<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 近几天，因为下雨，气温骤凉。正值头伏天，正是冬病夏治的好时节。连续三天来，每日午后同老婆在家互相给对方做“艾灸”， 艾香飘满屋里。每人一次差不多做半小时，用点燃的艾香，熏烤颈椎、腰椎、足三里等穴位，感觉很舒服。“艾灸”工具和艾香条，是前几年外来商家来陆城体育馆广场搭棚摆集市时，我们偶然发现买得的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 艾灸历时几千年，乃中国最古老的医术之一，与针齐名，故有针灸之说。它属于医外治物理疗法，即通过燃烧艾草制成的艾绒、熏烤人体穴位产生治病养生的功效。其治疗效果，已为无数临床实践所证实。而对其机制的认识，仍是一个未解的迷。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 艾灸具有温通经脉、驱散寒邪的功效，常言道：艾灸是长住家庭的保健医师；家有三年艾，郎中不用来。据说，灸灸法起源于人类知道用火以后，火的发明和使用让人们认识到，被熏烤熏或烧伤的部位，可以减轻或治愈某些疼痛，于是就采取用火烧灼的方法去治疗某些疾病，从此产生了灸法。艾灸作为一种绿色自然疗法，从远古流传至今，一直受到人们的青睐。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 夏季，是最适合进行艾灸疗法的季节，因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 艾灸，是一种纯天然自然疗法，本身不会产生副作用。艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。只要操作方法得当，穴位掌握准确，对人体一般不会产生不良反应。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> （作于2015年7月1 7日）</b></p><p class="ql-block"><br></p>