扎西拳艺.东峰太极.常东峰弟子第二届联谊会圆满成功

河石

“扎西拳艺.东峰太极.常东峰弟子联谊会于10月13日-10月17日在南京举行，会议历时五天，通过交流、培训、游学、拜师等活动，圆满地完成大会预定的目标任务，取得了丰硕的成果。一、会议成果 1、交流了经验。各站对一年的工作进行了认真总结，达到了交流学习的目的，特别是南京站、西藏站、重庆站、贵州站的交流发言得到了大会的好评，值得大家学习借鉴。同时，南京站为举办年联谊会提供了“早策划、早实施，分工合作，利用社会资源、大会服务、AA制”等宝贵经验。 2、完成了培训任务。通过两天的紧张培训，弟子们基本上掌握了手的开合，肩的松沉及开合；力从脚根起、节节贯串、力达指稍的劲路；开合的两种形式，即呼吸的开合、外形的开合及两者的配合，力+气产生劲。调心、调身、调息的无极太；意念引领、虚领顶劲，沉肩坠肘，松腰落胯、收闾尾顶命门，上虚下实、含胸拔背等的太极态。通过培训，使大家初步掌握了用内摧形的方法。 3、争分夺秒的学习。弟子们不仅利用晨练时间和休息时间，相互切磋技艺、达到了取长补短、共同进步的目的，还利用晚上时间向老师求学，厘清了习拳中的疑惑。同时，通过拳友们的零距离接触，达到了以拳交友、以拳会友的目的。 4、弟子队伍发展壮大。经过一年的教学培训和公益讲座，使1000多新拳友走进了常东峰老师，通过常老师的遴选、培养，考核吸纳了64名优秀学员作为新弟子，不仅使弟子增加到113人，而且使青海西宁、贵州遵义实现了零的突破。 5、充实了管理层。由于“扎西拳艺.东风太极”的宣传与推广，有的省市弟子实现零的突破（青海），新增了青海站，并选举贺顺邦为站长.且为联谊会理事；有的地方新增人数比较多，如西藏达200多人，新增白玛晋美、玉萍两人为副站长。 6、举行了纳徒仪式。有11位常东峰老师准弟子，在主见证人李多吉、任平、沈建宏、蒋小俊的见证下举行了拜师仪式。扎西弟子武昌对新入门序号为100号的曹迎敏奖励10000元，并表示凡今后逢百的新弟子依然奖励，以此鼓励常东峰师门的发展壮大。 7、开展游览活动。参观了周园.中山陵、牛首山、溧水天生桥，走进了孙中山先生，明白了愽爱的意义；了解了中国佛教文化的渊源和愽大精深，同时还知晓了溧水历史文化的厚重。如诗圣李白有许多烩炙人口的诗源于溧水的灵感。溧水河是秦淮河文化的发源地，它为南京和中国历史文化作出了重大贡献。 二.会议期望 1、会后希望各站认真谋划明年的工作方案，制定出切实可行的工作计划，要按时呈报。 2、要扎扎实推进工作，要加大“扎西拳艺.东风太极”的推广力庋，要用良好的武德和拳吸引更多的拳友，促进师们发展壮大。 3、每个弟子要按照《师门戒规》规范自己，按照师父的传授和要求潜心学习，刻苦钻研，练悟结合，力争早日把师父所传学上身，肩负起承传的重任。 4、各站和弟子间要加强交流学习，相互间要搭台和补台，不允许搬弄是非，团结如一站，团结如一人，为“扎西拳艺.东峰太极”作出贡献。 5、希望西藏站认真谋划好“扎西拳艺.东峰太极，第三屚联谊会，本着“勤俭.务实.热烈”的宗旨制定出切实可行方案，早日报批。 　　南京站长翟小平老师对承办“扎西太极.东风太极.常东峰弟子第二届联会”的工作情况作了总结，为下一届承办单位提供了许多宝贵的经验。他们分工合作、不辞辛苦、事无巨细、周到细致、有求必应、热情服务等，为联谊会的胜利召开和园满成功打下了坚实的基础。 　　扎西大师弟子蒋小俊主持了“扎西拳艺.东峰太极.常东峰弟子第二届联谊会“闭幕式，他说这次大会得到了扎西正脉相传弟子李多吉先生的鼎力相助、南京团队的精心承办，参会人员的认真配合，使这次活动非常圆满成功，为此联谊会诚挚地感谢大家。 受常老师委托，蒋小俊老师代表联谊会作了会议总结。 　　续写前世今生之缘正脉承传太极国粹 --在常东峰先生纳徒仪式上的讲话 （2024年10月13日) 李多吉尊敬的师弟师妹：尊敬的常东锋先生、主见证人、各位嘉宾、各位新老弟子： 大家上午好！有幸参加常东锋师门弟子联谊会及纳徒仪式，并与大家一起见证了纳徒仪式的全过程，深感荣幸。 首先，我代表扎西师门委员会及全体弟子，衷心祝贺弟子联谊会圆满成功，祝贺常东峰先生再开山门、摆香堂、喜纳爱徒。祝贺各位弟子求得常东峰先生这样的太极明师，更要祝贺扎西大师门庭兴盛、再添传统杨式太极拳传承之新人。 常东锋先生是传统杨式大极拳扎西大师的早期入门弟子，是扎西大师一脉的优秀传承人之一，他宽厚仁爱，尊师重道，拳艺精湛，功底深厚，热爱师父，热爱太极拳，倾注全身心血去延续和传播扎西拳艺,为扎西师门的传承与发展，为传统杨式太极拳的传播做出了很大贡献。 传统杨式太极拳从杨露禅创始至今，已历经七代。我们要饮水思源，牢牢记住我们的传承顺序:第一代是杨露禅，第二代是杨健侯，第三代是杨澄浦，第四代是赵斌，第五代是我的母亲扎西，第六代是常东锋先生，你们是第七代，是常东峰先生的入门弟子，也就是扎西大师门下的再传弟子，是正脉相传之人，是师出有门的！ 作为见证人代表，借此机会向各位新、老弟子提出几点希望：一要尊师重道。俗活讲“信其道而尊其师”。道者，是传道杨氏太极拳，我们要维护她的科学性和纯洁。师者,是传统杨氏太极拳的传人和继承者，是他们手把手的身传口授，为我们学好传统杨式大极拳寒暑不易，呕心沥血，因此，我们应该无比的敬重他们，做到一日为师终身为父。二要德艺双修。习武先习礼、学挙先立德，拳德重于拳艺。要德在艺先。大极拳博大精深，倾一生之精力尚难穷尽其内涵，天道酬勤，天道助勤。一定要勤学苦练，方能达到德艺双修。三要和谐相处。太极拳的本质是和谐，天下太极是一家。我们既要与各门派的同道和谐相处，更要与同门师兄弟姐妹和睦相处，不可妄自尊大，骄傲自满，练自己的拳，说别人的好。四要继续努力。希望你们把今天作为新的起点，在师父常东峰先生的教诲下，遵守门规。牢记誓言。珍惜缘份，恒专不骄。为师门、为传统杨式太极拳的蓬勃发展再接再厉，更上一层楼，努力做到无愧于古人,无憾于今人，无逊于世人，有利于后人。 让我们为续写前世今生之缘和谐相处,共享太极之福泽。最后，祝愿各位拳艺精进、健康幸福，祝愿各位来宾生活愉快，身体安康! 谢谢大家！ 　　常东峰老师在闭幕式上作了重要讲话。首先他说这次联谊会得到了扎西正脉相传弟子李多吉的大力支持，得到了南京站的精心筹办，得到了与会人员的认真参与，取得了丰硕的成果，因此非常感谢大家。 随后，他对弟子提出了新的要求：一要爱党、爱国、爱人民。要把扎西精神、扎西拳艺推广到社会，使更多的人获得僆康和幸福。二要遵守师门戒规。要尊师重教，潜心学习，练悟结合，恒专不骄，虚心向上，要带着功法练拳，争取若干年后能成为优秀的弟子。三要加强团结。既要团结同门，也要尊重武林，谨记扎西大师“练好自己的拳，多说他人的好”的教诲，师门内绝不允许不和睦的现象。四要加强学习，回去后要把这次培训的内容认真练习、内化，一定要把它运用在拳架之中，争取几个月拿上身。 　　扎西弟子任平早年加入师们，武德和拳艺都勘为人师，他发扬扎西精神，传承扎西拳艺，在西宁、咸阳、成都等地公益传授传统杨氏太极拳，是一位值得尊重和学习的老师。 　　扎西弟子沈建宏是“扎西拳艺.东峰太极.常东峰弟子联谊会的副理事长，对联谊会的工作和发展作出了重大贡献。无论在延安或南京会议休息期间，都积极与同门及常东峰弟子交流拳艺，深得大家好评。 　　扎西弟子向敏对“扎西拳艺.东峰太极”的传播贡献很大。从2020年在武汉开展常老师的线上教学开始到线下教学的今天，一直默默无闻、任劳任怨、勤勤恳恳地做宣传工作，确保了宣传和教学需要，是一位不可多得的好老师。 感谢信尊敬的常东峰师兄、翟小平师侄及各位太极拳同修们：你们好！ 随着扎西拳艺东峰太极第二届联谊会的圆满落幕，我谨以我个人的名义，向全体同仁致以最诚挚的感谢和崇高的敬意！ 这次联谊会收获很大，常东峰师兄向全体与会者传授了太极拳的内功心法，不仅让我们学到了真功夫，更是为我们如何练好太极拳指出了明确的方向，让我们在太极的世界里找到了共鸣和归属感。 在此，我要特别感谢以翟小平为首的本次联谊会组织者和筹备组的全体成员，是你们的辛勤付出和精心筹备，才使得这场活动得以顺利进行。从活动策划到现场布置，从嘉宾邀请到组织旅游，每一个环节都凝聚着你们的心血和智慧。正是有了你们的无私奉献和卓越努力，才让我们享受到了一场如此精彩纷呈的太极拳盛宴。 通过这次联谊会，我们不仅增进了彼此之间的了解和友谊，还深刻感受到了太极拳的博大精深和独特魅力。我们相信，在未来的日子里，我们将在常东峰师兄的教诲下，继续携手前行，共同推动太极拳事业的发展，让更多的人了解太极、爱上太极、受益于太极，在太极拳的道路上越走越远、越走越宽广！ 扎西弟子：祝留德 2024年10月17日 　　在闭幕式上，完成了联谊会会旗交接仪式。由南京站交给第三届联谊会承办单位--西藏站。西藏站站长表态，他们将竭尽全力认真筹备和办好，欢迎大家积参加。明年拉萨见。 　　新拜师的十一位弟子与师父常东峰、师娘程燕子合影。 　　常东峰师父（右三）、程燕子师娘（左三）、李多吉（右二）、任平（右一）、沈建宏（左二）、蒋小俊（左三）与新纳的弟子合影。 　　扎西师门十一位弟子与常东峰新纳十一位扎西师门再传弟子合影。 　　扎西弟子武昌为了支持师门的发展壮大，特为常东峰老师的弟子设福利奖，凡是序号为100或200、300、以此类推，给予10000元的奖励。 本视频为扎西弟子程燕子（师娘）向常东峰老师100号弟子曹迎敏颁发奖金。 　　培训期间，常东峰老师向学员们提出了严格的要求，一切从零开始，要用内功来行拳。当前主要把手法、沉肩坠肘.胯的外旋里收，力由脚根起、节节贯穿、直达指稍，把.松、沉、撑等练出来。为此，他上课时重点内容板书出来，难点、要点反复演示，直到弟子们弄清为止。 　　会议期间组织了旅游活动，参观了周园、中山陵、美玲宫、牛首山、天生桥等景点。图为游览中山陵 　　“北有故宫，南有周园。”这句话彰显了周园的历史地位，周园主要以石雕佛像而闻名。 图为拳友们游览周园。 　　牛首山以收藏释迦牟尼佛顶骨舍利而闻名于世。佛顶宫是舍利的收藏地，其造价花了40亿，目前是世界比较庄严的宫殿。 　　天生桥是明代朱元章开挖的一条人造河形成的石桥。这条河北至秦淮河口，南达洪蓝埠入石臼湖，全长7.5公里，是中国古代以来第一条人造河。这座桥为沟通南京地区与两浙地区的漕运而建。 常东峰老师弟子兰艇雁在参加联谊会后，内心非常激动，写下了《赞歌》的诗篇，现分享给大家。 第一章南京古都金秋十月，大地披（pi）上了金色。迎来了传承太极拳的使者。看今日南京，万紫千红、百花芬芳。望六朝古都，激荡着太极拳的气场，你中有我，我中有你，展示出一道道绚丽景像；开中有合，合中有开，惊艳了一片片壮观道场。第二章弟子情缘曾经的你我，并不相识。是师父为我们搭桥牵线。往昔的兄妹，天各一方，太极魅力让我们欢聚一堂。我们走在一起是前生的福报，我们聚在一块是今生的情缘。我们没有高低贵贱，我们没有贫富等级。我们没有分别、没有计较、没有抱怨。我们只有和谐欢畅、自然端庄、尊师重道、阳光和健康！ 第三章明师的心血遇到明师，倾听教诲，就像种子撒入泥土，像雨露接吻大地。像游子回到家乡，更像清泉冲刷山涧。是您，我们的恩师，接纳了无数次的蜕（tui）变，才有脱胎换骨后的出神入化。大地上撒下了您，晶莹透亮的汗水和泪花。您用心血浇灌出春色满园、桃李芬芳！您用顽强的毅力托起无数生命的光华。您用善良、爱心、功力强化了传统太极拳的文化，您用大我、大德、大慈悲激发了弟子心灵里的渴望。您的心血，把太极精髓注到我们的身上，您战胜的困难和坎坷，成就了您传承太极事业的辉煌。每当走进您的讲堂，就会感受到您强大的能量。如行云，似流水，像飘雪，如曼舞。每一式功法犹如情诗一样，每一个诀窍蕴含着炫丽华章。如此美妙又如此酣畅，内功在我们体内荡漾。没有恩师的辛劳，哪有我们功夫的上长？感恩的情愫深深的、深深的刻在我们心上。 第四章传承的力量扎西精神不是传奇不是神话而是用她那顽强的生命，谱写出真善美的赞歌；她用坚定的意志品质、诠释了太极拳的非凡武功和强大的健身功能。虚领顶劲对拉撑，肩井下行找涌泉；互为其根虚实分，含胸拔背气沉田。错胯、合胯、裹胯、松腰落两胯；收胯、圆档、吊档、下沉蓄内劲、开胯骨、侧提腿、侧身迈腿轻起落、点起点落节节松。脚生根、反弹力，腰为主宰气摧形，节节贯穿手上有。等等——等等..............字字真切、句句铿锵。扎西的拳架——浑厚沉着、坚定刚毅、饱满含蓄、虚中有实、空静虚灵。扎西的精神——知恩图报、恒专不骄、纯粹超脱、自强不息、无私奉献。扎西以德感人，以功力取信于人，感召无数人回到太极拳的神圣殿堂。敢问苍天大地！有多少抑郁者走出彷徨？有多少疑难杂症回归健康？有多少绝症患者重新点燃生命的希望？扎西精神和拳艺已经在大江南北绽放，奥妙和奇迹永远会在宇宙天地中流淌。练拳者激情入胸怀，健康者回廊竞豪迈。第五章诗和远方四海延宾，五洲传唱。还有比太极拳修炼更美的景像？倾城灯火，万家安康。还有比身心无恙更好的报偿？紧跟师父，听话照做、放飞憧憬，实现梦想。让信心点燃信心，让肩膀紧靠肩膀，让生命绽放出更美好的篇章。我清楚的知道，从拜师那一刻起，就等于把种子交给了土壤，把蜂蜜还给了花房。如果让我一千次的寻觅，一万次的选择，我依然把身心交给真传太极拳——我生命的故乡！ 兰艇雁 2024年10月17日 　　南京团队在会议期间组织了两台丰盛的晚餐，既让我们品尝了美味佳肴，也让我们欣赏了精美的演出，享受到了快乐和幸福。 本视频为迎宾宴的开场曲 　　溧水区是南京市的后花.，其文化底蕴深厚，人才济济。本视频为溧水区的金牌主持人高文文（男）、赵海莉（女）主持迎宾晚宴。 　　金牌主持人赵海莉（女）和高文文神情并茂地朗诵了《赞歌》，迎得了一阵阵热烈的掌声。 　　南京团队与当地政府、社会团体及贤达有良好的合作关系，他们给予了南京团队的有力支持，既无偿提供场地，又参加友情演出，为活动的圆满成功打下了扎实的基础。 本视频为拾光盛年的器乐展示 　　在闭幕式的晚宴上，各站都表演了自己的节目，既丰富了演出活动，又实现了自娱自乐的目的。本视频为重庆站演唱《老师，我想你》 　　《功法》是南京团队编创的节目，屏幕上是常东峰老师示范，台上是南京团队演练，一起诠释了传统杨氏太极拳的神韵。 　　西藏团队穿着节日盛装，跳起了《欢迎你到拉萨来》的舞蹈，吸引了不少拳友同门共舞。 　　格格艺术团虽是民间艺术团，但艺术造诣不逊专业团队，她们的演出使舞台增色不少。 　　崔孝义是武汉站站长，他善良热情，多才多艺。在演出中他清唱了《智取威虎山》中庆功酒片段。 　　延安是常东峰老师的故乡，“扎西拳艺.东风太极”由此走向全国。本视频为延安团队表演传统杨氏太极拳28式。 　　会议期间，每天清晨六点与会人员都自觉坚持晨练，跟随李多吉老师、常东峰老师一起带着功法习练传统杨氏太极拳85式，构成了一道亮丽的风景。 本视频为拳友们在溧水体育广场晨练