二十四节气——霜降

真爱光明

小朋友们，霜降是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象就更明显了，冷空气南下越来越频繁，天气就会越来越冷了。 <div>　　 </div> 　　天气渐寒始于霜降。“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名。表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。<div> 霜降时节，北方大部分地区已在秋收扫尾，南方却是“三秋”大忙季节。</div> 一候：豺乃祭兽 　　　豺狼在冬天不好捕捉猎物，于是在这个时期他们大肆捕捉猎物，然后都堆在一个地方，等着冬天慢慢吃。看起来像在祭兽一样。 二候：草木黄落 秋风起，枝头枯黄树叶掉落一地。大雁南飞，凋零的季节到了。我们可以跟爸爸妈妈一起去公园观察、收集不同颜色的落叶，欣赏深秋层林浸染的美。 三候：蜇虫咸俯 小虫子和一些小动物蜷在洞中不动不吃，垂下头来进入冬眠状态中。小朋友，你们知道都有什么小动物冬眠吗？可以和爸爸妈妈一起找资料了解一下呦！ 1、吃柿子 　　吃柿子的习俗在很多地区都有。俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”民间的解释是，霜降吃柿子，冬天就不会感冒、流鼻涕。实际上，只是柿子普遍是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子肉鲜味美皮薄，营养丰富。 2、赏菊 　　菊花是秋季开的花朵，古人有“霜打菊花开”之说。这个季节，登高山，赏菊花，是霜降的重要活动。在这个菊花盛开的时节，也有很多地方举办了菊花盛会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。 3、祭祖 我国是礼仪之邦，以孝为先是我国传统美德，很多节日庆典都是为了祭祖缅怀先人。在霜降这个季节，有的地区也有扫墓祭祖的习俗。 4、登高望远 大家约好一起爬山登高远眺，是霜降时节人们的习俗，也是一种健康锻炼身体的方法，达到增强体质、防病治病的目的。而且，登高还可以培养人的意志，陶冶情操。 1、秋天的主要气候特点是干燥，白天喝点淡盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分又能防止便秘的好方法。 2、为防止秋燥，可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果，蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。 3、在古代医书中也出现过这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。” 秋燥时节，要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。 　　“霜降碧天静，秋事促西风。”下面我们一起欣赏一首古诗：《山行》 　　秋风瑟瑟、秋叶飘飘，我们一起和落叶做游戏吧！ <h1>1、树叶创意画</h1> 画上自己喜欢的人，用落叶来装饰头发。 用三个大小不同的落叶由大到小排列好，添上眼睛和小腿，三只调皮的小鸡做好了。 小剪刀把树叶剪成自己需要的形状，拼成小动物。再用画笔或彩纸进行添画。 <h1>2、树叶拓印画</h1> 　　树叶背面涂上广告色，放在纸上按一按，树叶拓印画就做好了！ <h1>3、落叶装饰画</h1> 运用多种线条在树叶上进行线条装饰。 　　用水粉进行绘画，效果也不错呦！ <h1>4、制作树叶风铃</h1> <div>　　小落叶大用处，让我们快跟爸爸妈妈一起动起手来，期待小朋友的落叶作品呦！</div><div><h1>快看，深秋的幼儿园多漂亮！ </h1></div> <h1> 山楂</h1> <h1>一起摘柿子喽！</h1> 我们一起用彩泥捏柿子，留住这美好瞬间！ 制作编辑：李磊插画作品：师雯图片提供：部分源于网络视频录制：分园大三班部分小朋友照片拍摄：任晓燕李磊 制作审核：周曦胡琳琳