心情不爽的时候

穿心莲

煞车是汽车的重要部件。车在行驶途中随时都会遇到突发情况，如果没有煞车，后果难以想象。人的情绪也像一辆汽车，即使是修养再好的人，情绪也不可能总像是一只温顺的猫咪。相反，很多时候它也会表现得如同狮子一般猛烈暴戾，张牙舞爪。如果没有“煞车”，及时加以管控，情绪这辆车子也可能毁于一旦。

现实生活中，所谓“心想事成”、“万事如意”，都只是美好的愿望而已。俗话说，不如意时常八九。生活不是讲故事，拍电影，哪有那么多顺心事？恰恰倒是烦心事可能随时找上门来。心烦了，情绪自然不爽；情绪不爽了，就要调节控制；调节不好，控制失当，就会爆发；一旦爆发，必然产生后果。至于后果如何，那就很难预料了。

据报道，某田姓女子，因急着赶去医院看望抢救中的父亲，经过一交通路口时，交警示意她停车让行。

这本来是很正常的事，但田某女的情绪却一下子爆发了。她冲出轿车，直奔交警，怒扇交警的嘴巴，还把交警的执法仪摔碎在地上，外加一顿不文明语言输出。

这种不着调的事无论怎么看都不像是精神正常的人干的。心中有事，着急赶路，可以理解。但你开的又不是救护车，交警怎么会未卜先知呢？

当务之急应该是通过沟通寻求帮助，而不是无理耍横。社会不是你家开的小吃店，不能由着你的性子，想怎么开就怎么开。否则还要规则干什么呢？这事的结果当然可想而知了。待到进了警局，才如梦初醒，可为时已晚了。世上哪里有后悔的药？

这是小事情，后果也并不严重。就如小鱼小虾，即使不爽了，失控了，也翻不起多大的浪花。

但是，这并不意味着可以轻忽。在媒体上不是经常见到这样一些案例吗？诸如开车、吃饭甚至走路擦碰等鸡毛蒜皮的小事而引起争执，打架斗殴，结果导致或死或伤的悲剧。

大家想一想，这无论是死是伤，对于一个家庭来说，那都是不能承受之重啊！

大家再想一想，假如当事者位高权重呢？要是也不能管控好情绪的话，会是怎样的情形？

秦王对唐睢说：“天子之怒，伏尸百万，流血千里。”吴三桂为了小妾陈圆圆冲冠一怒，引清军入关，终至明朝覆亡。关羽被害，刘备不爽，匆忙率领大军去报仇，结果在夷陵之战中大败，自己也病死在了白帝城……这是多么严重的后果啊！可见，无论是谁，学会管控情绪，都是人生不可或缺的重要课题。

我见过这样两位老师，在他们身上发生的故事可以为我们提供借鉴。

一个故事发生在某数学老师的公开课上。他发现有两学生开小差，传递纸条。后面坐着那么多听课老师呢，这不是公然挑衅吗？是可忍孰不可忍？这位老师便故意抛出一个问题让传纸条的学生回答。“将你一军，以示警告”，这方法老师们常用。学生的心思全在纸条上呢，哪里回答得出。于是教师便批评道：上课传纸条，不认真听讲，如何能提高学习成绩？本想借此找回个面子，这事就过去了。谁知学生也是要面子的，他觉得在很多老师、尤其是那位递纸条女生的面前丢了面子。顿时血脉贲张，怒怼道：“你血口喷人，我没有传递纸条，你讲的内容我听不懂！”

听课老师都吃惊地抬起头，目光一下子盯向了那位学生，又一下子转向了讲课的老师。

这情节完全超出了老师的预设情境，他涨红了脸，说话都有点结巴了。与那位学生争执了几句，大声说道：“你出去！”“我交了学费，凭什么出去！”学生寸步不让。这时，老师顿了一下，然后大步朝那位学生走去。

气氛紧张得快要着火了，每个听课老师都捏着一把汗，不知将会发生什么情况。那学生也变得高度紧张起来，似乎做好了鱼死网破的迎战准备。

说时迟那时快，老师已经走到了学生的面前。他伸出了手，又放下了手：“不出去，那就请坐下！”语气诚恳而温和。正处在迎战状态的学生顿感意外，一下子红了脸，似乎有点不安地坐到了位子上。所有听课的老师也都放下了一颗提到喉咙口的心。

另一个故事大同小异。也是一位数学老师，他在课上发现一男生总掉头与后排一女生讲话。这还了得！于是头脑一热，便甩出了一句话：“男女生非正常交往，影响课堂纪律！”

这话岂是随便说得的？那男同学立马与老师争吵起来，期间还讲了一些出格的话。老师一怒之下，搧了他一个嘴巴。这下麻烦大了。先是闹到了校长那里。校长苦口婆心做工作，总算把那个学生给安抚住了。可是家长不答应，吵到学校来了。他们认为儿子在全班同学面前被老师打，会留下心理阴影。打人的老师必须在全校会上做检查，并当全班同学的面向他儿子道歉，还要让儿子把那一巴掌打回来。

两故事的起因相似，两位老师开始的反应也基本相同。但为什么一个使矛盾化于无形，而另一个却搞得自己非常尴尬非常被动呢？

原因很简单，一个懂得控制情绪，另一个则没能在关键时刻踩下煞车，放任了情绪渲泄。

前一位老师课后将学生叫到办公室，与之进行了一次真诚的对话。学生心悦诚服地承认了错误，向老师道歉。从此，学习认真，对老师恭敬有加。而后一位老师则惹上了纠缠不清的麻烦。最后背上处分，调到了另一所学校。

人是感性的，好面子，有脾气。情绪的爆发自有其合乎情理的一面。譬如老师，自古受人尊敬，维护面子，无可厚非。

人又是理性的，关键时刻要能用理智把控好情绪。就如疾驰的列车接到了预警便要及时煞车，不然，灾难就难以避免了。

说回这两位老师，谁真正维护了“面子”？第一位在学生面前主动“败下阵来”，似乎丢了面子；后一位老师打了学生，好像收获了尊严。但结果却正好相反。看似丧失了面子的却保住了面子，看似维护了尊严的反而丢掉了尊严。这不值得我们深思吗？

育人是一门艺术，做人何尝不是一门艺术？

管控情绪正是做人艺术中的重要环节。现实生活中，随时随处都可能遇上不如意的事而触碰到你的情绪机关。难道一言不合便要拳脚相向？这显然是行不通的。

古人云，小不忍则乱大谋。所谓忍，不就是要管控情绪吗？位高权重者如此，芸芸之众者同样如此。无论在什么时候，都不要让情绪之火失控，否则，非但烧毁了他人，同时也一定烧毁了你自己。

可不慎哉！

附记

写完此文，随手翻翻日历，发现今天已是霜降。虽然还没见到“无边落木萧萧下”的场景，但林中木叶也已经黄绿相间了。一阵风过，一片黄叶旋舞着坠落向草间。“明媚鲜妍能几时，一朝漂泊难寻觅。”

也许，在飘零的那一刻，落叶也会生出无限依恋吧？但万物皆是时间的子孙，此季此时，时间派寒霜为使者，把落叶带走，雪藏一冬，然后交付春风，使其化为鹅黄嫩绿，绽放枝头。你说这是该悲呢，还是该喜呢？

这么看着，这么想着，忽然便觉得，心情不爽的时候，不妨到大自然去走走，读读山，读读水，读读花谢花飞，云聚云消。或许会豁然有悟，欣然而乐，其喜洋洋者矣！

感于此，赋《霜叶》诗以记：

北风一夜携霜来，

老却容颜百树哀。

细雨无声湿旧梦，

黄蝶有恨转新台。

清妆曾引红粉妒，

浊酒可沽老铁筛。

但待来年春汛起，

鹅黄嫩绿满枝开。