活出了自己的骄傲

小灰灰

今天收到一篇短文，比诗还美，请欣赏‍伸一伸微驼的老腰，摸一摸头上的稀毛，忽然发现我们真的已变老。‍半个世纪有多长？回头看似乎只是一日一宵，半个世纪有多短？低头看孙子、外孙满地跑。‍爬过山的人知道山有多高，趟过河的人知道河水有波涛，赶上饥荒，赶上文革，赶上下乡，赶上只生一个好。赶上企改制，赶上下岗潮，赶上自谋生路，赶上把铁饭碗敲。赶上看病贵，赶上房价高，赶上难养老，赶上三年大疫，捂口罩、做核酸、打疫苗………。‍跌跌撞撞走到今天，没有碰见战乱，没有经历改朝换代，平平安安，平平淡淡，万幸地活着，挺好!在岗的朋友把本职做好；退休的朋友把身体养好；生命只有一次活着真好!‍活在东北你不要嫌天冷，活在北京你不要嫌官小，活在重庆你不要嫌天热，活在上海你不要嫌钱少；活在乡下你那里是绿荫环绕，活在城里你有浪漫的喧闹。‍这个世界真大南北都能养老，地域不是问题请你放开逍遥。说学逗唱摄影舞蹈棋琴书画打球慢跑；到群里聊天吹牛发消息都是前世有邀，没有缘分哪能在一个群体中说段子逗人笑；珍惜群里的片片情意爱护群里的花花草草！‍上天给我们的时间真的很少！关照彼此感受让大家心情都好！在这个年龄阶段经历过大疫，还能活着真好！在这个和平年代能安享晚年岁月静好！没辜负阳光！没辜负父老！没给儿女添累！就是活出了自己的骄傲。 2024.10.（转） 　　昨天上午11:22时，《中国人口年龄构成统计人数》出炉（此表新增％比由李海计算得出并调整了行距）■1-5岁占5.53％ 7788万人■6-10岁占 6.4％9024万人■11-15岁占 6.05％8525万人 ■16-20岁占 5.15％7268万人■21-25岁占 5.3％7494万人■26-30岁占 6.52％ 9184万人■31-35岁占 8.8％12414万人■36-40岁占 7.02％ 9901万人■41-45岁占 6.6％9295万人■46-50岁占 8.1％ 11422万人■51-55岁占 8.6％12116万人■56-60岁占 7.2％10140万人■61-65岁占 5.2％7338万人■66-70岁占 5.25％7400万人■71-75岁占 3.24％4959万人■76-80岁占 2.2％3123万人■81-85岁占 1.45％2038万人■86-90岁占 0.77％ 1082万人■91-95岁占 0.26％365万人■96-100岁占 0.057％81万人■100岁以上占0.0078％11万人共计：14.0968亿人目标：‍高龄不失忆，终老能自理！ 有一种说法，人的后半生要树立三大目标：第一步：健康到退休，拿到养老金‍第二步：身体无大病，活到80岁；第三步：高龄不失忆，终老能自理 第一步我们这些人都轻松过关了 第二个目标，健康活到80岁，我们多数人在登峰…… 按理说能健康活到80岁已是人生之大幸！常言道：人生百年终是梦，能越八十再无憾。但这太平盛世，不多待几年，还是于心不甘。 这第三个目标，是能自理的长寿，长寿不是目标，也不是理想的追求。 高龄不失忆，生活能自理，才是人生骄傲的资本。能自理地活九十、一百岁无人嫌弃。 一旦失能，你再看看，养老院不欢迎，儿女更作难。床前难有百日孝——这是古人的真言。 所以，八十之后，生活自理就是最高的愿景，也是高龄老人幸福的金标准。 什么福如东海，什么寿比南山，一旦躺平在床上，统统化为云烟。 不能自理的长寿，那是煎熬，失能老人那情景，不堪设想。 好好生活、保持运动，减少依赖，防范风险，把我们的自理能力延续到最大的极限，把晚年生活的每一天都过得体体面面，让人生最后的一段时光保持着老者的尊严——这就是我们的追求和企盼！这就是最新最好的老年梦！（转）‍‍