<h1> </h1><h1> 前段时间,闺女因为体育测试的事而苦恼。为了备战中考体育,运动技能项目她选择了足球运球。但是,第一次练习,现实就给她泼了一盆冷水,25米绕杆运球,足足用了21秒,而班里其他女同学大部分都到15秒左右,体育老师开玩笑地称她手脚不相随。闺女没有气馁,每天晚上7点晚自习后,自己在体育场加练一个小时。两个多月后,她成绩已经稳步提高到了10秒以内(11.8秒以内满分)。我问她有啥诀窍,她骄傲地说,“能有啥诀窍,就是坚持练习呗”。</h1><h1> </h1><h1> <b>坚持,一个老生常谈,又常谈常新的话题。坚持,既是最简单的问题,又是最困难的方式;既是最廉价的资本,又是最可贵的品质;既是最浅显的道理,又有最深刻的意义。</b></h1> <h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:inherit;">坚持,让改变发生</b></h1><h1 style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> </span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:inherit;"> 最近,许多见过我的朋友会惊讶的问:这段时间没见,施了什么魔法,怎么瘦了这么多?我欣喜地回答,没施什么魔法,减肥呢。</span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:inherit;"> 可能因为遗传的因素,打小我就是个胖子,小学到中学,常年霸占班里体重第一名。升入师范后,曾经瘦了几年,但是从2002年参加工作后,体重一路飙升,两个多月前,体重还保持在220斤以上。期间,也陆陆续续尝试过减肥,比如2015年公务员面试时,体重一度减到了200斤以下,但是公考上岸后,又迅速反弹。因为胖,身体多项指标出现问题,而且还贴上了油腻的标签,连两个闺女都嫌弃,上学放学不愿让我去接。</span></h1><h1><span style="font-size:20px; color:inherit;"> 今年7月末的一天,忽然意识到自己需要改变点什么,于是减肥又提上议事日程。从8月1日,正式开始了减肥计划。查阅了网上许多名人大V的经验,其实减肥就是我们常说的两招:“管住嘴、迈开腿”。首先,是管住嘴。有人说过,减肥都是饿出来的,话虽有些偏颇,但是很有道理。从8月1日开始,逐渐告别以前那种重油重盐的饮食习惯,早上两个鸡蛋,中午不再去食堂,从家里带一点或在办公室煮一点玉米、地瓜或者南瓜,晚上尽量不吃或少吃碳水化合物,坚持一个月下来,瘦了20斤。网上介绍的什么20+4、16+8减肥法,真的很有效果,但是坚持下来很难。减肥关键的在于控制量,红烧肉的热量很高,但少吃几块不会有什么影响,玉米热量很低,但多吃了一样会上胖。其次,要迈开腿。减肥有许多运动可以选择,比如爬楼、跳绳、游泳、跑步等。我选择的是慢跑,发改局的兄弟推荐石春健老师“小低高”跑步法,提倡无伤跑、轻松跑,把跑步速度降下来,把跑步时间延长,最大限度减轻对膝盖的损伤。刚开始跑的时候,因为体重太大,跑起来非常吃力,配速达到了10分多,最多能跑4、5圈。随着体重的减轻,能力逐步增强,目前平均配速达到7分钟左右,跑个10公里没问题。经过2个多月的坚持,体重从8月1日的110.6公斤,到9月1日的99.3公斤,再到10月1日的94.9公斤,减掉了30多斤。尽管目前的体重还比较高,反弹的压力也很大,但是看到体重秤上的指标一点点收窄,心里有一种特别的成就感。上次这种成就感来自于戒烟,从1999年开始吸烟,最多的时候一天两包,到2007年彻底戒烟,那种通过坚持获得的成功,总是给人自信、给人力量、给人改变。</span></h1><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 年初贾玲爆火的电影《热辣滚烫》里面有一句经典的台词:“成功的唯一秘诀,就是坚持到最后一分钟”。行动出结果,坚持定输赢。变好的过程总是不太舒服,但是坚持的模样一定很酷。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;"> 瞄准目标,坚持到底,现在努力做的每一件事,都会被时光铭记。</b></p> <h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit; font-size:20px;">坚持,让时光美丽</b></h1><h1><br></h1><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 前几年,在微信上看到过一篇文章,至今记忆犹新。文章写的是台湾一个叫赵慕鹤的百岁老人的精彩人生。战乱时几次和死亡擦肩,中年时救助孤儿,75岁做背包客旅行海外,93岁做义工,95岁读硕士,100岁时书法作品被世界第三大图书馆大英图书馆收藏,出自传,做畅销书作家……用他的话说“人生唯一的幸福,就是坚持不断前进”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1998年,赵慕鹤86岁,这一年他的孙子要参加高考,但是对于考大学一点信心也没有,每天都在为一些不懂的题而烦恼。为了鼓励孙子,赵慕鹤重新拾起课本,自己也报名参加高考,和孙子共同学习。第一年,由于两个人准备不够充分,都没能考上。看着孙子垂头丧气的样子,赵慕鹤说道:“我们重新开始,爷孙俩一起努力!”看着年迈的爷爷都如此有冲劲,自己还矫情什么呢?孙子在赵慕鹤的鼓励下,也重整旗鼓,脚踏实地的开始复习。从那时起,除了吃饭,赵慕鹤基本上都在陪着孙子复习,找出难点一一攻克,半夜睡觉更是常有的事情。皇天不负苦心人,第二年,爷孙俩都考上了台湾当地大学。进入大学后,他保持了积极乐观的态度勤奋学习,埋头苦学,最终以满学分的好成绩完成了四年的大学学业,成为班级中第一个毕业的学生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 96岁那年,赵慕鹤和朋友的儿子又相约一起考硕士。挑灯夜战三个月,考上南华大学哲学研究所。每周三天课,因为学校在嘉义,距离高雄的家比较远,赵慕鹤需要早上5点起床,骑自行车近20分钟到高雄火车站,两个小时的车程后,再搭校车到学校,三年的时间里,他从不无故缺课。98岁时,他完成硕士论文,作为全球最老的硕士,创下了吉尼斯世界纪录。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一个段子写的好,“黄忠六十才跟了刘备走,德川家康七十打天下,姜子牙八十为丞相,佘太君百岁挂帅,孙悟空五百岁西天取经,白素贞一千多岁下山谈恋爱”。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 时间不是问题,坚持才有答案。行动起来,坚持下去,一切都还来得及。</b></p> <h1><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit; font-size:20px;">坚持,让目标实现</b></h1><h1><br></h1><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 近期举办的章丘工业记忆图片展引起了各界的热议,一幅幅图片、一组组数据,见证了75年来章丘工业发展波澜壮阔的历史。工业是章丘产业发展的“基本盘”,也是章丘争先进位的“压舱石”。从1992年提出“工业强市”到目前的“工业强区”,章丘一直对狠抓工业发展充满着执着和韧劲。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 作为中国重型汽车工业的摇篮,中国重汽在1960年生产制造了中国第一辆重型汽车——黄河牌JN150八吨载货汽车;1983年成功引进了奥地利斯太尔重型汽车项目,是国内第一家全面引进国外重型汽车整车制造技术的企业。2005年建设章丘重汽工业园以来,将汽车产业作为支柱产业深耕细作,目前已集聚了重汽、中集、临工、萨博等众多知名企业,撑起了章丘工业的半壁江山。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 济南圣泉集团自1979年成立之日起就专注各类植物秸秆的研发利用,努力做大做强将我国丰富的农业资源转化为经济优势的大文章,从一颗玉米芯的初加工出发,走出了一条生物质高值化综合利用的产业创新之路,成为全球生物质综合利用领域的引领者。从“神八”、“神九”等“神舟”系列飞船返回舱的保温原材料,到中国高铁广泛应用的圣泉轻芯钢,再到国际首创的生物质石墨烯,圣泉集团用坚持不懈的创新勇气,创造了许多个世界第一。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 近日,明泉集团宣布其聚苯硫醚(PPS)项目取得重大进展,该项目所采用的技术是国内领先的自主知识产权技术,其设计产能规模在国内更是首屈一指。聚苯硫醚(PPS),作为特种工程塑料的佼佼者及宇航材料的重要成员,在人工智能、新能源、电子通讯及航空航天等领域的广泛应用,长期以来依赖国外进口,已被国家列为重点扶持的战略新型材料。在项目建设过程中,明泉集团展现了坚韧不拔、自强不息的精神,克服了重重困难,成功攻克了研发和产业化的众多技术难题,这也是明泉集团几十年来坚守主业、持续创新的一个缩影。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 脱胎于村办企业的伊莱特能源装备有限公司,上世纪八十年代还主要从事打锄、打镢、打铁耙等农具生产,从2005年开始,通过创新驱动转型发展,与西班牙公司合作,专注大型锻件的开发生产,短短十几年的时间,实现了从“提篮小卖”到“走向国际”的华丽转变。从大西洋沿岸的海上风机、到中东沙漠深处的油田、再到秘鲁崇山峻岭中的矿山,都能见到伊莱特产品的身影。从村办企业到跨国集团,如今伊莱特已成为全球风电法兰巨头,拥有全球首屈一指的轧环、轧筒能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 作为章丘本土第一家上市公司,山东章鼓一直坚持走在创新发展的前列。为闯入国际市场,山东章鼓从美国引进高速风机技术,在海外成立分公司,目前在俄罗斯、土耳其、西班牙、巴西、澳大利亚等国家皆具有稳定的市场。核心技术是制造业企业的生命线。山东章鼓平均每年新增发明专利10多项,使用新型和外观设计专利30多项,始终在行业内保持技术领先优势。如今,山东章鼓正致力于打造行业内世界级研发中心,开辟创新发展之路……</span></p><p class="ql-block"><br></p><h1><span style="font-size:20px;"> 优秀企业最大的特征是什么?一个高赞的回答是,专注。作为铁匠之乡的章丘,拥有太多太多这样优秀的企业。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">用专注经营梦想,用坚持追逐目标,梦想终将成真,目标终将实现。</b></h1> <h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit; font-size:20px;">坚持,让一切可能</b></h1><h1><span style="font-size:20px;"> </span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 很喜欢《人民日报》的一段话,“</span><b style="font-size:20px;">世界上最可贵的两个词:一个叫认真,一个叫坚持。认真的人改变了自己,坚持的人改变了命运</b><span style="font-size:20px;">”。一个人如此,一个城市也是如此。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 章丘自古以来就是一座既“认真”又“坚持”的城市,敢闯敢创、善作善成是这座城市刻在骨子里的文化基因。世世代代的章丘人,在匠心文化的浸淫下,培养起了“认真”和“坚持”的习惯。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 2022年,新一届区委区政府以“锤炼认真做事的可贵能力”为切入,以树牢“有解思维”为导向,让诸多不可能变成了可能。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 服务业一直以来是章丘的短板弱项,为了将短板拉长,区委区政府提出了“强工业、稳农业、重点突破服务业”的工作思路。“重点”指的是方向的精度,“突破”则是工作的力度。今年年初开始,有关部门对重点企业进行“穿透式”分析,全力解决企业诉求。其中,一家去年新培育的规上企业,受市场等影响,一季度营收断崖式下滑,甚至面临退库风险。因企业归重庆总部直接管理,沟通联系存在诸多不便。针对这一情况,有关人员于2月6日(农历腊月二十七)前往重庆拜访企业总部有关负责人,从政策扶持、市场拓展、服务保障等多个维度真诚沟通,企业总部最终被章丘的诚意打动,将国内业务全部放在了章丘的这家企业。念念不忘,必有回响。通过一家家企业打开分析,靠上服务,前三季度全区规上服务业营收增幅排名全市第一。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 经济运行有其内在规律性,从长周期看,在没有重大突发事件情况下,主要经济指标不会出现长期断崖式下滑或爆发式增长,这就需要科学分析、把握规律,持续发力、久久为功,变“一时抓”为“一直抓”。2022年以来,区委区政府将拼经济紧紧抓在手上,建立健全经济运行的领导体系、督导体系、考核体系、监测体系,实施统筹化推进、专班化攻坚、精准化指导、清单化管理、制度化督考,经济运行体制机制更加科学高效。今年前三季度,全区GDP增长5.6%,高于全国、全市,与全省增幅持平,成绩可圈可点,有效发挥了经济大区挑大梁的作用。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 数据不完全代表工作,但工作要通过数据来表现。</span><b style="font-size:20px;">亮眼数据的背后,代表了章丘发展的速度和工作的力度,也诠释了章丘认真的态度和坚持的韧度。</b></h1><h1><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;"> </b><span style="font-size:20px;">10月18日,省委常委会扩大会议暨全省前三季度经济形势分析和招商引资、项目建设推进会议召开,</span><b style="font-size:20px;">要求高水平完成全年目标任务;</b><span style="font-size:20px;">10月23日,市委常委会议召开,</span><b style="font-size:20px;">要求目标不变、措施不改、力度不减,以实绩实效确保实现全年各项目标任务。</b><span style="font-size:20px;">作为全市6个经济体量过千亿元的大区,章丘被赋予了勇挑大梁、勇担重任的重要使命。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">正视困难、坚定信心,这是分析经济形势的辩证法;精准施策、久久为功,这是做好经济工作的方法论。</b><span style="font-size:20px;">一方面,要清醒认识到工业、消费、财税等指标在高基数基础上增长的压力较大,全面完成全年任务目标还存在较多不确定性;另一方面,更要坚定信心,干字当头,千方百计、持之以恒地完成好全年任务目标。四季度是全年经济工作的收官季,各项经济指标占比在全年最高,是影响全年经济增长目标实现的关键,做好最后两个月的工作更是极为重要、尤其关键。</span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> </span></h1><h1><span style="font-size:20px;"> </span><b style="font-size:20px;">“遵道而行,但到半途须努力;会心不远,要登绝顶莫辞劳”。冲刺决胜的关键时刻,章丘,要坚持住!</b></h1> <h1 style="text-align:center;"><br></h1><h1 style="text-align:center;"><b>写在后面</b></h1><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><h1> 总有一份热爱,让人热爱;总有一种坚持,值得坚持。当我们面对一个问题、从事一项工作、攻坚一项任务、回忆一段岁月时,能够咬牙切齿的死磕到底,不因畏惧而退缩,不因放弃而遗憾,这大概就是坚持的意义。</h1><h1> <b>成功的路上并不拥挤,因为能坚持到底的人不多……</b></h1>