<p class="ql-block">2024.10.24兔纸感恩日记</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩润阳大家庭</p><p class="ql-block">今日释训分享</p><p class="ql-block">有主动的家人</p><p class="ql-block">有认真分享的家人</p><p class="ql-block">有大爱的督导师</p><p class="ql-block">有好好说话的自己</p><p class="ql-block">挺好的</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩八戒哥哥</p><p class="ql-block">早上送娃上学</p><p class="ql-block">中午弹视频拱趴</p><p class="ql-block">陪伴也算是有了</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩汐宝同学家长的邀请</p><p class="ql-block">很巧合很神奇吖</p><p class="ql-block">让人欣喜的咧</p><p class="ql-block">我汐宝还是很受欢迎的嘛</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩电梯维修工</p><p class="ql-block">电梯可算修好了</p><p class="ql-block">出行方便多啦</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">感恩亲爱的自己</p><p class="ql-block">谢谢你早起释训</p><p class="ql-block">听他人故事</p><p class="ql-block">长自己智慧</p><p class="ql-block">谢谢你认真做笔记</p><p class="ql-block">认真表达自己的感受</p><p class="ql-block">越清晰越好看见和理解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谢谢你爱惜自己的身体</p><p class="ql-block">累了就休息睡觉</p><p class="ql-block">谢谢你认真补课写作业</p><p class="ql-block">看到听到都是他人的</p><p class="ql-block">说到做到才是自己的</p><p class="ql-block">谢谢你完成各项打卡了</p><p class="ql-block">真的是太优秀啦[得意][得意][得意][偷笑]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">自我肯定打卡：第26天，2024.10.24</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【事件】</p><p class="ql-block">这几天情绪不稳定</p><p class="ql-block">能量开始下降</p><p class="ql-block">有种看啥都不太顺眼的感觉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【我怎么说怎么做】</p><p class="ql-block">对他人委婉表达</p><p class="ql-block">对家人不耐烦容易抓狂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【效果】</p><p class="ql-block">有所缓解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【收获和感悟】</p><p class="ql-block">多多看好的一面</p><p class="ql-block">不追求完美</p><p class="ql-block">挺好的</p>