艾灸有什么好处

张宸语（健康进度条）

艾灸有什么好处

艾灸的好处主要有可祛除寒邪；操作简单、方便；还可以疏通经络，祛风止痛（消散风邪，缓解筋骨疼痛）等。艾灸有温经通络，升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器），行气活血（促进气体运行使血液流通）等作用。并可用于保健。 艾灸是指以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位，给人体以温热刺激的一种治疗方法。

如果过程中出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、出汗等症状，应立即停灸、卧床，并开窗通风。艾灸后，应避免立即用冷水洗手或洗澡。 同时避免饮茶，否则影响效果。