指压板让我痛并快乐

张杨

下边这张照片拍摄于2018年7月6日，是我在学校教导处组织期末考试时，小特岗教师阳阳随手给我拍的。记得阳阳当时用了高科技拼图，给我带上了墨镜、帽子，还给我设计了好几个造型……他边拍照边开玩笑说：“看看我们的大姐又酷又可爱！”他把照片发给大家，我们都被他的搞怪造型逗得哈哈大笑。

可是万万没想到，这竟然是我在最热爱的教育岗位上，最后的一张工作照，现在看着这张照片感慨万千，五味杂陈……

人生无常，你永远都无法预测明天将会发生什么。我刚忙完了一学期的紧张工作，终于盼到放暑假，可以好好休息一下了。可是没想到，这一次我是彻底放假了、休息了，命运跟我开了一个大大的玩笑。2018年的7月15号，我突然得了脊髓病，一夜之间双下肢瘫痪了。在经历了痛苦的煎熬之后，我涅槃重生，至今已经六年了，六年来经历的心路历程，恐怕是三天三夜也讲不完。

今天我来说说这块让我痛并快乐的指压板。

生病之后，在上海康复治疗半年回到吉林康复医院，康复师小王医生告诉我买一块指压板，让我平时做康复练习用。

我当时并不知道“指压板”是啥东西，既没听说过，也不晓得它对于我康复有啥作用。为此，我特意上网查询才知道：用脚踩在指压板上，能促进脚部血液循环、改善睡眠、排毒舒筋通络、增强免疫力等这么多功效。我按要求在康复师小王医生的指导下练习使用指压板。

刚开始踩上去没有任何反应，小王医生特别强调说：“张姨，你每次踩指压板上不能超过一分钟，因为你没有感觉，站久了会把脚趾头扎伤了。”我每次练习使用指压板的时候，小王医生都千叮咛万嘱咐，怕我锻炼急于求成造成伤害。可是每次我都回答放心吧！每次我都多站一会，觉得这样做我的脚恢复得快些。

可是王医生不放心经常来查看，当他看到我的脚底下指压板那深深的印记时，严肃地说：“张姨，你必须按我说的做，踩十几二十秒就下来，歇一会再踩上去，慢慢练习。如果脚底受伤了就不能锻炼了，这不是跟你开玩笑的，你别觉得你踩上去脚不疼就没事，正常人踩上去几秒都坚持不了，脚底疼痛难忍的。”

就这样，我在康复锻炼的几年里，一直都抽空坚持练习踩指压板。慢慢地，脚底下开始有些麻木，后来开始轻微疼痛，再后来就开始火燎燎的刺痛，尽管我咬紧牙，坚持再坚持，可是站上去的时间也越来越短。

小王医生说：“张姨，疼痛对于你这个病来说是一件好事，脚底下越疼，说明你的感知觉越来越好了。是感觉神经在恢复、挺好的，可是对于你来说，疼痛很遭罪的。”每次我都笑着回答：“只要对我的病有好处，只要能恢复我的感、知觉，我希望它越来越疼痛，即便我忍无可忍还要再忍……”

在康复治疗期间，我经常在晚上跟我的腿和脚聊天。特别是在我的右脚被烫伤后，我发自内心的心疼我的腿和脚，我很抱歉地对它们说：“对不起，都是我的错，我没有照顾好你们，让你们跟我受罪了，我今后一定好好对待你们，咱们一起努力，互相帮助，让我能自理，谢谢你们，加油……”

后来，小王医生知道了说：“哎妈呀！张姨你咋弄得怪吓人的，大晚上的竟然跟自己的腿和脚说话！”

你还别说，我的腿和脚好像听懂了我的话，它们真的恢复了感、知觉，帮助我站起来、走起来了，创造了奇迹！我学会了与疾病共存，而不是抱怨和排斥。

人生不如意之事十之八九，没有谁的人生是一帆风顺的。历史学家许倬云遭受磨难时，有人曾经问他：人的归宿是什么？他回答：“我伤残之人，要能自己不败不馁，唯有向内走，安顿自己。”当你面临困境时，别无他求唯有自渡。

人过中年的我牢记这句话，不抱怨，不攀比，学会忘记。忘记自己的伤痛；忘记自己的不完美；忘记所有的烦恼，知足常乐！

如今六年过去了，我把这块指压板放在家里的地板上，只要空闲了，我就踩上去锻炼。虽然踩上指压板那一瞬间让我揪心般的刺痛，但我依然在疼痛中咬牙坚持，这种坚持不懈让我痛并快乐着！