<p class="ql-block"><b> 秋季早晚温差大</b></p><p class="ql-block"><b> 天气忽冷忽热</b></p><p class="ql-block"><b> 孩子若穿衣不当</b></p><p class="ql-block"><b> 就容易感冒生病</b></p><p class="ql-block"><b> 每天给孩子选择衣服时</b></p><p class="ql-block"><b> 常常让很多父母感到头疼</b></p><p class="ql-block"><b> 穿多了怕活动时热着</b></p><p class="ql-block"><b> 穿少了又怕早晚出门冻着</b></p><p class="ql-block"><b> 很难把握穿衣的厚薄</b></p><p class="ql-block"><b> 为了帮助小朋友合理穿衣</b></p><p class="ql-block"><b> 让孩子既舒适又温暖</b></p><p class="ql-block"><b> 告别换季感冒的烦恼</b></p><p class="ql-block"><b> 芳林幼儿园为各位家长朋友们</b></p><p class="ql-block"><b> 整理了这份科学实用的</b></p><p class="ql-block"><b> 幼儿秋季穿衣指南家长可收藏借鉴</b></p> 1、三暖二凉原则 <p class="ql-block"><b> 背暖、肚暖、足暖，保持小朋友的背部温暖，可以预防疾病减少感冒，同样的，背部受凉会容易造成脾胃虚弱，而脚部神经较多，不注意保暖容易引起疾病。</b></p> <p class="ql-block"><b> 头部凉和胸部凉，小朋友的运动量大，脑袋容易出汗，所以要保证孩子的头部散热，心胸也要凉爽舒适，避免对胸部的压迫。</b></p> 2、“洋葱”穿着法 <p class="ql-block"><b> 像洋葱一样一层层地增减衣服，因为宝宝运动量大，喜欢跑来跑去新陈代谢快，经常出汗这样穿很方便。</b></p> 3、26℃穿衣法则 <p class="ql-block"><b> 26℃是人体感觉最舒适的温度不管小朋友身处什么场景里都可以参考【26度穿衣法则】</b></p><p class="ql-block"><b>↓↓↓当前环境温度+衣服温度=26℃（上下浮动1℃）</b></p> 不同类型衣服温度参考值 不思考版穿衣公式 <p class="ql-block"><b> 每个孩子体质不同，对环境的适应能力也有差异，家长要从孩子的实际需求出发，灵活应用穿衣准则哦。</b></p> 4、幼儿入园穿衣指导 5、穿衣注意事项 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">-宜少不宜多-</b></p><p class="ql-block"><b> 幼儿园阶段的小朋友，运动量大，身体代谢能力较快，出汗较多，因此少穿一件，不仅不会冻着孩子，还能锻炼孩子的耐寒能力。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">-春捂秋冻勿硬套-</b></p><p class="ql-block"><b> “春捂秋冻、不生杂病”谚语也勿强行套入，并不是每个孩子都适用爱生病、有慢性病的小朋友切不可“秋冻”否则容易引发各种疾病</b></p> <p class="ql-block"><b> 秋季是呼吸道疾病及流行性感冒等各种传染病的高发季节，注意穿衣的增减很重要，也请爸爸妈妈们及时关注天气预报。</b><b style="color:rgb(25, 25, 25);">除正确穿衣之外，</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">健康的饮食和作息，适当的体育锻炼，都会让孩子身体强健，少生病哦！</b></p> <p class="ql-block"><b> 秋意渐浓，天气转凉</b></p><p class="ql-block"><b> 愿每个小朋友</b></p><p class="ql-block"><b> 都能在这个美好的季节里</b></p><p class="ql-block"><b> 健康快乐成长</b></p> <p class="ql-block"><b> 编辑：林逸思 </b></p><p class="ql-block"><b> 审核：潘逸丹</b></p>