<p class="ql-block">#提到情绪～你会说什么?</p><p class="ql-block">有人说:“我好羡慕情绪稳定的人”</p><p class="ql-block">有人说:“我要学会控制自己的情绪”</p><p class="ql-block">有人说:“我经常被情绪困扰，比如焦虑、烦躁……”</p><p class="ql-block">我想说:情绪稳定不是压抑情绪，而是懂得正确地表达情绪</p><p class="ql-block">懂得转化情绪的人，是非常有力量的人[调皮]</p>