<p class="ql-block">今天是《心力重构》课程学习第二天，把瑞哥和我的复盘分享如下</p> <p class="ql-block">姓名：瑞哥</p><p class="ql-block">身份：学</p><p class="ql-block">在今日的学习中有深刻感悟。认识到每个人都应拥有能量，且必须是正能量，因为负能量会带来诸多不良情绪，甚至可能引发抑郁症等问题。同时，我还领会到有钱的人往往会将钱投给高人，这意味着智慧与才能在生活中的重要性。这让我更加明确自己要积极向上，远离负能量，努力提升自我。</p> <p class="ql-block">我的学习收获：</p><p class="ql-block">今天尚老师现场用剥洋葱的方式来找到案主问题背后的根源，给我触动很大，特别是有位18岁女孩焦虑症背后的原因，让我和孩子都照见了自己没有安全感、自卑背后的根本原因，源于小时候的心理创伤；也让我看见自己错误的对待孩子、教育孩子的方式，给孩子幼小心灵带来的创伤和伤害……</p><p class="ql-block">发现问题根源在哪，关键是倒掉情绪“垃圾”“毒素”，转化“我不够好”的“病毒性信念”。</p><p class="ql-block">今后多对自己说：我很好，我爱我自己！</p><p class="ql-block">把自己修炼成为“熟鸡蛋”，打不死的“老强”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二个收获就是要做好人生必修课，就是福慧双修，多做好事，通过跟随明师学习，提升智慧，提升能量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三是做个能给到孩子力量和支持的妈妈，多去平等的与孩子交流，走进孩子内心的世界，倾听孩子的想法，因为一切教育成功的关键都源于亲子关系的良好。今天晚上在做临死前最希望跟孩子说的几句话，我写到：</p><p class="ql-block">孩子，对不起，请原谅，谢谢你，妈妈爱你！妈妈希望你坚强勇敢、自信阳光、幸福安康的过好自己的人生，爱自己，做自己，成为自己，成为一个幸福快乐的有钱人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩尚老师的引领🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">感恩各位助教老师和同学的陪伴学习成长🌹🌹🌹</p>