<p class="ql-block"> 患有帕金森症已经十个年头了，我们自己俗称“老帕”，出门在外也不在意路人异样的目光，更不在乎身边人关切的各种询问，来者不拒，一概泰然接受。这样的无所谓的心态，都是拜帕金森所赐，是它不离不弃的追随着我们，才会磨炼出我们如此坚强的意志和坦然的心态，能“放下”一切的悟性。</p> <p class="ql-block"> 说着说着，似乎开篇就走题了。目的就想告诉大家，我是一个老帕了，病症发展应该在中晚期吧。面对帕金森的各种疾病招式，应该是招架有序，应对自如了。可是，其实不然，十年光阴似乎过得飞快，那些折磨你，蚕食你，啃食你的肌体的痛切之感依然时时会过来骚扰你一番，且不断变换招数。不过，意志坚强的我们面对磨砺，似乎也瞬间就忘却了，留下的还是对自由行走的向往。由于向往，虽屡战屡败，但依然是针对自己身体的症状，继续埋头研究气血，经络，穴位，细胞，神经，营养等等。</p><p class="ql-block"> 我们就是打不S的小强啊！！！</p> <p class="ql-block"> 关于帕金森药物在体内发生效果的影响因素，就有诸如，精神因素，饮食因素，天气因素，劳累程度因素等等，其中精神因素是最重要也是最难调节的，饮食因素直接决定着身体的能量，是基础，而我在这方面是最薄弱的环节。如果能够攻克这个难关，就不需要增加药量，维持原方案不变。</p> <p class="ql-block"> 书归正传，2024年秋季，北方的这个秋天似乎是从夏天异乎寻常的酷热多雨，一下子就变成阴冷寒风透骨的感觉了，穿的衣服也从连衣裙，体恤衫，一下子变成了针织衫加薄外套，似乎是由夏季直接过度到初冬，省却了秋季了。这样异常的天气，我们敏感的身体自然会有表现的。好在经过这么多年的努力调整，抗寒，抗湿能力增强了，身体反应不强烈。可是，我却明显的感觉到临近中午和傍晚有药效不足的症状。可是，我采取的是滴定式用药方式，基本是在11个小时的时间里，将全天的药量拆分为8次服用的。几乎每一个小时都要吃药的。哪里来的剂末现象呢？我反复试验过，有时出现情况，我吃些东西，特别是补充一些蛋白质就好了，虽然不感觉饥饿也要吃，我把这种现象称之为，我不饿，我的细胞饿了。但是，这招有时也不好使。这个问题困扰我6年了，中医，西医，北京，上海，沈阳的帕金森医生都咨询了，也没有找到解决的办法。</p> <p class="ql-block"> 这几日，我还注意到身体表现出的一个细微的反应，就是在我感觉到身体就要出现无力，僵硬，神经细胞又不好使的前几分钟，我的胃部总是有一种形容不上来的感觉，一种搅动？一种不知道是什么感觉的感觉。总之，一定是身体通知我的一种信号，这个信号发出的5分钟之后，必然伴随着身体的全身突然不适，不能动弹了。我就利用这短短的3-5分钟时间，安排好自己，比如：准备零食，水，手机，眼镜等物品，然后，迅速的将自己放倒在床上或可以休息的地方。等待着那排山倒海的浪潮过去，再慢慢的起来活动。所以，我想到了这种现象应该与胃有关。</p> <p class="ql-block"> 今天，上午10点，吃1/4粒美多芭，10.30分，那种异样感如期而来，我按照提前预想的方案，迅速烧开水冲了2个红糖鸡蛋水喝下，又顺便吃了半个馒头。磨蹭到11点从桌子旁站起身来，就感觉到了身体的异样，只是程度似乎没有那么重了，来的没有那么排山倒海。过了一会儿，大约12点了，感觉身体比较自如了，我又吃了半粒息宁，1粒（0.25）森福罗。临近下午2点，我的异样感觉又来了，抬不起腿，冻结步态严重，为什么？平时这个时间段没有这个现象。我仔细想了想，11点吃的那点东西作为午饭能量严重不足，又是细胞饿了。于是，叫了肉段烧茄子，油焖笋，大米饭，2点开始吃，10分钟吃完饭，站起身来，明显感觉身体的轻松。</p> <p class="ql-block"> 哈哈！小试验正确，我的心里有了一个明确的概念：身体缺乏能量，哪里会有药效。这里不是指你的肚子饿了，是你的身体的运行系统里缺乏能量了，药效应该是靠体内的能量来运送到全身的，吃东西是补充能量的源泉，但是，如果你吃的东西能量少，或者此时身体对能量的消耗过大，你无法满足身体运行的需求条件，那么此时你的身体就会感觉能量不足，无法启动工作，就不会输送药物，自然没有药效了。这应该就是为什么我吃东西补充体能后，时而有效，时而没有效果的道理了。</p> <p class="ql-block"> 再说说我的作息时间，清晨5.30晨练一个小时，7点开始吃药，然后做早饭，8点左右吃早饭。然后继续其他家务活动。一般10.30-11点之间就会出现问题了，就是经过早晨到上午的活动，能量消耗超出身体吸收储备了。中午12点左右吃午饭，下午恢复正常。下午午睡，然后活动。4.30左右又会出现问题了。晚饭后就好了。同样是这个道理，说明我体内严重缺乏能量，我每顿饭所吸收的能量不足以支撑我4-5个小时的活动的，必须及时补充。不能偷懒，存侥幸心理。</p> <p class="ql-block"> 身体没有能量，哪里来的动力？哪里来的生命力？更何谈药效？我们的帕金森药物越吃越多，身体越来越差，就是进入了这个死循环。</p><p class="ql-block"> 患病十年，才明白这个最最简单的生存之道，汗颜啊！</p><p class="ql-block"> 接下来就是研究一下，看看采用什么方式，吃什么东西来补充能量了，补，也是一道难题啊！任重而道远。</p> <p class="ql-block"> 告诫一下朋友们，体内的能量除了补充，还是需要保护的。理疗切不可过度，有些项目是损伤身体的能量的，我为此教训深刻。</p><p class="ql-block"> 一切想法和做法都是自己根据身体的真实反应琢磨的，没有任何专业背景和依据。有句老话说的“治病靠医生，养病靠自己”，我这些胡思乱想就是自己所思所想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024.09.29 依莲写于沈阳</p><p class="ql-block">2024.10.17 修改</p>