<p class="ql-block" style="text-align: center;">幼儿饮食关乎孩子的成长与健康</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">指南幼儿园科学定制每日食谱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">确保菜品新鲜、种类齐全</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">为孩子搭配健康营养膳食</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保障幼儿健康成长。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期一</b></p><p class="ql-block"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block">红枣软米饭（红枣2克软米饭60克）</p><p class="ql-block">胡萝卜炒猪肝（猪肝50克胡萝ト20克芹菜10克姜片葱姜蒜适量）</p><p class="ql-block">茶树菇炒鸡丝(鸡肉50克茶树菇30克红椒10克)</p><p class="ql-block">紫菜蛋花汤(紫架20克鸡蛋30克姜片适量）</p><p class="ql-block"><b>午点：</b></p><p class="ql-block">苹 果(50克) </p><p class="ql-block">旺旺雪饼(40克)</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b></p><p class="ql-block">营养黑米粥(花生10克枸杞5克大米黑米适量）</p><p class="ql-block">如意豆沙包(50克)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期二</b></p><p class="ql-block"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block">杂粮软米饭(60克)</p><p class="ql-block">笋丁叉烧肉炒蛋（猪肉60克笋子30克彩椒20克鸡蛋20克)</p><p class="ql-block">鲜蘑菇炒牛肉丝(鲜蘑菇20克牛肉40克红椒10克黄椒10克西芹10克)</p><p class="ql-block">萝卜炖大骨汤（大骨40克萝卜30克海带10克)</p><p class="ql-block"><b>午点：</b></p><p class="ql-block">牛奶(80克）</p><p class="ql-block">兰兰点心(50克)</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b></p><p class="ql-block">肉末粥(蔬菜20克猪肉20克大米盐适量）</p><p class="ql-block">蔬菜花卷(50克)</p><p class="ql-block">蒜泥花菜(花菜50克大蒜2克葱盐适量）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期三</b></p><p class="ql-block"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block">南瓜软米饭（南瓜10克软米饭50克）</p><p class="ql-block">五彩蔬菜猪肉粒（猪肉70克西兰花20克红椒5克黄椒5克白萝卜20克）</p><p class="ql-block">白油油麦菜(油麦菜50克）</p><p class="ql-block">碧绿银牙火腿汤(绿豆芽10克黄瓜20克火腿10克)</p><p class="ql-block"><b>午点：</b></p><p class="ql-block">火龙果(50克)</p><p class="ql-block">草莓熊曲奇(50克)</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b></p><p class="ql-block">鲜肉蒸饺（100克）</p><p class="ql-block">萝卜海带鸡肉汤（萝卜30克鸡肉40克姜片葱花适量枸杞5克红枣10克）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期四</b></p><p class="ql-block"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block">金银软米饭(玉米粒10克软米饭50克) </p><p class="ql-block">土豆彩椒炒鸭肉(鸭肉60克土豆30克红椒10克）</p><p class="ql-block">三药炒玉米粒(黄瓜20克萝卜20克玉米粒20克三药20克姜八蒜末适量)</p><p class="ql-block">肉片汤(黄瓜20克青菜20西红柿10克精肉30克姜片适量)</p><p class="ql-block"><b>午点：</b></p><p class="ql-block">香蕉(60克)</p><p class="ql-block">兰兰西点(40克)</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b></p><p class="ql-block">南瓜稀饭（南瓜10克大米适量）</p><p class="ql-block">素炒什锦(山药 20克木耳 20克青20克姜片葱蒜适量）</p><p class="ql-block">双色馒头(50克）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>星期五</b></p><p class="ql-block"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block">软米饭（60克）</p><p class="ql-block">猪肉粒炒豆干（豆干30克彩椒20克猪肉40克蒜末适量)</p><p class="ql-block">花生莲藕炖排骨(排40克花生10克海带10克连藕20克)</p><p class="ql-block">白油青菜(青菜50克枸杞5克)</p><p class="ql-block"><b>午点：</b></p><p class="ql-block">鸭梨60) </p><p class="ql-block">徐福记米果卷(30克)</p><p class="ql-block"><b>晚餐：</b></p><p class="ql-block">蔬菜肉丝面（猪肉30克蔬菜20西红柿10克木耳10克面条适量）</p><p class="ql-block">鹌鹑蛋(30克)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px;">上周美食回顾</b></p>