<p class="ql-block">西澳珀斯到西藏，行程一万多公里，也挺曲折。自新冠疫情，珀斯尚未恢复开通到国内直航。我们13号凌晨出发经新加坡转机香港，入境深圳。14号在深圳停留一天购买抗高反的药,准备棉衣，棉靴御寒的衣服。15号深圳乘飞机到西宁，西宁海抜2200米,适应停留一晚，16号乘西宁到拉萨青藏铁路火车21个小时，17号下午六点到拉萨已是珀斯出发的第五天头上，三段航程，长途火车，<span style="font-size:18px;">舟车劳顿，</span> 也挺辛苦。</p> <p class="ql-block">数年前都有计划探访神秘高原，世界屋脊西藏，</p> <p class="ql-block">外籍人士须先要申请入藏许可，并需导游全程陪同。</p> <p class="ql-block">原计划自驾游，体验沿途美景。</p><p class="ql-block">申请难不说，还必须租旅游公司的车，而且由他们指定的驾驶员驾驶，并需要支付驾驶员飞来成都的机票费用。这跟本就不能算是自驾，跟网上查到的自驾完全不同！只好先来一趟火车入藏，探索一下。</p> <p class="ql-block">我们这节软卧车箱里全部是外籍人士，一个小联合国。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">那曲站</p> <p class="ql-block">高海拔永久冻土带，冰雪长年不化！</p> <p class="ql-block">长江源头沱沱河</p> <p class="ql-block">偶尔能看到，藏岭羊，野驴，耗牛。</p> <p class="ql-block">措那湖</p> <p class="ql-block">海拔4990米。</p> <p class="ql-block">长江源头</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">紧临的青藏公路上，大货车，昼夜穿梭<span style="font-size:18px;">络绎不绝。</span></p> <p class="ql-block">17号抵达拉萨，接站导游给游客献哈达。</p> <p class="ql-block">与我们同车厢的荷兰父女俩。</p> <p class="ql-block">也许是乘火车慢慢爬升，运行时间长，还有氧气供应，<span style="font-size:18px;">高反现像并不多见！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">同行的仅个别人反映头疼，头晕。</span></p> <p class="ql-block">哲蚌寺系黄教六大寺庙之一，原名是吉祥永恒十方尊胜州，藏语意为“堆米寺”或“积米寺”，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜州”。它坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里，由黄教创始人宗喀巴之弟子降央曲吉-扎西班丹于1416年创建。解放前该寺僧众超过一万人，是藏传佛教最大的寺庙。拥有141个庄园与540多个牧场，是藏传佛教最大的寺庙。1-3</p><p class="ql-block">哲蚌寺是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。哲蚌，藏语意为"米聚"，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。</p> <p class="ql-block">色拉寺，位于中国西藏拉萨市城关区色拉路，是藏传佛教格鲁派六大主寺之一，与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨市郊3千米处的色拉乌孜山麓，周围柳林处处，自古就是高僧活佛讲经说法的道场，寺庙周围保留着许多色泽艳丽的僧舍和颇具特色的白塔。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">色拉寺的建立源于15世纪初期的法王室第扎西巴的故乡——后藏色拉乌孜山脚下的一个小村庄。扎西巴在明永乐七年（1409）受明成祖朱棣的册封，成为大慈法王，并先后两次赴京朝拜、讲经说法。扎西巴赴京期间，由其弟子嘉措贝桑主持色拉寺的修建，后明成祖又派兵帮助嘉措贝桑完成了这一工程。从此，色拉寺归属大慈法王统辖，成为格鲁派六大主寺之一。</p> <p class="ql-block">色拉寺的辩经，曾经在风凰卫视上看到此景，亲临现场，直面观看，感觉真不同！</p> <p class="ql-block">雄伟的布达拉宫</p> <p class="ql-block">布达拉宫的历史可以追溯到公元7世纪，最初由松赞干布修建，但因天灾人祸和吐蕃王朝的解体，布达拉宫曾遭受严重破坏。1645年，五世达赖喇嘛为了巩固政教合一的地方政权，决定重建布达拉宫，并不断扩建，形成了今天的规模。布达拉宫经历了多次重建和扩建，其中主要的重建和扩建有三次：第一次是在松赞干布时期，第二次是在五世达赖喇嘛时期，第三次是在1989年。</p><p class="ql-block">布达拉宫的功能和地位</p><p class="ql-block">布达拉宫不仅是历代达赖喇嘛的冬宫，也是西藏地方统治者政教合一的统治中心。从五世达赖喇嘛起，重大的宗教和政治仪式均在此举行。布达拉宫分为白宫和红宫两大系统，白宫是历代达赖喇嘛生活起居和处理政务的地方，红宫则是宗教活动场所和历代达赖喇嘛灵塔的供奉地。布达拉宫的建筑和宫藏文物体现了中国各民族之间的交往交流交融，证明西藏自古以来就是中国不可分割的一部分。</p><p class="ql-block">布达拉宫的文化和传说</p><p class="ql-block">布达拉宫不仅是一座宏伟的建筑，还承载着深厚的文化底蕴和传说。传说中，布达拉宫地下藏着无数的宝藏和复杂的通道，这些传说增加了布达拉宫的神秘色彩。布达拉宫的建筑结构复杂，内部有许多房间和通道，使得计数其房间数量成为一个难题。尽管如此，布达拉宫历经千年风雨仍保存良好，这得益于其独特的建筑结构和后人的不断修缮。</p> <p class="ql-block">所有宫殿内都禁止拍照，些许<span style="font-size:18px;">遗憾不能分享！</span></p> <p class="ql-block">布达宫府瞰拉萨，市区是建立在雅鲁藏布江畔沼泽地上。</p> <p class="ql-block">布达拉宫夜景</p> <p class="ql-block">大召寺</p> <p class="ql-block">大昭寺位于西藏自治区拉萨市，是一座具有1300多年历史的藏传佛教寺院。大昭寺最初由藏王松赞干布建造，后来经过元、明、清历朝的多次修改和扩建，才形成了现今的规模。大昭寺不仅是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，开创了藏式平川式的寺庙规式。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺内供奉着释迦牟尼佛像，信徒们终日在此虔诚地叩拜，留下了深深的叩头印痕。大昭寺前终日香火缭绕，万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。1</p> <p class="ql-block">八廓街</p> <p class="ql-block">在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街引又名八角街，位于拉萨市城关区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。</p><p class="ql-block">现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。八廓街属城关区八廓街办事处，下辖4个居委会，199个居民大院。</p><p class="ql-block">2023年11月，八廓街入选第三批国家级旅游休闲街区。</p>