<p class="ql-block"> 今年农历九月初一，我的老伴满八十九周岁，登上了九十岁的台阶。我和孩子们都心潮澎湃，衷心祝福他健康快乐每一天，寿比南山不老松，福如东海长流水！</p> <p class="ql-block"> 进九十岁的老伴</p> <p class="ql-block"> 老伴进入了九十岁，虽然留下了岁月的痕迹，成了白头翁，两耳失去了正常的听力，腿脚软，血糖偏高等。但身板挺拔，背不驼，腿不弯；牙齿才缺4颗，不挑食，喜欢吃豆类；思维正常，能动脑动手，常在电脑上下象棋，在厨房弄我俩的饭菜。在同龄人中，算是一个比较健康的老头子。</p> <p class="ql-block">10月3日，在龙脊岭公园留影</p> <p class="ql-block"> 老伴1935年生，他的幼年、童年、少年，都是水深火热！家境贫寒，上无片瓦，下无立锥之地，租住人家的茅草房和土地度日，母亲早逝，同母的两个年幼弟妹，在一年内先后夭折！他与父亲相依为命，是个苦孩子。能一步一步走到今天，登上九十岁的人生旅途实属不易。</p> <p class="ql-block"> 我俩和儿女们</p> <p class="ql-block"> 九十岁，算是长寿！是很多人可望不可及 的年龄！ 我和他的婚龄已进入了第六十三个年头，我能与他结成终生伴侣，是前世修来的福。在他的影响下，我的生命也得到了延续！几十年的相依相伴，对他了如指掌。想闲聊一下他的健康长寿经，分享给有兴趣的朋友们。</p> <p class="ql-block">2021年7月1日，“在党50周年”纪念活动留影</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 心中有信仰</span></p> <p class="ql-block"> 老伴是坚定的共产党员，党性极强，忠心耿耿。他曾经是云阳中学的人事干部，在四清运动中是工作组长，始终保持着头脑冷静，实事求是，不整人害人；文革动乱期间，帮派泛滥，他被打成“四人帮”体系，写不完的检讨，挨不尽的批判， 后又调离云中到山区学校，有同样遭遇的老师，有的受不了屈辱，有的气病了，有的气死了！他却泰然处之，相信党会拨乱反正，二话不说前往山区工作。一年半后落实政策，抹掉了“莫须有”的罪名，回到县城教师进修学校。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 四世同堂合影</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 喜欢做家务</span></p> <p class="ql-block"> 我俩退休前，都是低工资，六七十年代，我们两地分居，带有三个年幼的孩子，双方都有年迈的父母，每月总收入63.5元，对父母</p><p class="ql-block">没能力尽孝，也苦了孩子们！生活难以为继！后来结束了牛郎织女的生活，全家团聚了 ，他总是抢着做家务 ，煮饭弄菜几乎全包 。母亲看在眼里，对我说：“你命好，遇到个好男人 ！”他的勤劳，我偷着乐！</p> <p class="ql-block">外孙女儿主持生日庆典</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 成功戒掉烟</span></p> <p class="ql-block"> 老伴年轻时，在搞“四清运动”中染上了烟瘾，后来一发不可收拾，患上了支气管炎 ，经常咳嗽，在家人的支持鼓励下，他痛下决心，把烟戒掉了。调整嗜好，每天中午喝点小酒，小酣一会儿。生活习惯改变了，身体越来越健康。</p> <p class="ql-block"> 重孙子</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 顺其自然</span></p> <p class="ql-block"> 老伴常挂在嘴边的话是“顺其自然”。他不刻意追求健康 ，很少吃药，很少做体检，拔牙要查血，查心电图等，他宁愿忍痛不拔；血糖偏高，医生叫他经常查血糖，他不以为然，避而远之！他的拗劲，我无可奈何！也许是他“顺其自然”的心态少了许多烦恼，成就了身体健康！</p> <p class="ql-block"> 重孙女儿</p> <p class="ql-block"> 我俩一路走来，风雨同舟共济，苦尽甘来。四世同堂了！儿孙们为他举办了生日庆典，场面热热闹闹，喜气洋洋，情深深，意浓浓！老伴心情激荡，高兴万分，声情并茂，发表了情真意切的生日感言，感恩党的好领导，感谢家人们对他的厚爱！祝福大家身体健康，生活幸福！</p> <p class="ql-block"> 夕阳无限好，只是近黄昏。我们珍惜当下，过好每一天，乐享晚年！</p><p class="ql-block"> 图片 自拍</p>