<p class="ql-block">那些特别优秀的人，或者说特别成功的人，都是4点起床。等到有些人8点起床的时候，他们把一天当中最重要的事情基本完成。这是早起最大的好处。</p><p class="ql-block">那些经常熬夜的人，也是晚睡晚起的人，白天漫不经心的玩儿，到了晚上临睡之前却感觉很多事情没做，认为不能再拖了，所以必须完成。结果就到了深夜一点。第2天没有精神，萎靡不振，办事效率低!</p><p class="ql-block">今天我突然醒我为什么会12点睡觉。是因为把必须做，而且重要的事情留在了后面，这是一个致命的弱点，因为写日记，所以我看了一篇“凌晨4点的”文章。今天大概要到11:15睡觉。我已经找到了，我必须11点前睡觉的理由。</p>