觉察日记—心法不开，万法不来

毛毛

昨天周末，我没有看到群通知，两个多月的时间里，早上的读书会，因为一个周末，我以为记得周日不读书，于是关了闹钟。但是我们小组群的通知我却没有看到，最重还是错过了读书会，生活中的我也是这样无知无觉，一边为自己的没有做到而后悔自责，一方面又给自己家加码，在这样的矛盾和内耗中一点点的消耗自己！