乐活当下

恺心❤️养生

什么是松弛感？

内心能容下很多种状态，不拧吧，不做作，不内耗，不焦虑，不争不抢，不卑不亢，也不用力过猛，简单来说就是只做好想做和该做的事，对结果没什么执念，内心清澈，平静松弛，不是懒散享乐，不是躺平摆烂，不是什么都不在乎，而是尽力之后对结果的随遇而安，是无所畏惧！

当下即美好，活出自在心安！