秋冬季节预防呼吸道疾病小知识

河头店中心幼儿园

　　秋冬季节，气温明显变冷，是多种传染病的高发季节，为增强传染病的防控意识，共同做好传染病的防治。中心幼儿园提醒您共同做好传染病的防治。以下是秋冬季常见的传染病预防保健知识：

什么是呼吸道传染病？

呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，秋冬季比较常见的传染病包括：水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、结核等。引起呼吸道疾病的病原有病毒、细菌、支原体、衣原体等，例如由流感病毒引起的流行性感冒。

　　不同的呼吸道传染病有不同的临床表现：

１．流感一般起病急，有发热、咳嗽、乏力、头痛及全身酸痛等症状。

２．流行性腮腺炎简称流腮，是由于腮腺炎病毒引起的儿童及青少年常见的急性呼吸道传染病。其潜伏期14-25天，常无前期症状，以耳下腮腺肿大为主要症状，部分患者可伴有全身不适。病程10-14天。

３．婴幼儿上火时引发上呼吸道感染，这是因为咽喉部干燥、抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会上感。有发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

４．腹泻由轮状病毒引起，传染性极强，是秋冬季婴幼儿腹泻病的主要病因。有呕吐、腹泻、发热、腹痛等症状。

５．手足口病传染性强，传播速度快，多发生于５岁以下儿童。其症状有发热、咽痛、口腔内疼痛和皮疹，在手、足、臀、膝部出现丘疹、疱疹。

6、疱疹性咽峡炎，感染后有咽痛、流口水、厌食、发烧、口腔里有疱疹。

　　呼吸道传染病是如何传播的？

呼吸道传染病主要通过病人或隐性感染者在咳嗽、打喷嚏时喷出带有病菌的飞沫或飞沫核进行传播，还有的传染病也可以通过接触被患者排除的病原污染物的物品而感染。病原的传播也受多种因素影响，包括易感人群、环境温度以及病原体变异等。

　 秋冬季传染病的预防措施

1．按时作息保证睡眠，根据天气变化及时增减衣服。

2．养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥。

3．多饮白开水，拒绝生水，少喝饮料。

4．把好“病从口入关”，拒绝“三无食品”，多食新鲜蔬果和热熟食品，保证足够的营养。

5．加强体育锻炼，增强身体抵抗力，每天保证2-4小时的户外活动。

　　6．尽量避免到人群密集、空气流通差的公共场所，如前往应佩戴口罩。

7．在家经常开窗通风，保持室内空气流通，保持家庭和工作场所环境清洁。

8．多参加户外活动，提高抵抗疾病的能力。

9．接种疫苗是预防传染病的有效手段，但是对于没有疫苗可用的呼吸道传染病，预防重点是保持良好的个人卫生和环境卫生。

10．如发现孩子有发热、咳嗽、咽痛、红斑、皮疹、胃肠道不适等疑似症状的，要立即带孩子到医院就诊，并遵医嘱治疗。

若确诊为传染病，请积极配合学校做好隔离，严防疫情扩散。