<p class="ql-block"><b>拒绝时间浪费，品味真实人间</b></p><p class="ql-block">——写给全体同学的倡议书</p><p class="ql-block">亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！随着时代的变化，我们的娱乐方式也发生了巨大改变，手机上的抖音、快手、西瓜小视频、火山等软件就是消磨我们时间的利器。</p><p class="ql-block"> 但请记住，你在消磨时间，时间也在消遣你。市面上小视频的如潮涌现般迅猛发展，然而质量又良莠不齐，这会影响我们的价值观形成。在当今时代，人们总会感慨“时间过得真快。"真的是这样吗？科技的发展是让我们人类的时间越来越多，我们应该感觉时间充盈过得悠闲而慢才对，怎么会说是过得快呢？问题出在哪里？这与我们利用时间有密切联系。过去人们没有手机，偏向于户外活动，而如今有了手机，我们则是卧床对着屏幕傻笑。我们看小视频看似每个只用了一两分钟，但当无数个一两分钟组合起来就是一张巨大的时间网，积少成多，最终当你回过头时，新的一天已经到来。这就是我们为何总说时间过得快的原因。</p><p class="ql-block"> 除此我们看多小视频后再去读书或干其他事情便会很难专注精神，当我们在习惯了小视频的碎片化信息之后，再去接受一个较系统的信息时，这时我们便会产生专注力不足，精神萎靡等情况。一个人的精力是有限的，当你在刷大量小视频后，你就很难再有精力干其他事情了。</p><p class="ql-block"> 对于以上种种问题，我提出以下倡议:</p><p class="ql-block"> 第一、放下手机，拥抱自然，去户外多活动。让我们在享受闲暇时光的同时也能够提升自我。除此之外，我们还可以去很去图书馆择一好书，细细品读。</p><p class="ql-block"> 第二，拒绝短视频的诱惑，严于律己，不做短视频的奴隶，不让时间白白流逝。让我们回归自然，享受真正的生活，拒绝沉游于虚幻的世界中无法自拔。 </p><p class="ql-block"> 拥抱自然，享受人生，拒绝时间浪费，让我们用实际行动去找回丢失的时光，品味真实的人间。 </p><p class="ql-block"> 倡议人:XX<span style="font-size:18px;">X</span></p><p class="ql-block"> 2024年10月12日</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">塑造自己正确的数字模样倡议书</p><p class="ql-block">亲爱的同学们: </p><p class="ql-block"> 大家好！ </p><p class="ql-block"> 哈里斯曾说:"可怕的不是系统像人一样思考， 真正可怕的是人像电脑一样物化。"哲人的担忧，不幸一语成谶。飞速发展的时代，让互联网世界精彩纷呈，同时也伴随着不易察觉的潜在危害，仿佛一朵带刺的玫瑰，作为拥有数字基因的新一代青年，一部分同学却迷失在了网络小视频的海洋里，小到周未的餐桌上，大到逢年过节的亲朋团聚，一刻不停地低头刷刷刷，让网络小视频支配自己的时间。 </p><p class="ql-block"> 针对以上现象，我真诚地向各位同学发出倡议:浏览视频要有度，塑造自己正确的数字模样。 </p><p class="ql-block"> 正确的数字模样，需要网络合理的反哺。网络小视频是一把双刃剑，用的好造福我们，反之则是侵害我们，我们可以通过小视频开拓视野，了解中外新闻时事， 学习名种知识技能，欣赏百闻不如一见的美景，自然是好处多多，但当我们过度沉溺于其中，便会无法自拔，整日抱着手机划上划下，小视频越刷越多，现实中的烟火人情味越来越淡，积极上进的心态越低，更有甚者身体越来越差！这样下去，小视频的真正意义就不能被发掘，丰富多彩的现实生活也会被侵蚀。因此我倡议同学们应合理利用网络小视频，不要让它成为你的主人。 </p><p class="ql-block"> 正确的数字模样，反映在精神上的丰富与充盈，我们应放下手机，拥抱现实中的明媚娇阳与温情暖意，无论网络如何精彩，都没办法带给人们精神的慰藉，本就虚无的东西，又怎么能填满心房， 让我们放下手机，放下小视频，让真正的阳光洒满心灵的窗。也许在这个时代，放下手机显得过于特立独行，但我倡议同学们且视他人疑目如盏盏鬼灯，大胆地去走自己的路，丰富充盈自己的精神世界。 </p><p class="ql-block"> 我们未来的模样要靠自己去塑造，在流量大于意义的时代，当人拉近与让自己幸福的东西的距离时，不幸可能也离我们更近了一步。歌德曾说:"凡是让人幸福的东西，往往又会成为他不幸的源泉。" 每一次的浏览，分享与感动，都应该有助于自己正确模样的塑造。 </p> <p class="ql-block">过度为患，适度为乐倡议书</p><p class="ql-block">各位网络痴友们: </p><p class="ql-block"> 大家好！ </p><p class="ql-block"> 随着社会的不断发展，我们往往能够见到这样一些奇怪的现象：路人都在低头抱手机，不顾老少妇儒，没有一个不是这样。如今人们的生活可以概括为早上头条看世界，晚上通宵刷抖音，全家微信学养生，好友全刷拼多多。你可别不信，基本都这样，不信你问问？</p><p class="ql-block"> 那么造成这些怪异现象的原因是什么呢？那就是痴迷手机。手机是新世纪的产物，是人与人交流的工具。 它可以帮助我们随时随地查阅信息，听取天下事， 也可以让我们分享生活，了解家人好友近况。但随着市场的不断发展，大批娱乐应用软件相继问世，如抖音，快手的出现，让人们夜以继日的痴迷于此。 而且就调查研究显示，每天刷视频时间过长的基本都是青年群体，此时他们本应为生活而奋斗，为何会出现这种的问题呢？ </p><p class="ql-block"> 其实我也是众多网络痴友中的一员，我深知这样下去的危害。它不仅会损害我们的身体健康，还会影响我们的反应思考能力，分散注意力。对此，我向各位网络痴友提出以下倡议: </p><p class="ql-block"> 减少手机使用次数，更多的去亲近自然，感受生活。并且养成良好的作息习惯，莫将工作与消遣混为一谈。对于我们来说，适当娱乐是可以的，但若超过应有的度，就会成为患祸。其次我们应该提高自己的自控力，不要轻易被迷惑而耽误了其他的事。除此之外，我们还应该树立榜样作用，不断去影响家里人，让他们也放下手机，走出家门。最后， 我建议各位都可以去制定一个奖励机制。假如你今天控制自己少玩了半不小时的手机，那么你就可以奖励自己去买一些想买很久的东西。去嘉奖自己，让自己从中获得成就感。 </p><p class="ql-block"> 人们对手机、对网络世界的沉迷就像四十年代人们对鸦片的依赖，而手机与网络正是当今时代的"电子鸦片"，人们难以戒断。 </p><p class="ql-block"> 愿我们每个人都能早日摆脱它，摆脱低头族的行列。 </p><p class="ql-block"> 倡议人:三水</p><p class="ql-block"> 2024年10月13日</p>