<p class="ql-block">此行源于8264的一篇“豆鸡公”的召集帖。当时并不了解“唐蕃古道”，就连这个“蕃”到底念BO还是念FAN都没搞懂，只是因为这是一条进藏线路，并且不限制性别，于是加了好友并简单了解一下行程和参与的人，直至确定出发又加了个群，团队两女四男，共六人，分别来自五个省六个城市</p> <p class="ql-block">7月7日，早5多从家出发，四个大包，薄厚抓绒衣，冲锋衣裤、速干内衣、雨衣鞋套、便装两套、鞋两双，骑行服两套，皮肤衣两件，电解质、姜茶、咖啡等冲剂，在家觉得啥都有用，量一下共32斤</p> <p class="ql-block">6.30登机，第一站兰州</p> <p class="ql-block">从机场到兰州有直达的城际快车，交通还是很方便的</p> <p class="ql-block">12点50到达兰州</p> <p class="ql-block">安顿好之后去打卡网红“白建强牛肉面”，远远望去，门口排着长队，果然是铺面不大名气不小啊</p> <p class="ql-block">单号6222，我这已经第1288了，这生意真火爆</p> <p class="ql-block">兰州拉面的特点是：一清二白三红四绿五黄（汤清、萝卜白，辣椒油红、香菜蒜苗绿，面条黄亮），这碗面条味道还真不错，不枉排队40分钟，来的晚的排队就会告诉你不要排了没有了。</p> <p class="ql-block">吃完饭扫个单车去黄河边闲逛，先去看看水车博览园</p> <p class="ql-block">大大小小各式各样的风车</p> <p class="ql-block">羊皮筏子俗称“排子”，是一种古老的水运工具。它由十几个气鼓鼓的山羊皮“浑脱” （兰州羊皮筏子分大、小两种。最大的皮筏用600多个羊皮袋扎成，长12米，宽7米，6把浆，载重量在20至30吨之间。）。这种皮筏一般用于长途水运，从兰州至包头，每天顺流行进200多公里，12天可抵达包头。</p> <p class="ql-block">小皮筏系用10多个羊皮袋扎成，适于短途运输，主要用于由郊区往市区送运瓜果蔬菜，渡送两岸行人等。</p> <p class="ql-block">坐着小皮阀漂流的人</p> <p class="ql-block">河边还有这样的亲子沙场</p> <p class="ql-block">也有多处中老年吹拉弹唱的场地</p> <p class="ql-block">中山桥，黄河上的铁桥，历史悠久，黄河兰州流域第一座永久性地标桥梁</p> <p class="ql-block">中山桥纪念碑</p> <p class="ql-block">中山桥是黄河第一桥</p> <p class="ql-block">桥对面白塔山公园</p> <p class="ql-block">广场有个《读者》的标志物，了解得知当年最喜欢的刊物之一《读者》杂志创刊于1981年，是由读者出版传媒股份有限公司主管、主办的综合类文摘杂志，地 址甘肃省兰州市读者大道568号，出版日期每月1日、15日。</p> <p class="ql-block">白塔寺</p> <p class="ql-block">白塔山因此白塔得名</p> <p class="ql-block">站在白塔山可以看见兰州的全貌</p> <p class="ql-block">抓拍</p> <p class="ql-block">不想徒步的可以坐缆车上下</p> <p class="ql-block">逛完白塔山天快黑了，肚子也饿了，想去吃手抓肉，导航在一个立交桥就迷路了，怎么走都不对就放弃了，无意中看到这个黄河母亲塑像打了卡</p> <p class="ql-block">7月8日，6.43从兰州出发，9.36到达西宁</p> <p class="ql-block">出发前咨询骑友说不适合用碳架车，于是把十多年前买的第一辆美利达山地车拿了出来，因为车龄较长，特意换了塔轮、链条、内外车胎，并且前后胎都做了平圈，从沈阳站发车子到西宁站145元，西宁站自提，取车废了点周折，因为没有指示路标，折返几次才找到中铁快运营业厅，再加上整理物品、换骑行服，用了近两小时才出发</p> <p class="ql-block">路边有卖酿皮和酸奶的，之前查过是当地特色小吃，看起来很好吃的样子，买了一份，找了个没人的地方吃了</p> <p class="ql-block">先去西关清真大寺打卡</p> <p class="ql-block">西关清真大寺位于兰州市城关区临夏路街道静安门社区萃英门1号，历史上因过往兰州的信教群众经常到该寺参加宗教活动，故有“客寺”之称</p> <p class="ql-block">信教的群众</p> <p class="ql-block">导航到塔尔寺就是一条直道，海拔逐渐升高，看不见坡但骑着很累</p> <p class="ql-block">休息了几次终于看到了塔尔寺的路标</p> <p class="ql-block">下午4.30到达塔尔寺附近的客栈，与早些时候到达的三位骑友会合，短短30公里都是缓上坡，就当是热身了</p> <p class="ql-block">塔尔寺我去的时候已经到关闭时间了，在门口片刻停留，拍几张照片后回去跟骑友共进晚餐</p> <p class="ql-block">7月9日，骑行D2天，塔尔寺—倒淌河镇，早晨7点出发</p> <p class="ql-block">扎麻隆凤凰山</p> <p class="ql-block">传说中九天玄女（女娲）攒土造人、炼石补天累晕倒后幻化成一只美丽的凤凰降落的圣山，其形象是一只展翅欲飞的凤凰</p> <p class="ql-block">出发走的是G109国道，1949打个卡</p> <p class="ql-block">拍的第一张照片，三个驼包一个车前包加一背包</p> <p class="ql-block">日月亭不知道是不是今天要去的日月山上的</p> <p class="ql-block">骑长途背包真是累赘，可东西又太多</p> <p class="ql-block">放在车架上是个不错的选择</p> <p class="ql-block">中午到达湟源县午餐，在这里与提前环青海湖的铁手与啊旦会合，六个人全部到齐</p> <p class="ql-block">第一次出现唐蕃古道字样，我们轮流去打卡，“唐蕃古道”是中国古代历史上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。它起自陕西西安（即长安），途经甘肃、青海，至西藏拉萨（即逻些），全长3千余公里。整个古道横贯中国西部，跨越举世闻名的世界屋脊，联通中国西南的友好邻邦，故亦有丝绸南路之称。至今在古道经过的许多地方，仍然矗立着人们曾经修建的驿站、城池、村舍和古寺，遗留着人们世代创造的灿烂文化遗存。</p> <p class="ql-block">到达日月小镇</p> <p class="ql-block">1999公里处打个卡</p> <p class="ql-block">日月山是40公里的上坡，海拔到达3652米</p> <p class="ql-block">买门票进入日月山景区，日月山在藏语和蒙古语均是太阳和月亮的意思，相传文成公主把宝镜抛在两座小山上，东边映着落日的余晖，西边照着初升的月亮，故得名。从景区过去可以直接去倒淌河，不仅游玩景区还可以抄近路</p> <p class="ql-block">传说唐代与吐蕃和亲，文成公主途经日月山，镜子摔成2片，成就了日月山，并且因思乡的眼泪流淌成日月山下的倒淌河。</p> <p class="ql-block">日月山顶部由第三纪紫色砂岩组成，山体呈现红色，故古代被称为“赤岭”</p> <p class="ql-block">日月山东侧是青海的农业区，阡陌良田，一派塞上江南风光；西侧是一望无际的牧场草原，草原辽阔，牛羊成群，是一幅塞外景色。</p> <p class="ql-block">合影，左起湖南铁手，辽宁叶子，福建啊旦，四川豆鸡公，四川张宇，广东吹风。除了我，他们都有过骑行西藏的经历</p> <p class="ql-block">倒淌河景区门口打卡，倒淌河东起日月山，西止青海湖，一条从东往西流的河，故称“倒淌河”。＂天下皆水向东去，唯有此水从西来”，它将一个独特的地理现象融进了美丽的传说，使倒淌河变得不只独特，还赋予了它历史的韵味，让这倒淌的河充满了温情。</p> <p class="ql-block">远处高速口</p> <p class="ql-block">宾馆都是大家分头找三四家，对比性价比高，能洗澡的入住</p> <p class="ql-block">晚18.37到达倒淌河镇，全天骑行100公里，从海拔2200上升到3520，其中50公里上坡，第一天我就感受到了文成公主进藏是真不容易啊！</p> <p class="ql-block">20.30分，豆鸡公把大家召集在一起，商量确定出行相关事宜。最后确定队长“豆鸡公”、财务“吹风”，路线攻略“铁手”，并签署免责声明和紧急情况联系电话</p> <p class="ql-block">7月10日，骑行D3天，早晨7.20从倒淌河镇出发，出发就是8公里的上坡，用了50多分钟到达柳梢沟垭口</p> <p class="ql-block">途中经过十世班禅大师纪念塔</p> <p class="ql-block">路边很多警察和志愿者在为迎接“23届青海湖国际自行车赛”赛前准备工作</p> <p class="ql-block">布置赛道终点</p> <p class="ql-block">进入共和县城</p> <p class="ql-block">为了增加体力，午餐点了大肉面，乍一眼觉得挺香，吃到最后恶心了</p> <p class="ql-block">吃完午饭从109国道进入214国道</p> <p class="ql-block">为了对付路上的藏狗、野狗，我们在五金店买了PVC管当作打狗棒</p> <p class="ql-block">今天的目的地河卡镇还有67公里</p> <p class="ql-block">途中补给，休息</p> <p class="ql-block">铁手哥拍的一塔拉</p> <p class="ql-block">三塔拉</p> <p class="ql-block">美丽的大草原</p> <p class="ql-block">快到河卡镇出现一大片油菜花</p> <p class="ql-block">17.44到达河卡镇，全天骑行117公里</p>