<p class="ql-block"> 告别夏花绚烂，走进秋叶静美。快乐的幼儿园生活已经开始啦，寒露过后，气温大幅下降。此时常见的呼吸系统疾病开始流行，如咳嗽、鼻塞、流鼻涕等。</p><p class="ql-block"> 该怎么为孩子们健康成长保驾护航呢，机关一幼教育集团保健小课堂开讲啦，让我们一起来学习吧！</p> 流感 <p class="ql-block">【流感】：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过患者和病毒携带者打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。</p><p class="ql-block">【症状】：一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。</p><p class="ql-block">【预防】：</p><p class="ql-block">1.及时接种流感疫苗；</p><p class="ql-block">2.保持环境清洁和通风，家中每天开窗通风半小时到一个小时；</p><p class="ql-block">3.注意个人卫生，避免飞沫传播；</p><p class="ql-block">4.合理膳食和休息，增强体质。</p> 诺如病毒 <p class="ql-block">【诺如病毒】：是由传播途径广泛，既可通过直接接触患者粪便、呕吐物等排泄物传播，也可通过间接接触被排泄物污染的物品、环境传播，还可通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水传播，由于病人呕吐和排便时可形成气溶胶，摄入气溶胶也可能感染。</p><p class="ql-block">【症状】：诺如病毒感染后起病急，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童感染后症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">【五要】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">饭前便后要洗手</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海产鱼虾要煮熟</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生熟食品要分开</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">居室环境要卫生</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">出现症状要就诊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">【五不要】</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生水未煮不要喝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">体弱者不要生食水产品及蔬菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">病人不要为他人加工食品</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无牌餐饮，不要光顾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">未做防护，不要处理患者污染物</p><p class="ql-block"></p> 手足口病 <p class="ql-block">【手足口病】：是由多种肠道病毒引起的急性传染性疾病。5岁及以下儿童多见，主要通过密切接触传播。</p><p class="ql-block">【症状】：患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水疱，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1—2天，患者的手脚上会出现水疱(多见于患者手指、手心和脚心的皮肤表面)，但不痒不痛。</p><p class="ql-block">【预防】：</p><p class="ql-block">1.做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。</p><p class="ql-block">2.尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。</p><p class="ql-block">3.注意幼儿的营养、休息，防止过度疲劳，降低机体抵抗力。</p> 结膜炎 <p class="ql-block">【急性出血性结膜炎】：俗称红眼病，为我国法定丙类传染病。主要通过接触患者的眼部分泌物及泪液传染。</p><p class="ql-block">【症状】：红眼病起病急，刺激症状重。主要症状包括眼内有异物刺激感、眼红、眼部刺痛、畏光、眼部分泌物增多。发病开始时多为单眼，很快传染到另一眼，发病两周内传染性最强。红眼病为自限性疾病，自然病程一般为7—10天，预后良好，偶有出现神经系统并发症。</p><p class="ql-block">【预防】：</p><p class="ql-block">1.尤其需注意保持手的清洁，不要用手揉擦眼睛。</p><p class="ql-block">2.接触患者后用75%乙醇消毒双手。</p><p class="ql-block">3.患者应自觉避免进入人群聚集场所，减少社交活动以避免扩大传播。</p> 为什么容易咳嗽？ <p class="ql-block">1.秋季干燥，而肺喜润而恶燥，再加上小儿肺常不足，抵御能力较弱，引发咳嗽。</p><p class="ql-block">2.秋天易发过敏性疾病。秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大，在过敏原的作用下，过敏性鼻炎、咳嗽等疾病最易复发。</p><p class="ql-block">3.天气昼热夜凉、早晚温差大，易发感冒。感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因。</p> 咳嗽小妙招 <p class="ql-block">● 通常情况下咳嗽是感冒引起，不需要吃抗生素</p><p class="ql-block">● 哮喘或喘息性支气管炎最好进行雾化吸入治疗。</p><p class="ql-block">●多喝水：这能更好地帮助痰液排出，如果孩子实在不爱喝水，加一些苹果汁、多吃水果也可以。</p><p class="ql-block">●加湿：蒸汽沐浴或用加湿器、挂湿毛巾等增加房间的湿度，保持呼吸道湿润有利于痰液的排出。</p><p class="ql-block">●拍痰：并不是一定要看见痰吐出，只要让肺部的痰到咽部，随着孩子的吞咽，痰可经消化道通过大便排出。</p><p class="ql-block">●注意日常饮食：可以多食用具有养肺功效的食物，如洋葱、大蒜、梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳、白果、荸荠等。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，时至深秋，雾霾等重污染天气也将频繁发生，晨送晚接的路上，无论驾车还是步行，可以提前给孩子准备口罩。如遇孩子有发烧、咳嗽等症状不能按时来园，请家长们及时和本班老师请假。</p><p class="ql-block"> 机关一幼教育集团邀请您共同携手，一起为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障吧！</p>