2024年思明区健身气功三级教练员、裁判员培训班于10月19-20日在厦门市思明区文化馆文体楼举行！

太极老张

10月19日下午，秋天轻柔的阳光洒在厦门市思明区文化馆文体楼的玻璃窗上，映照出一片温暖的光芒。来自全区各气功站点的48位健身气功爱好者陆续抵达，他们怀着共同的目标——进一步弘扬我国传统的养生文化瑰宝，提高全区健身气功运动的技术水平，规范竞赛评判标准，培养更多优秀合格的教练员和裁判员。大家欢聚一堂，仿佛久别重逢的老友，彼此间洋溢着热情与期待。 培训班的开班仪式在下午三点准时开始。会议室里，学员们围坐在一起，认真聆听组织者的开场致辞。他站在讲台前，声音洪亮而有力，详细介绍了本次培训班的目的和安排。学员们有的拿着笔记录着重要的内容，有的则凝神倾听，每个人的脸上都写满了专注与渴望。 接下来的课程内容丰富多彩。陈静漪会长主讲的新编裁判规程给学员们留下了深刻印象！在八段锦技法讲解环节，老师们详细演示了每一个动作的标准姿势和呼吸方法。学员们跟随老师的示范，一丝不苟地练习着。大厅内，轻柔的音乐，营造出一种宁静而和谐的氛围。无论是年轻学员还是年长者，都在认真地模仿老师的每一个细微动作，力求做到完美。 除了理论知识的学习，实践操作也是培训的重要部分。在裁判进出场模拟训练中，学员们轮流扮演运动员和裁判员，互相学习和交流。一位身穿黄色上衣的老师在台上耐心指导，台下的学员们则全神贯注地观看并记录下每一个关键点。现场气氛活跃而有序，每个人都积极参与，互相帮助，共同进步。 下午的理论考试更是考验学员们的综合能力。教室里，学员们安静地坐在课桌旁，认真答题。他们的笔尖在试卷上飞快地移动，每一笔都凝聚着对健身气功的热爱和对知识的渴望。考试结束后，学员们互相交流心得，分享彼此的学习体会，气氛十分融洽。 最令人难忘的是全体学员集体演练《八段锦》的时刻。在宽敞明亮的大厅里，学员们身穿五颜六色的太极服装，整齐划一地进行着每一个动作。他们的动作流畅而有力，仿佛与音乐融为一体，展现出健身气功的独特魅力。为学员们的精彩表现点赞。 培训的最后一天，学员们进行了裁判打分的实操练习。大家分成小组，互为运动员和裁判员，模拟真实的比赛场景。通过实际操作，学员们不仅巩固了理论知识，还提高了实际应用的能力。现场气氛热烈，每个人都积极参与，乐在其中。 两天的培训虽然短暂，但内容充实而丰富。老师们教学认真、讲解细致，学员们满怀期待、认真听讲。通过这次培训，大家从理论到实践进一步认识到了健身气功的博大精深，了解了作为裁判员所应具备的素质和专业知识，也深感为传承这一文化瑰宝自己肩上的责任和义务。许多学员表示，要继续加强自我学习，不断提升专业素养，为推广健身气功贡献自己的力量。 培训结束时，学员们依依不舍地告别。他们纷纷表示，这次培训不仅学到了知识，更结交了许多志同道合的朋友。大家约定，今后要继续保持联系，共同推动健身气功的发展，让这一传统文化瑰宝焕发出新的生机与活力。