感恩觉察日记

毛毛

美好的一天从感恩开始,让我们带着感恩和觉察,去更加有深度的与自己的心联结,用自己一点一点的积极正向的意念,去引领自己的灵魂,你会因为自己的做到去生发出更多的力量。<div> 昨天亲子专享会,让我有了很多的感悟,和大家的一起碰撞,总结如下:</div><div>1 .做为父母,养育孩子的过程中,平时我们都是关注出现的问题,而忽视背后的原因,还有关注孩子的行为更多,却忽视孩子的内心需求,我是一切的根源,一切往内求,孩子的果,就是我们种下了因。孩子非常清明,父母是什么样的人,他们心里很清楚,所以我们要注意成长自己。注意自己的言语,不要给孩子贴标签,提高自己的说话智慧,引领孩子,给人力量向上思考。</div>2 .一个优秀的孩子,背后有一个优秀的父母,平时多肯定欣赏赞美孩子,你想让孩子成为什么样子,首先自己是什么样子,孩子每次出现了偏差行为,恰好是教育的好时机,也是塑造孩子品格的好时机,不是指责,而是引领和托举。<br>3 .接下来每天去找孩子的优点,给予欣赏和赞美,多放大光明,减少黑暗。关注放在自己身上,多去学习成长,做一个智慧的父母,做孩子的人生导师,把自已活出喜悦绽放。肯定自己,认可自己,自己内心丰盈笃定,会更加有力量肯定认可孩子。<div> 子棋教练的真诚,格玲老师的育儿智慧,都深深的打动了我,一个智慧而且有力量的妈妈的是多么的重要。当她说到,如果你的孩子问你:妈妈,如果我考的不好,你爱我吗?妈妈如果我不好,你还会爱我吗?妈妈如果我没有活出你想要的样子,你还爱我吗?我们时时处处在要求着我们的孩子,我们的孩子何曾要求过我们去成为什么样的父母,内观我自己,我对任何事情充满着评判,我对孩子,对老公、对父母,我何尝不是教会我的孩子在评判,我看不到任何美好,我的孩子眼里哪里来的美好?我没有躬身入局,站在局外,我都没有做到,是如何去让我的孩子做到?我要去看到的是行为背后的需求 ,我要看到每一个点都是引领孩子向上思考的契机,不要过度要求孩子的成绩,不是要让孩子成为学习的机器人,而是要让孩子成长为面对问题解决的能力。作为妈妈我们不是说给孩子听,而是活给孩子看。要先知先觉、不是后知后觉和无知无觉。带着我的心,用心的去给孩子联结和交流,不要说不该说的话、白说的话、无知无觉的话,孩子的每一个问题都值得我们去思考。要去提前种心锚,只管去做,要去看目标。你希望孩子开心积极向上,你就活成这个样子!</div><div> 感恩生命让我拥有健康的身体,一份好的工作,两个聪明可爱的儿子,一个负责任的伴侣,爱我的父母和姐妹,感恩我现在拥有的一切!我是如此快乐、如此富足、如此健康、如此的幸运!我值得拥有世间的一切美好!加油!</div>