<p class="ql-block">2024年10月24日 星期四</p><p class="ql-block">农历九月二十三日 晴</p> <p class="ql-block">🌸 到了深秋甚至入冬以后，我们可以不戴帽子、缓加衣服，但是一定要戴一条围巾或者丝巾，不光是为了潇洒漂亮，更重要的是有意识地保护好人体的第一道防风线。</p><p class="ql-block">🌸 秋天人的腠理毛孔闭合，下面解释一下这个概念。其实举个例子大家就明白了。</p><p class="ql-block">🌸 人突然走进一个冷的地方，就会起鸡皮疙瘩，鸡皮疙瘩就是汗孔收缩形成的小颗粒。健康的人在入秋天冷以后，本能地会收紧皮肤，而气虚、卫气不足的人，反应迟缓或干脆没反应，门户大开，任风寒、风湿、风燥等邪气长驱直入。</p><p class="ql-block">🌸 风邪属于中医外界的六种致病因素的头一号，是六淫之首，中医称“风为百病之首”，外面的邪气风、寒、暑、湿、燥、火，没有风先来敲开人体的门都进不来。</p><p class="ql-block">🌸 如果你先把这个风挡在身体外面，那么其他的问题也就没办法滋扰你。</p> <p class="ql-block">我是日记星球 3260 号星宝宝，</p><p class="ql-block">我正在参加日记星球第97期蜕变之旅，</p><p class="ql-block">这是我的第1083篇日记，你看或不看，我每天都在写；你写或不写，时间都在流逝。用温暖的文字记录生活点滴，</p><p class="ql-block">唯有文字承载的记忆才是永恒。</p><p class="ql-block">每个人的生活都值得被记录，</p><p class="ql-block">没有记录就没有发生，</p><p class="ql-block">如果你也喜欢写日记，</p><p class="ql-block">欢迎和我做同学一起写一辈子的日记</p><p class="ql-block">愿接近佩琦的朋友都家庭事业双丰收！养生修心皆美好！让美好吸引美好！让美好共振出爱，把爱传递，让心快乐！</p><p class="ql-block">读书点亮生活，日记改变人生！</p><p class="ql-block">永远相信美好的事情即开始❤️</p>