<p class="ql-block">拍摄：铿锵玫瑰 </p><p class="ql-block"> 贺燕</p><p class="ql-block">文字：铿锵玫瑰</p> <p class="ql-block">“悦动经络，悦享晚年”，让我们携手并进，在居家养老的旅途中，为老年朋友的健康保驾护航。通过经络操的学习与实践，让每一位老年朋友都能感受到身心的愉悦与活力，享受更加美好的晚年时光。</p> <p class="ql-block">方边社区祥瑞居家养老服务中心于10月17日下午1点，在多功能室正式启动经络操培训计划，十五名志愿者参与其中，随着社会的进步与健康意识的提升，我们深知，让老年人在享受天伦之乐的同时，保持身心的健康与活力尤为重要。方边社区祥瑞居家养老服务中心工作人员特制定了一套方案推出“养生经络操培训”随后将对辖区居民开展每日晨练，经络操，作为中医传统养生文化的重要组成部分，以其独特的理论体系和操作方法，深受人们喜爱。它不仅能疏通经络、调和气血，还能增强体质、预防疾病，对于改善老年人常见的关节疼痛、失眠多梦、消化不良等问题有着显著的辅助效果。在居家养老的背景下，推广经络操，更是为老年人提供了一种便捷、安全、有效的健康管理方式。</p>