十年风雨历程，凝聚了太极人的智慧和力量；十年心路旅途，倾注了太极人的热情和汗水！

枫林听雨

相遇最美，相知最贵，有一种幸福叫拳友，有一种生活叫太极，能在一起练太极十年，便是人生最大的幸福！安康老年大学太极队于2024年10月22日迎来了它十年的庆典。

首先欣赏大屏幕的视频：

砥砺前行十周年

弘扬太极谱新篇

————十年回顾

现在，让我们再将目光投向庆典活动的现场：

行政会议由太极队副队长程萍主持

丁义兴队长作十年（夲届队委会）工作总结报告。

太极队秘书长张良柱同志作2024年经费收支结算报告

太极队副队长刘侠同志宣读丁义兴等八名队员《相伴太极、坚守十年》纪念证书的决定。

颁发奖品合影留念

太极队副队长王太芳同志宣读2024年先进个人表彰奖决定

颁发奖品合影留念

由相伴太极、坚守10年队员代表陈贵安同志发言。

由副队长王太芳同志宣读《安康老年大学太极队2024年换届选举办法》草案；

全体队员举手通过

丁义兴队长代表夲届队委会提名推荐新一届队长人选。（陈国进）大会一致通过大家热烈欢迎陈国进同志当选新一届安康老年大学太极队队长。

队长换届交结仪式，老年大学的领导见证了这一时刻

由新当选的陈国进队长提名新一届队委会组成人员。大会一致通过程萍等十一名同志当选为新一届队委会委员。新队长陈国进就职演讲：

队员代表张玉庆同志发言

安康老干部活动中心（老年大学）詹主任讲话。

安康市老干局副局长祝小春同志宣布，安康老年大学太极队成立10周年太极拳展演开始。

太极展演主持人：宋红丽，尚海青 十三式太极拳 编排第一套功夫扇； 、杨氏37式太极拳 42式太极剑 42式太极拳： 杨氏13刀； 孙氏73式太极拳； 32式太极剑； 24式太极拳 花式太极双环； 杨氏26式太极拳

安康市老年基金协会会长、老年教育协会太极拳演练团副团长、安康老年大学太极队顾问张伟同志作总结讲话：

十年，这可不是个小数字。安康老年大学太极队就像一棵大树，在这十年里不断成长，枝繁叶茂。人员由建队初的27人发展到现在在册人员106人。晨练站点由一处发展到城区、江北、高新等六处。以后还有很多个十年等着我们，坚信安康老年大学太极队在新一届领导班子的带领下，全体队员齐心协力，定会谱写出更加绚丽的篇章。定会将全民健身运动推向一个新的高潮

制作：刘侠

图片：胡安毅 张富雄

视频：尚海青 张富雄 张玉庆

审核：丁义兴

2024.10.22

附：各类发言文稿。作为资料保存

副队长程萍主持词

队长丁义兴总结报告

砥砺前行十周年 弘扬太极谱新篇——2024年安康老年大学太极队建队十周年庆典总结报告（摘要）丁 义 兴

十年弹指一挥间。我们有幸参与、见证了安康老年大学太极队成立、成长、发展、壮大所经历的十个春秋，点点滴滴，历历在目。一、十年来我们砥砺前行，留下了坚实的足迹十年磨一剑，太极普新篇。安康老年大学太极队于2014年12月经安康市老干部活动中心（安康老年大学）批准成立社团组织。为传承、传播太极文化、助推安康老年人健康事业发展付出了积极努力，取得了显著进步。——队伍建设长足发展。

十年来，我们重视加强自身队伍建设。历届队领导班子团结带领、引导广大太极队员用科学文明健康的锻炼方式，传授国家规定的基础、竞赛套路及传统套路太极拳、太极器械和健身气功等喜爱的体育健身项目，身心健康水平达到一定改善和提高，因此，得到各级政府和部门及社会各界的充分肯定和普遍赞誉。老年大学太极队由建队时的27人发展到在册队员106人，站点发展到6个晨练活动站，分布在城区江南、江北，人员队伍不断壮大，同时涌现出一批优秀骨干人才。——拳技水平显著提高。十年耕耘结硕果，太极神韵美誉传。我们在创建过程中，从历练队伍，扩大视野，增广见闻，提升水平出发，持续组织、参加了市内外乃至省内外的太极拳各项学习培训和交流比赛活动。

十年之中，南征北战，战果累累。

——党建工作亮点纷呈。虽然太极队是一个社团组织，但党建工作一刻也没有放松。太极队成立了临时党支部，支委班子成员均是队委会成员，分工不分家，相互配合，促进团队健康发展。临时支部现有党员43人，占队员总人数的41%。党支部不定期组织党员学习党的路线、方针、政策，学习习近平总书记的重要讲话，要求党员退休不褪色，永葆先进性。在锻炼健身的同时，发挥模范带头作用。

——开展体育健康行“五进”活动受欢迎（进机关、进社区、进镇村、进学校、进企业）。太极队成立以来，始终以弘扬中华民族传统文化，宣传推广太极拳运动为己任，积极开展太极拳健身培训交流比赛活动，努力服务社会、服务大众。几年来，我们积极响应政府部门号召和主管部门要求，积极开展“五进”活动，引领百姓共同健身。组织志愿者，先后走进了市委、市人大、市政协等机关，以及汉滨初中、县河镇红升社区、教场社区、五里牛岔湾村、养老院等基层开展公益和志愿者活动，进行太极拳、八段锦等健身项目的培训交流活动，推广全民健身首选太极拳养生项目。同时为不断扩大老年大学太极系生源做出了积极的贡献，得到了市老干活动中心（安康老年大学）领导的肯定和社会各界的好评。连续多年被老干部活动中心（老年大学）年终考核为优秀等次。

——宣传工作成绩斐然。几年来，先后在国家级刊物发表文章一篇，在《安康日报》、《头条》、《安康老年大学公众号》等媒体发表宣传稿件30余篇，制作美篇60余篇，短视频20余条，很多点击量过万，通过有力的宣传报道工作，大大提高了太极队的知名度，扩大了太极拳健身项目的影响力。

二、十年来我们探索创新，努力打造优秀团队 （一）完善机构设置，加强班子建设。俗话说：火车跑的快，全靠车头带。团队健康发展是否有一支过硬的领导班子很重要。太极队依照《章程》的规定，不断充实和完善领导班子，把政治素质好，文化层次高，领导能力强，懂业务，会管理，能热心为大家服务的队员充实到队委会。制定了“锻炼健身、参与提高、团结和谐、快乐安全”的指导方针，明确了“晨练健身心，训练提技能，活动聚人气，宣传扬队威”的工作思路，达到“团结包容，协调统一，奋发向上，康乐有为”之目的，提出了“掤捋挤按舞动太极神功，学悟精炼成就健康人生”的响亮口号。至此，领导班子和队伍不断焕发出了勃勃生机，年年完成或超额完成老干部活动中心（老年大学）年度各项目标任务。同时做到“四有”，即办公有场所，晨练有场地，管理有《章程》，活动有方案。我们根据晨练活动需要，采取“大集中，小分散”的锻炼方法，分别在老年大学广场、藏一角广场、江南一品、汉城国际、北城中央、安康水电厂小区等六处设立了晨练活动站，极大地方便了队员就近晨练的需要，同时，也广泛宣传了太极文化和健身运动，吸引社会各阶层太极拳爱好者的参与和关注，积极踊跃报名到安康老年大学太极系学习太极拳。太极队目前空前的人心所向，子承父业，子随母练，夫妻花，姊妹花、兄弟花、同学花、同事花、老板花、领导花、亲家花等比比皆是，在安康老年大学这个平台上，一个习练太极的热潮正在悄然兴起。

（二）制定团队规矩，加强制度建设。俗话说：没有规矩不成方圆。一个组织或团队，不论规格大小，人员多少都必须靠一套行之有效的制度来管理，否则，就会是一盘散沙。我们坚持以《安康老年大学太极队章程》管理团队，根据现实情况变化，已对《章程》进行了六次修改。家有家法，队有队规，《章程》就是我们太极队的“家法”和队规，一切管理和活动都必须在《章程》范围内实施。为细化管理，还先后制定了管理制度、财务和经费支出制度、晨练制度、吸收新队员制度、财产登记制度等，使管理有章可循，避免独断和个人说了算的不良现象。我们不仅有刚性的管理制度，也有柔性的随时提醒告知。如思想教育，安全责任、微信群管理、活动通知提醒、大会小会要求、政风政纪引导等等，把管理贯穿于各项工作始终，融汇到队员的日常行为当中。形成了“以情动人，以德感人，以理服人，以纪束人，以自觉做人”的良好风气。总之，我们时时处处以“理性化思维，人性化管理，制度化约束，规范化运作，标准化建设，自觉化遵守”为目标做好团队管理工作。

（三）积极开展活动，凝聚团队力量。团队组织只有经常组织开展各项活动，才有凝聚力、吸引力和活力。特别是疫情解封后，放开了我们的手脚，积极组织和参加各项活动，仅2023年多达20余次，其中组织百人以上活动就有四次。不断提高队员的拳技水平是我们的义务和责任，李茂琼教练，陈国进老师放弃休息时间，带领大家学习功夫扇、双环、26式、42式太极拳等。培训期间，不管是“三伏”酷暑还是“三九”寒冬，大家的学习非常积极认真，形成了“领导苦带，教练苦教，队员苦学，队友苦帮”的“四苦”精神，极大地提升了队员的拳技水平和习拳热情。

（四）注重扩大宣传，传播太极文化。太极队之所以在社会上有一定的影响，各类宣传工作以刘侠书记为组长的宣传队伍功不可没。各类活动都留下了可贵的照片、美篇、短视频等资料，在主流媒体每年都有我们太极队的文章。做到有声有像，社会反映良好，使太极队成为老年大学乃至安康市区知名的骨干团队。

三、十年来我们倾情太极，取得宝贵经验

（一）认识明确，思路清晰是前提。我们不仅仅是带领大家锻炼健身，更主要是丰富我们的退休生活，为此我们将“锻炼健身、参与提高、团结和谐、快乐安全”十六字指导思想贯彻我们的工作始终。

（二）党建引领，提升正风正气是灵魂。对党员进行党性教育，对队员进行思想政治工作，促进团队成员不断提高政治站位，思想素质，敢于担当，自觉抵制不正之风，弘扬正气。使全队上下团结一心，携手共进，奋勇拼搏，圆满地完成了多项大型展演、比赛活动。

（三）依法依规管理团队是重要法宝。我们在年会或换届选举时都要对《安康老年大学太极队章程》进行修改，使之更加完善，更加符合团队管理和发展需要。纲举目张，有了章程，我们就在《章程》范围内管理团队，开展工作和活动。相应的制定了一系列行之有效的管理制度。

（四）不断提高拳技锻炼身体是根本。一是坚持组织晨练，达到“四有”，即有领导，有教练，有音响，有场地，保证了队员晨练健身需要；二是经常不断地组织培训，提高技能，提升素质。

（五）精心组织，周密安排是保证。每开展一项重要活动，我们都要早计划，早安排，早部署，使责任到组，任务到人，确保活动顺利进行和圆满成功。 （六）“五以”“一不”方法得人心。通过多年团队管理实践，我们觉得“五以”“一不”方法值得继承和发扬。即：“以情动人，以德感人，以章束人，以诚待人，以理服人，不以势压人”才能得民心，顺民意。

（七）队委班子团结协作、认真负责、勇于创新，全体队员遵章守纪、服从领导、听从指挥、和谐共处是保障。六年来，特别要感谢我们两届队委班子精诚团结，相互信任，相互支持。各个成员宽阔的心胸，高度的格局，可贵的人品，各司其职，各负其责，心往一处想，劲往一处使，使团队能够凝聚在一起稳定健康发展。六年来，特别要感谢的还有全体队员，是你们的情系太极、无私奉献，为太极队注入了无限的活力。好人好事层出不穷，正风正气饱满旺盛，个个争相责任担当，处处都见学习榜样，扫地的，放音乐的，刻苦用功学练的，热心服务传帮带的，默默奉献，以拳为业，以队为家的等等，枚不胜举，层出不穷。

（八）老队员奋发有为坚守是定力。这里特别提到的是有八位队员，从始至今坚守太极队。10年创立太极队献计献策，10年相聚太极队奋发有为，10年心系太极队风雨同舟，10年见证太极队发展历程！

四、十年来我们经受锻炼和考验，有信心迎接美好未来 十年已成历史，未来孕育希望。我们有信心展望未来、迎接美好未来。这是因为，有党和国家关于全民健身、建设体育强国的政策指引，有党建工作的引领，有十年历练成长起来的专业队伍及其骨干力量支撑，有太极队不断扩大的社会影响力和美誉度等有利条件，安康老年大学太极队将会秉持“锻炼健身、参与提高、团结和谐、快乐安全”的理念，在市政府体育部门、老干部活动中心（老年大学）、 相关协会和管理中心、以及社会各界的不懈支持、鼓励、指导、帮助下，积极发挥自身优势，努力做出应有的贡献，实现进一步发展壮大。为助推全民健身运动，弘扬和传承太极文化续写新的篇章！相信安康老年大学太极队在新一届队委会及队长的领导下，团结一心，乘胜前进，让大家玩的高兴舒畅，玩的健康，玩的幸福！让我们以坚定的信念和不懈的努力，迎接更加美好的明天

老队员陈贵安发言

新任队长陈国进的就职演讲

在当选安康老年大学太极队队长大会上的发言

陈国进

2024年10月22日

尊敬的太极队员们，各位领导、嘉宾，大家好！

今天，我站在这里，心中充满了激动与敬畏。作为新任太极队长，我深感荣幸，同时也意识到肩负的责任重大。我将秉承太极队的光荣传统优良作风，持续将太极队伍发展壮大，冲满勃勃生机与活力。

在过去的十年里，安康老年大学太极队在历任队长的带领下，尤其是在丁义兴担任队长期间，他大力推广太极拳运动，凝聚了太极人的力量，带领太极队走向了巅峰，取得了辉煌的成就。我们向他学习致敬！作为新任队长，我将接过这一接力棒，不负众望，在老干活动中心（老年大学）的正确领导下，与新任班子成员一道，将太极队的宝贵经验发扬光大，让更多的中老年了解太极，学习太极，从而强身健体，颐养性情。

为了实现“强身健体，颐养性情”这一崇高目标，我们将采取以下四条措施。

第一，我们将加强班子（包括支部）建设，逐步配齐配强班子，发挥班子坚强领导、战斗堡垒作用。同时加强队伍建设，不断充实壮大队伍，完善站点布局结构，提升队伍整体素质，增强队伍活力。队伍建设，尤其是要注重学习，提高政治觉悟，培养正气，树立中正不偏的团队品格，确保队伍康乐有为。计划在现有基础上，平均每年纳新队员增长10%以上。

第二，我们将打造具有特色的太极拳、剑、环、扇、刀等项目培训，定期组织不同形式的太极拳（包括器械）专项技术交流活动，一方面加强特色项目内部竞技交流活动捶练与提高，另一方面可以参加对外交流，使之成为精品项目。争取90以的队员都能参与特色项目培训，进入特色项目库。

第三，我们将逐步加大对新队员规范太极拳培养力度，储备太极人才后续力量。我们将制定严格的训练计划，以自主选择与组织定向推荐相结合，一边鼓励新队员踊跃报名参加老年大学课程学习提高，一边为新队员创造条件参加太极队专项规范训练，每年纳新队员培训实现全覆盖，让新队员享用太极大家庭的温暖。

第四，强化创新，是太极队发展的一贯作风。我们将继续探索新的发展道路，在拓宽太极交流视野上不断创新。我们将依靠制度创新，树立典型，让每个队员都能从习练太极拳中得到实惠。我们将依托相关部门及相关协会组织，加大教练员、裁判员培养，每年有5%的队员取得教练员或裁判员资格。

总之，我期待作大家庭的贴心人，与大家一道，携手共进，同甘共苦，将太极队建设成为一个团结和谐的团队，一个积极向上的团队，一个更加优秀的团队，一个创造更加美好未来的团队！

谢谢大家！

新任领导班子成员（11人）：陈国进，程萍，王太芳，刘侠，张良柱，刘芳辉，董炎玲，李大玲，李茂琼（总教练）张伟（顾问）、丁义兴（顾问）。

新队员张玉庆发言

詹胜平主任，在安康老年大学太极队成立十周年庆典暨2024年年会上的讲话

顾问张伟闭幕词

冯康队友为安康老年大学太极队十年庆典所写的一首朗诵诗：

作者喜爱太极，对太极队更是情有独钟。诗歌情感的细腻把握和文字的精准表达，让诗歌的生命力焕发出了新的光彩。他的诗歌仿佛是一幅美丽的音乐画卷，每一行都如同美妙的音符般动人。他的诗歌所营造的独特意境和氛围让我们太极人深深地陶醉在其中。