这3个方法,才是自律者管理时间的秘密

袁冬瑛💎💎

<p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">越穷越忙</p><p class="ql-block">越要避免选择</p><p class="ql-block">特别是有选择困难症的人,更是。网上购物花个两三小时买一件衣服。去了商场,想要买又实惠又好的物品,花好几小时去做选择。朋友邀你去逛街,你没有需要完全可以拒绝。权衡既浪费时间,也浪费脑力。你要 警惕所有需要选择的时刻。人生多少时光都浪费在了犹豫和选择上。</p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">保持情绪稳定</p><p class="ql-block">不和渣男说话,不和前男友说话,不去看悲剧,这些事做完后情绪上要耗很多时间。每次考量做一件事情的时间,都把情绪消耗算在内。我们不生气,不是因为容易原谅别人,而是不舍得消耗自己。</p><p class="ql-block">最好的时间管理方法,不是要多高效和多快速,而是减少要做的事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><u>03</u></b></p><p class="ql-block">拒绝那些不必要的事。</p><p class="ql-block">当一件事情可做可不做的时候我都不做。每天只做两三件重要的事情,简单、极致的生活。别让自己有浪费时间的可能,才能更好的管理时间。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>