赞炫二十健身操

锦绣山河（李成曙）

炫之队总教练梦梦 　　由梦梦老师主编的炫之队快乐舞步健身操第二十套（简称炫二十）将于十月一号晚十九时四十分在快手梦梦直播间与广大炫操爱好者见面。 　　七律--《赞炫二十直播》 梦师才智创奇操， 炫二十成众望高。 十月金秋逢盛事， 一时夜幕启新涛。 快屏展艺身姿美， 健步传情笑语嘈。 爱好者们齐相聚， 直播间里乐陶陶。 炫之队总队长王伟龙 　　七律--《国庆炫操双喜临》 七五国庆瑞光巡， 金秋璀璨乐声频。 梦师快手呈新舞， 炫友银屏聚此辰。 律动轻盈舒意态， 步摇矫健畅心神。 良宵双喜同来到， 健体欢颜共自珍。 滨海县耀鸿炫之队做操场景 　　炫二十快乐舞步健身操自10月1号晚上开始由梦梦教练在快手直播间与广大炫操爱好者见面后，现已教到第四节体侧体转运动。炫操爱好者学习炫二十的热情高涨，除了在直播间聚精会神地听梦梦教练讲的每一个动作外，还起早摸黑地练习，争取在第一时间学会。 七律--《赞炫操》 金秋快手炫操忙， 梦梦风姿领舞场。 体侧体转皆妙态， 晨兴夜练尽痴狂。 轻盈步韵心欢畅， 矫健身姿意未央。 炫廿新程齐奋进， 健身路上共荣光。 滨海县耀鸿炫之队做操场景 七律--《赞炫操》 十月初开炫操风， 梦君施教网屏中。 四肢灵动情如火， 万众跟随志若鸿。 晨晓勤修身不倦， 暮昏苦练意无穷。 健身热涌人心暖， 健体欢歌映日红。 滨海县耀鸿炫之队做操场景 　　炫之队第二十套快乐舞步健身操将于2024年11月2号在江苏省滨海县拍摄团体表演视频，总队长王伟龙、总教练梦梦以及全国各地炫之队队员代表将赴滨海县参加拍摄。承办人江苏省滨海县耀鸿炫之队队员也积极组织和参与，今天参与拍摄的队员已开始报名并交报名费。 七律--《炫之风华录》 二四金秋滨海邀， 炫之廿套展姿娇。 伟龙率队精神振， 梦梦传功技艺超。 各地精英齐汇聚， 一城承办热情烧。 报名今日钱虽少， 舞动风华震九霄。 滨海县耀鸿炫之队做操场景 七律--《滨海炫之约》 十一月初佳讯传， 炫之廿套摄屏前。 队长伟龙筹谋细， 教练梦梦指导全。 四海队员纷赴约， 一城承办勇担肩。 百元费用诚心付， 共谱华章乐满天。 滨海县耀鸿炫之队做操场景 　　为迎接炫二十快乐舞步健身操在江苏省滨海县耀鸿炫之队主场拍摄团体表演视频，在队长张耀鸿、教练王治红的带领下，耀鸿炫之队队员们刻苦训练，已经开始进行队列排练，争取以一个整齐划一，姿势优美的形象奉献给全国广大炫操爱好者。 江苏省滨海县耀鸿炫之队队长张耀鸿 　　七律--《耀鸿之队展风采》 金秋滨海练兵忙， 耀队鸿心斗志昂。 教练治红倾智策， 队员协力练良方。 整齐队列风姿美， 优雅身形韵味长。 苦训迎拍期至日， 炫廿风采九州扬。 江苏省滨海县耀鸿炫之队队员们在排练炫二十快乐舞步健身操 七律--《苦练待演》 十一月中佳日待， 炫廿将摄海滨乡。 耀鸿领队精神振， 治红排兵意气扬。 刻苦勤修姿韵雅， 精心演练队形良。 诚期奉献惊观者， 乐舞欢歌美誉彰。 江苏省滨海县耀鸿炫之队队员们在排练炫二十快乐舞步健身操 　　萌哥今天早上在江苏省滨海县耀鸿炫之队主场（滨海县体育场）做健身操时，被队友用手机拍下了做第十一节肩部运动时的视频，萌哥所做的鬼脸动作被截屏在微信群里播放，成为女队友们开心调侃的话题。 萌哥在做炫二十快乐舞步健身操第十一节肩部运动 　七律--《萌哥晨操风云》一 晨曦初照海滨场， 萌哥挥肢健身忙。 十一肩操姿展秀， 瞬间鬼脸意疏狂。 视频拍下群中播， 笑语传来意未央。 本是寻常欢乐事， 众人调侃又何妨。 萌哥在做炫二十快乐舞步健身操第十一节肩部运动 　　七律--《萌哥晨操风云》二 萌哥晨练体育场， 活力翩翩意气昂。 肩部运动风情显， 鬼脸生成笑料扬。 小妇截屏群里乐， 本人得意内心彰。 虽成谈柄无忧虑， 自在逍遥任短长。 萌哥在做炫二十快乐舞步健身操第十一节肩部运动 　　2024年10月22日下午，江苏省滨海县耀鸿炫之队12名队员在队长张耀鸿的带领下，参加了在滨海县体育馆举办的滨海县2024年美丽中国广场舞公益推广活动暨体育项目公益培训与展演活动。她们表演了炫二十快乐舞步健身操五分钟表演操，随着第一节《玉中颜》、第三节《路边的野花不要采》、第十二节藏族舞《娥嫚》音乐的响起，十二名队员翩翩起舞，动作整齐划一，形姿优美，获得了场内观众的阵阵喝彩，表演获得圆满成功！ 耀鸿炫之队表演的炫二十快乐舞步健身操 　　七律--《赞耀鸿炫之队》 金秋滨海聚群芳， 耀鸿携团意气扬。 炫步轻盈歌韵里， 身姿曼妙舞中央。 玉颜曲启风情美， 藏乐声传意态祥。 喝彩连连惊四座， 成功展演美名彰。 耀鸿炫之队表演的炫二十快乐舞步健身操 　　七律--《贺耀鸿队展风采》 十二娇娥舞韵悠， 整齐划一显风流。 《玉中颜》里柔情展， 《野花》歌中妙态留。 藏舞翩翩惊俗世， 欢颜灿灿醉双眸。 功成此刻心花放， 公益之途壮志酬。 耀鸿炫之队表演炫二十快乐舞步健身操结束时的舞台照 七律--《贺耀鸿炫之队成功展演》 耀鸿领队展风姿， 治红筹谋巧构思。 春梅晓华同协力， 队员十二共心驰。 玉中颜曲音优美， 野花声里舞妙奇。 娥嫚风情惊四座， 成功喝彩众称宜。 耀鸿炫之队表演的炫二十快乐舞步健身操视频 七律--《再贺耀鸿炫之队成功展演》 耀彩舞台歌舞兴， 鸿图大展显才能。 治平团队风姿美， 红透滨城赞誉增。 春至梅开颜似玉， 晓来华灿曲如灯。 野花绽放娥嫚笑， 佳绩传来万众腾。 滨海县2024年美丽中国广场舞公益推广活动暨体育项目公益培训与展演活动各表演队队长合影留念，左六为耀鸿炫之队队长张耀鸿。 　　炫二十快乐舞步健身操将于十一月二号在江苏省滨海县耀鸿炫之队主场拍摄团体操视频，从十月二十九号开始，全国各地的炫之队队员代表已陆续启程前往滨海，参与半年一度的炫之队盛会。 云南省昭通炫之队队员在奔赴江苏省滨海县的旅途中 江苏省盐城炫之队杨红妹（左）等人和梦梦总教练（中）合影留念 七律--《炫之约》 金秋滨海待佳辰， 炫二十操将摄真。 各路精英驰远道， 半年盛会聚同人。 欢歌笑语情如火， 妙舞英姿意若春。 且待初冬二号日， 辉煌共铸梦无垠。 江苏省南京华盛炫之队队员们奔赴滨海途中 云南省昭通炫之队队员在奔赴江苏省滨海县的旅途中 七律--《炫之荣》 耀鸿主场聚群贤， 十月金秋赴海边。 快乐舞姿迎盛会， 昂扬风采谱新篇。 队员络绎征程启， 梦想飞扬意气坚。 二号视频留璀璨， 炫之荣耀永承宣。 云南省昭通炫之队队员在奔赴江苏省滨海县的旅途中 江苏省南通炫之队队员们出发赴滨海县 　　七律--《滨海炫操盛会迎》 十一月初迎盛典， 炫操廿号耀滨城。 四方代表驰途远， 主帅今时抵站行。 耀鸿献花情意切， 梦师含笑暖风生。 半年一度欢颜聚， 健舞风姿待展呈。 炫之队总教练梦梦（右）、江苏省滨海县耀鸿炫之队队长张耀鸿（左）。 炫之队总教练梦梦（前）在滨海县耀鸿炫之队主场带领队员们做炫二十快乐舞步健身操 　　今天晚上，来自全国各地的炫之队队员们在总队长王伟龙、总教练梦梦、江苏省滨海县耀鸿炫之队队长张耀鸿的率领下，在滨海县体育场内跑道上进行炫二十团体操拍摄彩排，为明天早上正式拍摄打下了良好基础。 江苏省滨海县体育场电子显示屏上打出的字幕。 炫二十快乐舞步健身操彩排场景 　　七律--《赞炫之队彩排盛景》 伟龙领队聚贤才， 梦梦筹谋展艺台。 耀鸿滨城挥帜舞， 炫之健将笑颜开。 粉衫领操身姿美， 紫裤随排气势恢。 今夜彩排成效著， 明朝拍摄定惊埃。 炫二十快乐舞步健身操彩排场景 　　七律--《颂炫之队风采卓然》 王伟龙携众将临， 梦梦筹策意深情。 张耀鸿率滨城队， 炫二十操音律沉。 粉艳前头呈妙态， 紫蓝身后显雄心。 今宵演练皆精彩， 明日图成颂好音。 炫二十快乐舞步健身操彩排场景 　　2024年11月2号上午，炫二十快乐舞步健身操团体操视频拍摄在江苏省滨海县耀鸿炫之队主场进行，炫之队总队长王伟龙、总教练梦梦、滨海县耀鸿炫之队队长张耀鸿、教练王治红、耀鸿炫之队数十名队员以及来自全国各地的炫之队代表共100余人参加了拍摄活动。 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 　　七律--炫二十拍摄成功 伟龙引领聚群英， 滨海欢歌耀梦程。 玉里热身颜韵美， 丽中上肢意情盈。 野花拍手欢颜展， 苹果转身姿态呈。 秋波送妹综合妙， 拍摄功成笑语声。 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 　　七律--赞炫二十之美 梦梦倾心指导忙， 耀鸿领队志高昂。 妈妈腰腹真情露， 何妨摇摆热情彰。 云南舞步风姿秀， 天涯扩胸意气扬。 三生三步轻盈跃， 圆满成功谱乐章。 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 　　七律--炫之队风采颂 治红协助展锋芒， 炫队齐心意气强。 小歌肩部柔情显， 娥嫚自由欢乐长。 玉颜热身迎晨日， 小丽上肢舞艳阳。 拍摄功成传四海， 名声远播永流芳。 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 七律--《贺炫二十拍摄成功》一 伟龙引领聚群贤， 滨海欢歌乐舞翩。 十二操姿呈妙韵， 百人风采映蓝天。 梦心教练风姿秀， 耀队领衔意气坚。 拍摄功成传美誉， 健身旋律永流传 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 江苏省滨海县耀鸿炫之队队长张耀鸿 七律--《贺炫二十拍摄成功》二 梦梦倾心指导忙， 炫操拍摄绽光芒。 曲中旋律风情美， 队内精神意气昂。 伟龙筹谋宏愿展， 耀鸿领队热情扬。 整齐舞步惊天地， 快乐时光韵味长。 炫之队队员们在做炫二十快乐舞步健身操 　　七律--《赞耀鸿带队有方》 耀鸿带队展锋芒， 炫二十操风采彰。 音乐悠扬神自醉， 身姿矫健意飞扬。 治红协助真情显， 队友跟随壮志藏。 圆满成功皆雀跃， 欢颜笑语满庭芳。 江苏省滨海县耀鸿炫之队教练王治红 　　七律--《贺拍摄之喜》 滨海今朝喜气扬， 炫操拍摄韵悠长。 伟龙领队才情显， 梦梦教操技艺强。 耀鸿风姿惊日月， 治红心血谱华章。 整齐队列传佳话， 快乐之源永未央。 江苏省滨海县耀鸿炫之队队长张耀鸿 参加拍摄炫二十团体操视频的炫之队队员们集体合影留念。王治红（右二）、梦梦（右三）、张耀鸿（右四）、王伟龙（右五）。