<p class="ql-block">《霜降》</p>
<p class="ql-block">霜降寒深菊送香，</p>
<p class="ql-block">枫梧次第染红黄。</p>
<p class="ql-block">商风匆促霜花饰，</p>
<p class="ql-block">云影归鸿秋画镶。</p>
<p class="ql-block">《月令七十二集解》有言：“九月中，气肃而凝，露结成霜也。” 霜降因此得名。霜降分为初霜或早霜、菊花霜，是二十四节气中的第十八个节气，亦是秋季的终结。古人曾误以为霜从天降，实则不然。东汉王充在《论衡》中阐述：“云雾，雨之征也，夏则为露，冬则为霜，温则为雨，寒则为雪，雨露冻凝者，皆由地发，而非天降。” 露与霜皆源于地表，而非自天而降。“霜降”之名，不过是对气温骤降、昼夜温差显著这一气候特征的生动比喻。即便到了霜降，是否结霜仍受地域影响，南北方差异明显。</p> <p class="ql-block">然而，无论南北，霜降后气温下降的趋势是确定无疑的。此时，草木渐黄，落叶纷飞，一片萧瑟景象。但也有树木经霜后愈发绚烂，如枫树、梧桐、杏树等，金黄璀璨，宛如黄金雕刻，尤以枫树最为夺目，仿佛晚霞映照，红似胭脂，美不胜收。古诗云：“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。” 此句描绘暮秋美景，传颂至今，令人赞叹。因此，不必因秋而悲，每个季节都有其独特的韵味和魅力。</p> <p class="ql-block">“霜降”与其他节气一样，分为三个候象：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。</p>
<p class="ql-block">一候豺乃祭兽，《逸周书》记载：“霜降之日，豺乃祭兽。” 古人认为，豺捕获猎物后会先祭天地，再食用，否则爪牙不锐利。虽现代人对此存疑，但古人的智慧值得尊重。</p>
<p class="ql-block">二候草木黄落，秋风瑟瑟，气温骤降，草木枯黄，百花凋零，这是自然规律，无可避免。</p>
<p class="ql-block">三候蛰虫咸俯，霜降后气温持续下降，食物减少，各类小虫和部分兽类纷纷入洞蛰伏或深藏地下，进入冬眠状态，以保存体力，等待来年春天的到来，这是它们生存的本能。</p> <p class="ql-block">“霜降”是秋季向冬季过渡的时节，天气干燥寒冷，早晚温差大，此时应注重保暖润燥，补气养胃。民间有谚：“补冬不如补霜降”，建议多食生津润肺之物，如生梨、苹果、橘子、柿子、鲜枣等，肉类则以羊肉、牛肉、鸭肉为佳。同时，应随气温变化适时增减衣物，特别是老年人。</p>
<p class="ql-block">最后，祝愿各位老师和好友霜降安康吉祥！</p>