“一叶知霜降，凝霜柿如意”——镇安县幼儿园霜降节气主题活动

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霜降至，秋意浓 　　霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降意味着天气变得寒冷，大地将出现初霜的现象，冬天即将来临……为更好地让幼儿了解霜降的由来和传统习俗，10月21日上午，镇安县幼儿园组织开展“一叶知霜降，凝霜柿如意”晨会主题活动。 升旗仪式 　　小旗手们身姿挺拔，精神抖擞，踏着坚定有力的步伐，护卫着鲜艳的五星红旗，在全体师幼的注目下，昂首挺胸的向我们走来。随着国歌的响起，鲜艳的五星红旗冉冉升起，孩子们仰望着飘扬的国旗，脸上洋溢出自豪与神圣的神情。 　　大一班韩仕钹小朋友通过分享关于二十四节气“霜降”的历史故事，告诉大家在中国的部分地区，霜降时节要吃红柿子，在当地不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。除了柿子，还可以吃梨子、栗子、苹果、蜂蜜等食物，这些对我们的身体都是很有好处的。 知霜降 　　霜降为农历二十四节气之一，是秋季的最后一个节气，进入此节气天气渐冷，也意味着冬天即将开始，小朋友们每天早起都会发现一层薄霜覆盖在草木上。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜，大部分地区多忙于播种三麦等作物。老师们通过生动形象的图片、视频等方式，引导幼儿了解二十四节气中霜降的主要特点，感受中国传统文化的源远流长。 绘霜降 　　柿子远古至今都被赋予了美好的寓意。小朋友们创作的“柿柿”如意，通过动手揉一揉、按一按、捏一捏等方式，展现出自己观察到的柿子，在创作中，孩子们感受到艺术作品的美感，同时也收获了对秋天的喜爱之情。 　　满树的柿子在蓝天的映衬下闪闪发光，孩子们欣赏这一抹独特的秋韵，感受秋收的芬芳，用手工制作尽情表达丰收的喜悦与美好吧…… 防秋燥 　　霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等现象，燥易伤津。‍ 第一，多喝水，适量的补充水分，采用少量多次的方式可以缓解由于空气干燥所导致的身体缺水。 ‍ 第二，多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。 ‍ 第三，在饮食上要注意清淡营养易消化，不要吃过于辛辣刺激的食物。 保健小贴士 　　1.霜降时节，天气渐渐变冷，昼夜温差大，常有冷空气侵袭，大朋友和小朋友们要注意添衣保暖，预防感冒。‍ 2.霜降时节，气候干燥，容易引发咳嗽，也是慢性支气管炎容易复发或者加重的时期。孩子会时不时出现嗓子疼、鼻子干、口干、咳嗽等症状，因此，这一节气家长应督促孩子多喝水，预防呼吸道疾病。‍ 3.霜降期间，也是流感与肺炎、诺如病毒等多种传染病容易传播的时期，大家别忘记常开窗通风，呼吸新鲜空气，锻炼身体，爬山登高望远，户外活动，增强体质。 霜降秋风阵阵凉，‍ 节气到霜降。‍ 柿子挂树梢，‍ 红光闪闪亮。‍ 摘下口内尝，‍ 心里甜又香。‍ 筋骨强，御寒潮。‍ 美味又健康。 　　霜降是二十四节气之一，是中国传统文化的重要组成部分，本次活动不仅让孩子们了解霜降节气的由来及习俗，更加深了孩子们对二十四节气的认识和了解，激发了孩子们对中国传统文化的热爱和探究意识，就让我们与秋天好好告别，做好准备迎接冬天，愿所有的美好都在冬天抵达。