<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">文字：谷中的百合花</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">图片来源网友</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当我坐下来写缅怀感恩时，我内心突然有种感觉，缅怀感恩不是一种伟大的姿态或一种罕见的感觉，而是一种安静平凡的日常实践，它贯穿于我们点点滴滴的生活。尊敬长辈感恩拥有不仅仅是一种只在特殊场合或节日才会出现的情感，而是一种生活方式，一种融化在我们心中、可以深刻改变我们日常生活的心态。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在一个经常以自我为中心、缺乏彼此关爱的现实世界里，我们很容易陷入一种消极悲观的情绪里，因而忽视了我们周围的美丽。但是如果我们转移注意力，对那些让生活变得值得的、经常被忽视的小时刻培养一种感恩之心，情况会怎样？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你是否在生活中经历过这样的时刻，在街道上散步遇到的陌生人的温暖微笑，在生活艰难的日子里朋友们的亲切话语和帮助扶持，或者繁忙辛苦了一天后配偶或家人准备了一顿可口的家常饭，或者大雪封门你正焦虑时邻居帮你铲出一条通道……这些时刻虽然很微小平凡，却让我们的心充满感激，提醒我们生活还是充满了美好和温暖。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感恩不是忽视生活中的挑战或困难，乃是我们的心，有没有认识到即使在最黑暗的时刻，也总有值得我们去感谢的人和事。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">当我们心存感激时，我们开始以新的眼光来看待这个世界。我们会注意到每天发生在眼前的小确幸；我们能够感受到善良、欢乐和生活的美好；我们学会欣赏我们身边的人，不仅仅是因为他们为我们所做的一切，而是简单地因为他们出现在我们的生命里，出现在我们的生活中；我们可以珍惜让我们生活过得有意义的大小时刻。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感恩不是一次性事件，它是一种日常选择，是一种我们可以通过有意识的练习来培养的心态。我们可以从每天花几分钟来反思我们感恩的事情开始，可以把它们写在日记里，与朋友分享，让这种感觉充斥着我们的心情。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 当我们将感恩融入日常生活时，我们开始体验到感恩的变革力量。我们以新的眼光看待世界，可以从原来消极悲观的情绪转为平安满足。可以专注于美好的事物，珍惜当下，欣赏那些让生活值得过的人和经历。所以，让感恩融入我们的生活，成为一种像呼吸般的自然习惯，成为我们生命的流露。</span></p> 感谢来访