肉桂引火归元，砂仁引气归元，牛膝引血归元

田昊明·冬阳之韵

1、肉桂为何能引火归元？

肉桂，以树皮入药，其味辛、温，大热，归心、肝、脾、肾经，主百病，其公认的用途是补火助阳，益五脏之阳气，尤其利肾阳。

肉桂气味辛长，可走可守，交通上下，助肾气向上升腾破阴寒，温营血，入血分，使上浮的阳气回归本位，引真阳回到下焦，发挥温里散寒、活血通脉、除瘀逐痛等功效，是引火入下焦的“首选之药”。

除了肉桂之外，可引火归元的药材还有附子、吴茱萸、葱白等，但肉桂最常见，在金匮肾气丸、桂附地黄汤、右归丸、交泰丸里有明显体现。

2、砂仁为何能引气归元？

砂仁是植物的果实，见于阳春砂、海南砂、缩砂，其色棕褐，颗粒饱满，气味香浓，味辛温，入脾、胃、肾经，是中焦专药，可化湿醒胃，温中止泻，安胎理气，通过行气化滞，达到升清降浊目的，还可益大小肠、膀胱，实际上能连通三焦。

砂仁对中焦升降失调、上焦气机阻滞、下焦湿阻都有作用，尤其是辨病见气喘从脐下逆上，汗多难收，呛气咳嗽、冲气逆上，整个身体上盛下虚，上竭下虚，气机逆乱，还有上假热下真寒的问题，这是肾虚不纳气的典型表现，用砂仁能纳气归元。

砂仁引气归元的药方，有香砂枳术丸、香砂六君子汤、砂仁散、泰山磐石散等。

3、牛膝为何能引血归元？

牛膝不是牛的膝盖，而是一味以根部入药的中药材，其味苦、酸，性平，归肝、肾、膀胱经，可逐瘀通经，补益肝肾，强筋壮骨，是腰膝无力、筋骨酸软、经闭癥瘕的首选药。

牛膝常见有两种：一种是怀牛膝，治腰痛、补肝肾的，一种是川牛膝，活血化瘀，引血下行。引血归元用的是川牛膝。川牛膝其性沉降，专于下行，有很强的亲血性，其味苦主泄，可引热下泄，所以上炎之火可降，肝阳上亢的问题就解决了。

现代药理研究显示，川牛膝可扩张下腹、下肢血管，契合了中医“引血下行”的功效。用牛膝引火归元，有镇肝熄风汤、牛膝汤等。