<p class="ql-block">金色童年幼儿园🏠 美味餐食来啦🌈愿我们像太阳☀一样 温暖和照耀着身边💁每一个人 好好长大，按时吃饭✌</p><p class="ql-block"> 🌈最好的食物总是带着爱❤️心中有爱，烹出美食盛宴🍛美食与爱一起伴随孩子健康👧👦幼儿园温馨美食播报📣</p> 星期一 <p class="ql-block">早餐🥣：新鲜牛奶</p><p class="ql-block"> 芝麻餐包</p><p class="ql-block">早点：蒸玉米</p><p class="ql-block">午餐🥣：大米饭</p><p class="ql-block"> 红烧翅根 </p><p class="ql-block"> 西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：甜瓜</p><p class="ql-block">晚餐🥣：鸡蛋面片汤</p><p class="ql-block"> 香油卷</p><p class="ql-block"></p> 星期二 <p class="ql-block">早餐🥣：糖三角</p><p class="ql-block"> 黄瓜炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 玉米粥</p><p class="ql-block">早点：蛋卷</p><p class="ql-block">午餐🥣：五彩焖饭</p><p class="ql-block"> 蛋花汤</p><p class="ql-block">午点：苹果</p><p class="ql-block">晚餐🥣：麻酱卷</p><p class="ql-block"> 红烧丸子</p><p class="ql-block"> 素烧油麦</p><p class="ql-block"> 绿豆粥</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> 星期三 <p class="ql-block">早餐🥣：鸡蛋馒头片</p><p class="ql-block"> 橄榄粉丝鸡蛋</p><p class="ql-block"> 燕麦粥</p><p class="ql-block">早点：香葱饼干</p><p class="ql-block">午餐🥣：金丝肉炒面</p><p class="ql-block"> 红枣银耳粥</p><p class="ql-block">午点：西瓜</p><p class="ql-block">晚餐🥣：红糖开花馒头</p><p class="ql-block"> 西葫芦炒虾仁</p><p class="ql-block"> 地三鲜</p><p class="ql-block"> 两米粥</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> 星期四 <p class="ql-block">早餐🥣：香掉牙烧饼</p><p class="ql-block"> 蔬菜蛋花疙瘩汤</p><p class="ql-block">早点：蛋挞</p><p class="ql-block">午餐🥣：三色发糕</p><p class="ql-block"> 红烧肉炖土豆</p><p class="ql-block"> 蒜香冬瓜</p><p class="ql-block"> 冰糖红豆米粥</p><p class="ql-block">午点：苹果</p><p class="ql-block">晚餐🥣：麦多馅饼</p><p class="ql-block"> 绿豆粥</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐🥣：煮鸡蛋</p><p class="ql-block"> 醋溜西葫芦</p><p class="ql-block"> 五香豆沫</p><p class="ql-block">早点：山楂片</p><p class="ql-block">午餐🥣：芝麻米饭</p><p class="ql-block"> 肉末茄子</p><p class="ql-block"> 西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block"> 紫菜虾皮汤</p><p class="ql-block">午点：橘子</p><p class="ql-block">晚餐🥣：红糖馒头</p><p class="ql-block"> 冬瓜虾皮</p><p class="ql-block"> 素小炒</p><p class="ql-block"> 两米粥</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block"></p> 星期六 <p class="ql-block">早餐🥣：香油卷</p><p class="ql-block"> 煮鸡蛋</p><p class="ql-block"> 蔬菜龙须面</p><p class="ql-block">早点：芝麻饼干</p><p class="ql-block">午餐🥣：白菜肉包子</p><p class="ql-block"> 养胃小米粥</p><p class="ql-block">午点：梨</p><p class="ql-block">晚餐🥣：鸡蛋煎饼</p><p class="ql-block"> 素炒双丝</p><p class="ql-block"> 金瓜大米粥</p> <p class="ql-block">秋季温馨提示</p><p class="ql-block">1⃣️规律饮食，以蔬菜为主🥬，适量加肉食和豆制品。</p><p class="ql-block">2⃣️少吃油腻，油炸食品，尽量用蒸、煮、炒方式烹饪🍳</p><p class="ql-block">3⃣️多吃水果🍎！不吃冷食，多喝温热水，不喝冷饮🍹适量饮奶。</p>