觉察日记

毛毛

<p class="ql-block">今日这个周末在家陪伴孩子,没有出去学习,最近因为外出学习,还是对孩子陪伴是不够的,孩子整天抱着故事机听故事。我和孩子今天一起去公园,孩子骑车,去感受大自然都美好和力量!就是大儿子在那个家找同学玩,没有过来,一家人还是要创造经常在一起,不能因为距离疏离了这份感情。爱人也在为自己的健康负责,去艾灸。我起心动念觉得到有一些不陪孩子的情绪在,晚上给我送水、煎药,去感恩,去看到爱人和孩子的做到!今天虽然读书会偷了懒,没有认真听,但还是五点半起床,七点散步到八点,公园的美景也是赏心悦目!</p>