<p class="ql-block"> 风吹一片叶，万物已惊秋。秋季是各类传染病的高发时节，为提高教师对预防秋季传染病工作的认识，普及防治知识，科学有效地对幼儿进行传染病防控，文化苑幼儿园开展了秋季传染病知识培训。</p> <p class="ql-block"> 培训中，就秋季常见传染病的临床表现、传染源、传播途径、主要症状、易感人群、预防措施等方面进行了详细的讲解，从细节处要求传染病预防工作要做在日常、防在平常，进一步提高了全体教职工应对秋季传染病的早期识别和防控能力。</p> <p class="ql-block"> 对流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒、手足口等多种秋季常见传染病的临床表现、传染源、传播途径、主要症状、易感人群、预防措施和卫生消毒规范等几方面进行了详细的讲解，从细节处要求老师做好传染病的预防工作，密切关注幼儿的身体健康情况，做到早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋季预防保健小知识</p> <p class="ql-block">一、多喝白开水</p><p class="ql-block"> 秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果孩子不愿喝白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。</p><p class="ql-block">二、少吃“上火”的食物</p><p class="ql-block"> 刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。</p><p class="ql-block">三、忌食生冷食物</p><p class="ql-block"> 中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。</p><p class="ql-block">四、提高耐寒能力</p><p class="ql-block"> 俗话说：“春捂秋冻”，这对幼儿的健康成长也是有一定意义的。虽然孩子没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。可以给孩子穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使孩子少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。</p><p class="ql-block">五、平衡饮食</p><p class="ql-block"> 多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。</p><p class="ql-block">六、学会科学洗手</p><p class="ql-block"> 餐前、便前、便后、擤鼻涕、打喷嚏后、揉眼睛前、外出回家、到校后、外出接触公共物品后都要及时洗手。用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。记住七步洗手法，七字口诀：内-外-夹-弓-大－力－腕。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境，让幼儿健康、快乐、茁壮地成长！</p>