深耕自己，向阳而生

郭老师

　　无人与我立黄昏，无人问我粥可温。今年，很长一段时间，因为生命的无常，我的人生陷入了混乱，头发大把大把地掉，作息饮食全部打乱，每天晚上难以入眠，常常熬着最深的夜，情绪长期焦虑，整个人的状态到了最低谷。

我一直都不喜甜，但今年却是吃甜食最多的一年。压力大的时候，心情郁闷的时候，总会想吃甜的，吃完，甜甜的，也就不觉得人生有多苦涩了，心情也会好很多。有时想，或许，成年人比小孩更需要糖吧，因为生活真的太苦太苦了。

　　烦恼，总是接踵而至，很多时候无法倾诉，只能藏在心里默默承受，有些苦，只能自己品尝。撕裂我的是，无数个心灰意冷的瞬间，无数个悲痛欲绝的念头。很崩溃，很沮丧，但不能表露于众。我常常在深夜把自己受伤的心拿出来缝缝补补，因为我知道，崩溃，要选择时机，沮丧，要错峰出行。即使受了天大的委屈，也要看起来若无其事。深夜疗伤，清晨赶路。心累，却没有办法停歇，悲痛，却没有资格逃避。擦干眼泪，努力吃饭，继续工作和生活。

　　“爸爸是靠山，妈妈是靠背，靠山没有了，可不能再没有靠背。”哥哥如是说。

人生充满着各种情绪：浪漫，无奈，快乐，悲伤。但快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天的来临，没有谁能永远都做好梦。以前总认为善良是通行证，只要我以善待人，别人也会以善待我。可这一年，我看透了人心，攒够了对生活的失望，才明白了一个道理：善良没有错，错在善良没带锋芒。

　　我心疼那小小的肩膀承受的重量，不忍心。抱着这样的信念，遇到了很多很多的坎，关关难过也得关关过。我很清楚，最好的救赎一定是自我救赎。人生路上，不是你摔倒就会有人扶你，不是你困难就有人帮你，不是你委屈就会有人关心你。路要自己走，苦要自己吃，事要自己扛。人生中不幸的是，这辈子只能靠自己，幸运的是，你真的可以靠自己，你才是自己人生路上唯一的导航灯，你想要的人生只有你自己给得起。

　　人到中年恰如秋，淡看世间几多愁。成年人的世界里，单枪匹马的战斗最常态。经历了流年聚散、物是人非，体会了人情冷暖，才知道路要自己一步步走，越是难熬的时候越要坚强。中年人的生活平凡又真实，每一个中年人都在生活舞台上努力演绎，疼痛苦乐交织，但还是得紧紧握住家庭和未来的缰绳。生活里的事，又怎会事事如意，时时顺心呢？最好的处理方式是选择放下。伤心的，痛苦的，总会随着时间的流逝而过去。人生充满变数，兜兜转转才明白：你想要的人生，要靠自己去成全。适应，调整，应对，是良方。

　　在人生的不同阶段，我们都需要不断的去调整自己的生活态度和价值观。工作，意味着对平凡生活柴米油盐的坚守。对于中年女性来说，深耕自己，是最大的远见。

　　与其折腾自己，与其深陷泥沼中不可自拔，我选择重新拾起文字的爱好。经历多了，无法不感慨。我一边看书，一边在深夜里哭泣记成长。从《百年孤独》《病隙碎笔》到《活着》，从《没有什么放不下》《人间值得》到《瓦尔登湖》，我在文字中寻求安慰。天知道那段时间我的心是有多癫狂，歇斯底里，边写边陷入自己的情绪中，边写边流泪，越写越伤心。但是写完以后，我发现自己的内心竟得到了小小的治愈。以前觉得很受伤的事（人生三千疾，唯相思不可医岁月染了风霜，人间已见秋凉时间的痕迹，岁月的秋意点一盏心灯，诉一程思念），写完后好像没那么受伤了，以前悟不透的事情（秋天的怀念人间半途秋雨 秋意 秋思），在那个瞬间好像就悟透了。

　　每个人的生活，都有着不为人知的糟糕的部分。多少人被囚禁在过去？我也一样，好像在坐牢，犯人是我！看守是我！牢也是我！往事历历，无法一笔而过或一笔勾销，只能永远留存在心灵的角落里，偶尔在某个不经意的瞬间复苏。记得孙悟空曾说：“我若成佛，天下无魔，我若成魔，天奈我何？”世界没有奇迹，只有努力的轨迹，没有运气，只有坚持的勇气。后来想想，疯狂过，拼搏过，成功过，失败过，努力过，悔恨过，还有什么可害怕的？

或许，人生总得经历一些挫折，磨难才会静下心来回头反思自己得到的、失去的东西。在经历了一场打击后，我终于都把自己藏了起来，在崩溃、自愈，交替中成长。其实，自己也是挺幸运的，虽然那段时间感到迷茫绝望，但安安静静地藏起来的那几个月，确实是一边在情绪中崩溃，一边在文字里自愈。如今，我再次站上讲台，似乎情感较以前更细腻了些，感触多了些，对问题的剖析也更清晰了些。希望自愈自己，也能治愈别人。

人生已过半，名利得失，别人急着追赶，就让别人去追赶吧，而我只想漫步在自己的时光里，随心而行。人生的意义，活着的意义，于此刻的我来说，就是在自己的时光里活好自己。所以，现在的我不再追逐名利得失，也不管别人的闲言闲语，事来心应，事去心止，自行，自省，自清欢。

　　时光清浅处，一步一安然。好的，坏的，终成过往。蓦然回首，一笑置之。把眼前工作做好，脚踏实地地走，顺其自然地活，境随心变，允许一切发生。终有一天我会放下今天所有的执着与不舍，带着些许遗憾，是认清，是放下，是释怀……

　　笑看人生浮沉事，闲坐摇扇一壶茶。人生，或许，我们只有不负时光，不负自己，向阳而生，向内求，向前走，才能在人生的路途上迎难而上，战胜磨难与荆棘，走出一条光明的路。

　 生活，一半烟火，一半清欢。

幸福，一半争取，一半随缘。

人生，一半清醒，一半释然。

人静，物简，自在，心安，便是一生！

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