2024.10.21妍妍眉…2025.5加

兰兰

<p class="ql-block">10.24天艺琴行第一节课!</p> <p class="ql-block">平踩法和垫踩法</p><p class="ql-block">区别:</p><p class="ql-block">平踩法是最基础、最稳、最锻炼脚腕灵活度的踩法。力量教轻柔。</p><p class="ql-block">垫踩法,脚跟悬在空中,脚面向下压住踩锤,力量比平踩法要大(因为可以借助整条腿的重力)</p>