N0.11《刻意练习》第4章 黄金标准

东莞长安~刘永红

不同的人进行有目的的训练，但是可能有截然不同的结果，区别在于他们训练的细节。在所有的行业或领域之中，总有一些训练方法会比另一些更有效。

刻意练习，这是黄金标准，对任何一个渴望学习某种技能的人们来说都是理想的方法。

有些活动比如解答纵横填字谜以及跳民间舞，并没有标准的训练方法。

但另一些活动比如音乐，演奏，数学芭蕾等必须得采用高度发展的被人们广泛接受的训练方法。

这些行业有几个共同的特点：

第一、对于绩效的测量总是存在客观的方面.

第二、这些行业往往具有足够的竞争性，以至于从业人员有强烈的动机来训练和提高.

第三、已经形成规模，相关的技能已经得到数10年甚至数世纪的培养.

第四、有导师和教练，他们有一整套训练的方法,能使人的技能达到一个新的水平。