<p class="ql-block">2024.10.22.星期二 晴</p> <p class="ql-block">澎湃新闻 ：</p><p class="ql-block">现代生活方式导致非酒精性脂肪肝病日益普遍。</p><p class="ql-block">最新研究显示，富含类黄酮的食物可能有助于预防和改善脂肪肝。</p><p class="ql-block">类黄酮是植物中的天然化合物，具有强大的抗氧化和抗炎作用。</p><p class="ql-block">它广泛存在于绿茶、红茶、苹果、浆果、红酒、甜椒、洋葱、黑巧克力和柑橘类水果中。</p><p class="ql-block">适当增加这些食物的摄入可能对肝脏健康有益。</p><p class="ql-block">——安利优选新生活之长期主义——</p>