<p class="ql-block">7月11日，骑行D4天，从河卡镇到温泉乡，全天海拔范围（3200-4499-4200）需要翻越两个垭口，任务艰巨，所以早晨6.30就出发了</p> <p class="ql-block">啊旦的驮包东西最多，最有实力，跑的也是最快的，每天都轻轻松松在队伍最前面</p> <p class="ql-block">出发就爬坡</p> <p class="ql-block">转来转去看不到山顶</p> <p class="ql-block">好羡慕从这隧道穿行的车辆，我们骑车的只能围着山转</p> <p class="ql-block">骑行16公里中午了到达海拔3893的河卡山，用了2小时25分</p> <p class="ql-block">垭口</p> <p class="ql-block">下坡下起了雨，又是大顶风，一点福利都没享受到</p> <p class="ql-block">看到有人拍照还不忘摆个造型</p> <p class="ql-block">七月的高原天气就像小孩的脸，阴晴不定</p> <p class="ql-block">啊旦速度快，已经拐了弯</p> <p class="ql-block">爬完坡总是要停下来看看走过的路，高海拔骑行真的很吃力，看路标要到达垭口了，四肢无力，推车都费劲了</p> <p class="ql-block">下午是36公里的上坡，陡坡路段跟着“吹风”“铁手”两位哥哥推一会嘎呦一会，19.35分终于到达海拔4499的鄂拉山垭口，有点生无可恋了～从今往后正式进入高海拔地区了</p> <p class="ql-block">太阳就要落山了，又累又饿又冷，距今天的终点还有30多公里</p> <p class="ql-block">还好日落比较晚，庆幸今天还有下坡</p> <p class="ql-block">最后一个上坡，怕天黑到不了宾馆，爬不动也只能拼命蹬</p> <p class="ql-block">下坡听见石子崩在后轮车圈的声音，之后啪啦啪啦的异响，心想该不是辐条折了吧，着急赶路也没下车检查</p> <p class="ql-block">20.30，终于在天黑之前到达了温泉乡入住，因为着急赶路除了路餐、喝水、方便就没有休息，还有下雨、低温、逆风，自骑车以来从没有像今天这样累和崩溃过，途中不时萌生出后悔的想法——家里空调WI-FI西瓜的日子它不香吗！</p> <p class="ql-block">全天用时14小时骑行113公里，上午一个HC级坡，下午一个1级坡，这坡爬的真是苦不堪言，队长说今天是最难的一天（其实不是），终于挺过来了。</p> <p class="ql-block">7月12日，骑行D5天，出发前给214国道必备的打狗棒来个特写，事实证明这个是非常有震慑力的</p> <p class="ql-block">全天海拔范围（3960-4466-4200）7.40出发，从温泉镇到花石峡乡</p> <p class="ql-block">腿酸，无力，出门时天气还好</p> <p class="ql-block">2公里处开始下雨，也开始了今天的爬坡</p> <p class="ql-block">几个人陆续拉开了距离，每个人都按自己的节奏骑，基本不结伴，我不会修车子很担心落后，所以在路上吃东西就算休息了，每天都在竭尽全力的赶路中</p> <p class="ql-block">美景在脑海中或许会遗忘，留在手机记录下来就会成为永恒，再着急看见美景也会拍照</p> <p class="ql-block">16公里用时2个半小时到达海拔4460姜路岭垭口</p> <p class="ql-block">虔诚的朝拜人，和她比，我们一点都不算苦</p> <p class="ql-block">13公里下坡爽是真爽，冷也是真冷啊！手脚屁股都冻麻了，很不幸，啊旦中途中奖了。</p> <p class="ql-block">帮不上忙我先走了，看到这苦海滩，也不知道这名咋来的，希望此行都是坦途，把苦难都带走吧……</p> <p class="ql-block">下坡不久上眼皮和下眼皮开始打架，困到视线模糊，不得不频繁下车子休息喝水，顺带还掐自己几把，感觉脑袋像是钻进了瞌睡虫，躺在地上马上就能入睡，这种状态持续了将近两小时才缓解</p> <p class="ql-block">遍地野花很漂亮</p> <p class="ql-block">下午基本是起伏路，214国道和高速始终是并行的</p> <p class="ql-block">颠簸的麻子路面、好在还有12公里就要到达花石峡了</p> <p class="ql-block">花石峡大桥</p> <p class="ql-block">15.53到达海拔4236m的花石峡镇，入住当地唯一一家可以洗澡的宾馆</p> <p class="ql-block">全天骑行75公里，用时8小时13分，明天不骑车，可以洗衣休整了</p> <p class="ql-block">7月13日，D6天，包车前往阿尼玛卿雪山，藏传佛教四大神山之一</p> <p class="ql-block">开车师傅也是向导，带我们徒步一条近路，说转山一天可完成，我们没有时间也没有能力，远远朝拜一下即可</p> <p class="ql-block">山脚下还住着几户牧民</p> <p class="ql-block">碎石路，海拔逐渐升高，走的很吃力，有藏狗窜出咆哮追赶，向导让大家聚在一起，捡石头驱赶，夹尾逃跑</p> <p class="ql-block">不知名的野花还挺好看的</p> <p class="ql-block">雪山就像戴着面纱</p> <p class="ql-block">小白脸牛头</p> <p class="ql-block">阿尼玛卿山又称玛积雪山，位于青海省果洛藏族自治州玛沁县西北部，由三座海拔6000米以上的峰尖组成，主峰玛卿岗日海拔6282米，终年积雪。是中国对外开放的十大山峰之一</p> <p class="ql-block">不知道用什么词来形容这美景</p> <p class="ql-block">呼哧带喘徒步至海拔4600米的观景台</p> <p class="ql-block">我也拜一拜</p> <p class="ql-block">山上积雪连绵，终年不化，山脚下还有冰川，向导不建议上去，危险，啊旦为了不留遗憾跑向冰面，这时队友来电催促返回，不得已还是留着遗憾放弃了，我这个东北人没对这啥感觉</p> <p class="ql-block">山上的云越来越多，等了好久也未见其真容</p> <p class="ql-block">向导说我们来之前下了几天雨，今日才放晴，虽然没看见神山的全貌,这样的天气很幸运了</p> <p class="ql-block">回宾馆的路上顺路去了阿尼玛卿地质公园</p> <p class="ql-block">这个公园含有地质概述、寺院、学校，学校是寺院僧侣发动爱心人士捐款修建，校长是寺院的高僧，学生是孤儿，为他们点赞</p> <p class="ql-block">徒步6.66公里，路途不远但海拔高，也很辛苦</p> <p class="ql-block">7月14日，骑行D7天，花石峡镇—玛多县，全天海拔范围（4200-4542-4266）睡醒就听见雨声，不禁长叹，又要雨骑了，7.40出发</p> <p class="ql-block">进入山岭区就意味着都是山坡</p> <p class="ql-block">雨中爬行18公里到达海拔4542的长石头山垭口</p> <p class="ql-block">下坡雨停了，10公里超爽下坡路面之后进入2公里修路地段</p> <p class="ql-block">未铺好的沙土路</p> <p class="ql-block">车子，鞋，驮包都是泥汤</p> <p class="ql-block">用雨水简单清洗车轮后上路</p> <p class="ql-block">还是平路轻松</p> <p class="ql-block">214路上补给少，我们的午餐就是在路边解决的，自发热米饭，面包等</p> <p class="ql-block">还有24公里</p> <p class="ql-block">因为修路，道路对机动车封闭，这条路上只有我们几个人</p> <p class="ql-block">云看起来很有压迫感</p> <p class="ql-block">啊旦身体不舒服搭车了，我的两个大驮包交给了她，轻装前进好轻松</p> <p class="ql-block">天终于放晴了，途经三色湖，湖水颜色层层递进，由浅黄变至深蓝最后变至红色</p> <p class="ql-block">吹风哥哥拍到的藏羚羊</p> <p class="ql-block">藏野驴，生态环境好就能见到野生动物</p> <p class="ql-block">快到县城的路上遇到一只藏獒，汪汪叫一路狂奔冲出围栏，可把我吓坏了，心扑通扑通狂跳，我们都下来推车子围在一起，并拿着打狗棒，男士们很有担当，围在外面，有惊无险，全部安全通过</p> <p class="ql-block">到了三江源黄河园区</p> <p class="ql-block">天上玛多，黄河源头</p> <p class="ql-block">14.35到达玛多县，难得这么早到达入住，擦车子检查发现确实是断了一根辐条，那应该就是温泉乡那天下坡石子打断的，大大咧咧的我已经忘了，怪不得队友说后轮晃，我心也慌了，打听这一路也许到玉树才会有修车的，接下来这几天的路可咋整？！</p> <p class="ql-block">安顿好一同游览了格萨尔文化博览园</p> <p class="ql-block">游览结束一起吃了顿火锅</p> <p class="ql-block">骑行78公里，用时6小时46分，只有一个2级坡，轻松的一天</p>