手足口和疱疹性咽峡炎如何护理和预防

华亭市上锦幼儿园

第3期 　　手足口病/疱疹性咽峡炎只要早发现、早诊断，早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，一般都可顺利康复。👉注意隔离① 患儿应尽量待在家中 减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周，一般来说，共隔离 2 周时间，尤其是在发病的第一周内，传染性是最强的。② 多通风 以保持室内空气流通，保持室内空气新鲜，保持室内温度与湿度适宜。③ 家长也需警惕 除了生病的患儿不要串门外，家长也尽量少串门，因为家长也可能会成手足口/疱疹性咽峡炎的传播媒介。👉 观察病情① 注意观察患儿是否有新的症状 注意有无新的体征出现，或原有症状、体征有无加重或恶化，重点留意有没有重症手足口病的早期危重信号出没；应密切观测患儿的精神状态、有无肢体抖动、易惊、皮肤温度以及呼吸、心率、血压等，一旦出现危重信号，需及时就诊或复诊。② 注意观察呼吸 主要观察患儿有没有呼吸困难/呼吸频率加快的情况，5 岁以上儿童＞ 30 次/分钟；1 岁～ 5 岁＞ 40 次/分钟；2 月龄～ 12 月龄＞ 50 次/分钟；新生儿～ 2 月龄＞ 60 次/分钟；如果有持续或频繁出现呼吸困难/呼吸频率加快，那么肺炎的可能性就比较大了，需要及时就诊或复诊了。③ 定期监测体温 一般每 4 个小时可以测一次体温，如体温超过 38.5℃（腋温），每 1 ～ 2 小时测一次体温，并要注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或甚抽搐等情况，进行退热处理后 1 小时应重测体温。👉 注意护理① 宜清淡、可口、易消化饮食为主予以温凉的与年龄相应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊、母乳等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。② 在发病的一周内，休息很重要尽量限制其活动量以防止过度疲劳；注意保持口腔清洁卫生，每次餐后宜用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。③ 注意勤洗手，尤其是在饭前便后，建议使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，以避免重复感染或交叉感染。 　　因手足口和疱疹性咽颊炎都是通过粪-口-呼吸道传染，且都是因肠道病毒感染而引起的传染病，所以预防方法也相似。👉接种疫苗 2016年我们国家就研发上市了EV71疫苗（肠道病毒71型灭活疫苗），用于预防EV71感染所致的手足口病。 接种EV71疫苗的适龄儿童为6月龄-5岁（不同厂家，接种年龄上限略有不同），建议尽早接种，低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序（两次接种，间隔一个月），以便尽早发挥保护作用。 打了EV71疫苗就不会得手足口病了吧？答案：不一定！ 接种EV71疫苗，可以预防由EV71病毒导致的重症手足口病，对其他病毒所致的手足口病并无明显保护作用。👉加强防御 除接种疫苗之外，防护预防措施也是非常非常重要的。 需要注意的是，成人是手足口病病毒的隐性感染者，通常成人被病毒感染后，由于自身抵抗力较强或曾被感染过，因此不会发病或者只出现类似感冒、口腔溃疡等较轻的症状。 但成人在和宝宝的密切接触中却可能把病毒传染给宝宝，因此成人在接触宝宝前一定要注意个人卫生，洗干净手之后再去抱宝宝。 另外，家长们也应关注宝宝周围其他小朋友生病的情况，避免与生病的宝宝密切接触。 预防和控制手足口病，卫生部有一个五句真经一定要落实：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。 　　在这手足口病及疱疹性咽颊炎的高峰期，家长一定要科学的做好前期预防工作让孩子们平安、健康的度过传染疾病的高发期。