<p class="ql-block">美篇昵称：玫瑰花儿开</p><p class="ql-block">美篇号：62913764</p><p class="ql-block"> 面食爱好者聚集地，“面面俱到”系列活动第七期——“燕麦面点”</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">用植物因子全粒快煮纯燕麦片分享两款美食，燕麦饼和燕麦搭配的面包，</span>燕麦富含膳食纤维，镁、铁、维生素B1、锌，低热量、饱腹感强，可以冲泡、可以微波、也可以煮食、或者搭配酸奶和水果。天然营养，活力满满。</p> 燕麦饼 <p class="ql-block">燕麦饼的配方</p><p class="ql-block">燕麦80克</p><p class="ql-block">低筋面粉30克</p><p class="ql-block">红枣碎20克</p><p class="ql-block">白杏核20克</p><p class="ql-block">白糖15克</p><p class="ql-block">酸奶20克</p><p class="ql-block">适量的黑芝麻</p> <p class="ql-block">操作步骤</p><p class="ql-block">1:燕麦饼的材料</p><p class="ql-block">2:煎炒锅预热，放入油纸，所有材料混合做成小饼，放入预热好的煎炒锅中，小火加导热板烤25～30分钟</p><p class="ql-block">3:烤好的燕麦饼</p> 燕麦饼 燕麦面包 <p class="ql-block">燕麦面包配方</p><p class="ql-block">高筋面粉250克</p><p class="ql-block">细砂糖30克（根据个人口味增减）</p><p class="ql-block">奶粉8克</p><p class="ql-block">全蛋液30克</p><p class="ql-block">牛奶100克</p><p class="ql-block">淡奶油40克</p><p class="ql-block">酵母4克</p><p class="ql-block">鸡蛋1个</p><p class="ql-block">盐2克</p><p class="ql-block">猪油25克</p><p class="ql-block">适量的燕麦</p> <p class="ql-block">操作步骤</p><p class="ql-block">1:燕麦面包材料</p><p class="ql-block">2:所有材料混合，揉出手套膜，醒发两倍大，分成6份，二次醒发，醒发好的面团刷蛋液、放上燕麦，烤箱上火165摄氏度、下火180摄氏度，烤25分钟左右</p> 烤好的燕麦面包 燕麦面包