<p class="ql-block">要想培养一个自觉的孩子，家长把握好下面这3个心理法则，至关重要。</p><p class="ql-block">法则一：</p><p class="ql-block">给孩子自主感把学习的主动权还给孩子，孩子才可能主动学习！</p><p class="ql-block">全都是父母说了算。孩子被动地接受着父母所有的安排。久而久之，她就习惯了这种按部就班的模式，内心的主动性被磨灭，最终成为了大人眼里那个“学习毫不自觉”的孩子。</p><p class="ql-block">再学习这件事上，主角一定要是孩子，父母不能做太多。父母的任务是激发孩子，让孩子成为可以为自己负责的人。</p><p class="ql-block">换句话说，大人需要激发孩子的自主感。在学习上，家长如果不放权，孩子便会失掉自主感，觉得这一切都是大人的事，跟自己没关系。如此一来，又怎么可能指望孩子自觉学习呢？</p><p class="ql-block">家长们应该做出改变，主要是以下几方面：</p><p class="ql-block">•每天晚上不再替孩子整理书包，只是简单提醒他注意不要忘带东西；</p><p class="ql-block">•鼓励孩子自主规划学习安排，做完老师布置的作业后再干什么，以他说了为主，家长提供建议；</p><p class="ql-block">•关注孩子的兴趣爱好，引导他在自己喜欢的领域探索；</p><p class="ql-block">•每天跟孩子的聊天不再只围绕着学习和成绩，而是会了解他的梦想、关心他的喜怒哀乐；</p><p class="ql-block">•戒吼戒骂，在学习上不再逼迫或威胁孩子……</p><p class="ql-block">当然，这一切都围绕着最核心的一点展开，那就是——让孩子明白，要为自己而学习。</p><p class="ql-block">只有培养了孩子的自主感，他才会发挥主人翁意识，对待学习才会有持续的热情与动力。</p><p class="ql-block">而拥有这份自主感的关键，便是家长敢于放手。</p><p class="ql-block">让孩子在能力范围内，把控学习的节奏。</p> <p class="ql-block">法则二：</p><p class="ql-block">培养孩子的胜任感设置可达成的目标，帮孩子树立“我能行”的信念！</p><p class="ql-block">一次小小的成功，就可以激发孩子的学习动力。</p><p class="ql-block">其实，这是胜任感起了作用！成功的喜悦，会激发孩子的胜任感，相信自己“一定可以”。由此便会形成一个良性循环：“我可以-自觉学-取得更好成绩-我真的可以”，自觉、自律就此诞生。</p><p class="ql-block">可以为孩子分阶段制订了一系列切实可行的目标：</p><p class="ql-block">•以一个月为周期，每天完成十道口算题；•每三天背熟一首古诗，一个学期总共五十首；</p><p class="ql-block">•21天练字计划，每天不用多，写一页就行……</p><p class="ql-block">当然，这些目标充分考虑了孩子的能力、爱好和意愿，不会太简单，让娃感觉得来全不费力气；但也不能太难，以免打击自信心。整体难度中等且具有可实现性，让孩子“跳一跳”可以做到。当孩子在“跳一跳”的过程中，不断努力和进步，胜任感也就不断累积。一个充满胜任感的孩子，未来注定更加上进、自信而要强。</p> <p class="ql-block">法则三：</p><p class="ql-block">孩子的归属感父母无条件的欣赏与接纳，是孩子努力的催化剂！</p><p class="ql-block">心理学家罗杰斯曾强调：他人一如既往的鼓励、认可与赞赏，才能让孩子拥有归属感，不断激发孩子潜能，促使自己持续进步。</p><p class="ql-block">父母无条件的欣赏与接纳，是让孩子对学习保持持续动力的最好催化剂。</p><p class="ql-block">要想做到这一切，父母一定要学会鼓励孩子！但所有的鼓励，一定要多鼓励孩子努力的过程和态度、后天的特质：“为了这次考试你复习得很认真，无论考多少分，妈妈都为你骄傲。”“妈妈看到你那么专心地写作业，觉得特别棒。”“你能坚持练字，很有毅力，继续保持！”这样的鼓励，有助于孩子把成功的主动权掌握在自己手中，激发自觉学习的动力。</p><p class="ql-block">但，强调天赋、结果的表扬，一定要尽量少说：“你好聪明，难怪考试分数那么高。”“这次又拿第一了，你真厉害！”一个被父母无条件欣赏的孩子，归属感十足，内心丰盈着爱，也必将满是动力。</p>