<p class="ql-block">这几天心灰意懒，不想写东西了，给食指放几天假。人常说爱写字的人，不写就手痒。作文也一样，每天不划拉几下子，才真正是手痒痒。</p><p class="ql-block">现在写文章不用钢笔了，只用鼠标在电脑上写，用手指在手机屏划拦，这样比用钢笔写作快多了。不过前者多指的中青年人，他们头脑灵活，对新的东西学的快；后者才指那些老年人，因为年龄大了，玩不了电脑，甚至连小学学过的拼音都忘的差不多了。用手指在手机屏上写字，觉得很方便，所以他们的文章都是用指头划拉出来的。不过有得必有失，有许多人对这近代才发明出来的钢笔，开始不屑一顾，也弃之不用了。</p> <p class="ql-block">从年轻时起我就喜欢写钢笔字，现在这习惯仍然改不了。每天早上起来还要爬在书桌写个把小时的钢笔字，好像不写字这手指就痒痒的不行。这就如同关中人爱吃面食，一天不吃心里就会觉得空落落的，干啥都没劲。</p> <p class="ql-block">任何人都有自己的爱好，有些爱好随着时间也在变化。有些老年人喜欢旅游，有些人喜欢跳广场舞，有些人是文学爱好者每天笔耕不辍，这都是养生的好方法，总比躺在床上打针吃药好多了。</p><p class="ql-block">上世纪七八十年代兴起一股硬笔书法热，许多人都争先恐后的练习钢笔字，自己也深陷其中。现在这种现象消声匿迹了。电脑和手机出现后，钢笔只是中小学学生写作业才用，办公场所看不到钢笔的影子。一些热爱硬笔书法的人，也觉得这钢笔字是雕虫小技，无人欣赏，从此便偃旗息鼓了。</p> <p class="ql-block">我觉得老年人练习书法，对于锻炼身体，陶冶情操有很大的好处。当你清晨起来，坐于桌前，气定神闲地动笔临帖之际，你就会进入一种忘我的境界，心中会升腾起对古代书家的钦佩赞叹和敬仰之心，对古人书写的技法便能掌握一二。长此坚持下去，日积月累，便见效果。人老了这也是一种愉悦心身的方法，不再苛求什么功利，为自己的身心健康做点努力，不也乐在其中么！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老年人养生锻炼的方法是多种多样的，只要能使心情愉悦的方法，对自己都是有用的，我坚信保持自己的爱好，比如说旅游，写字和其它一些户外活动，对身心肯定都有好处。</p><p class="ql-block">写干2024.10.24</p>