<p class="ql-block">文章/转载自墨尔本《老来乐华人长者活动中心》，标题自拟。</p> <h3>弘扬中国文化体验游园会<br></br></h3></br><h3><strong>九九重阳节活动</strong></h3></br><h3> <h3>在澳洲老年节期间，也迎来了中国的重阳节，为庆祝同时到来的节日，老来乐长者活动中心特别举办了一场盛大的游园会，吸引了来自本地社区的200多位长者积极参与。这场活动秉持着弘扬中国传统文化的理念，为长者们创造熟悉，亲切的环境，并策划了众多长者喜闻乐见的活动项目。<br></br></h3></br><h3> <h3><strong>温馨的上午</strong></h3></br> <strong>传统文化浸润心灵</strong><br></br><h3>尽管活动的开始时间是10点，可是早上9点长者们陆续来到活动现场。主办方为每一位长者准备了特别设计的“游园护照”，每完成一项活动就能在护照上盖章，最终凭借护照上的印章数量兑换奖品。这种趣味设置立刻点燃了长者们的热情，大家手持“护照”，穿梭在不同的活动区域，跃跃欲试。</h3></br><h3>上午的静态活动涵盖了多个传统文化与休闲项目。在品茶区，茶香萦绕在空气中，桌上陈列着各式各样的茶具，茶壶中的茶叶释放出浓郁的茶香。负责品茶环节的茶艺师穿着素雅的传统服饰，动作优雅地泡茶、倒茶，向长者们详细讲解每一种茶的特点和冲泡方法。几位长者围在茶桌边，细细品尝着手中的茶水，不时点头称赞。</h3></br><h3> <h3><strong>爱心奉献，茶道文化</strong></h3></br><h3> <h3><strong>水岸茗堂老板阿春</strong></h3></br><h3><strong>亲临现场展示中国茶道</strong><br></br></h3></br><h3>旁边的剪纸也热闹非凡。剪纸区桌上摆满了红纸，长者们展示着精美的传统图案，长者们手拿剪刀，胸有成竹地剪出一幅幅生动的作品。有人剪出喜庆的福字，有人剪出福字。剪纸技艺虽简朴，但它蕴含的文化传承和手工艺术让人感到满满的成就感。</h3></br><h3> <h3><strong>日间中心周四组会员们-王阿姨，刘阿姨，周阿姨</strong></h3></br><h3><strong>负责了传统剪纸的表演和展示</strong><br></br></h3></br><h3>走进书法区，便能感受到一股静谧的氛围。桌面上铺开的是红色的纸，几位长者手握毛笔，蘸着浓墨，专注地在纸上书写着。长者的书法体现出他们扎实的书法功底。旁观的老人们不时驻足欣赏，不乏有人点头赞许。一位书法爱好者写完“福”，还主动与旁边的工作人员探讨起了如何更好地练习书法的心得。</h3></br><h3> <h3><strong>高龄长者，杨阿姨跨越大半个墨尔本，从西区赶来参加这场游园活动，</strong></h3></br><h3><strong>她专心表演和展示中国书法</strong></h3></br><strong>中国书法的展示，吸引了这位当地人的兴趣，他亲自尝试了，拿起中国的毛笔，跟着韦老师，写出了中国味道的《福》字！</strong><br></br><h3> <h3><strong>这位当地人的小伙子，尝试了学习中国书法的韵味，</strong></h3></br><h3><strong>了解了中国传统文化 - 《书法》！感谢韦老师！</strong><br></br></h3></br><h3>国画区同样吸引了众多爱好艺术的长者们。桌上铺满了经典山水画与花鸟画。长者正仔细描绘画着云山烟岚。一他用毛笔轻轻点染，淡淡的墨迹晕染在纸上，山景高耸，生动传神。他抬起头，对身旁的观众说：“画国画要心静，讲究的是意境，笔随心走，才能画出神韵。”围观的老人们点头称是，表示这些传统技艺让他们重新感受到了艺术的力量。</h3></br><h3> <h3><strong>墨尔本长者日间中心国画老师 - YC公公</strong></h3></br><h3><strong>展示了他和长者学员的国画作品，</strong></h3></br><h3><strong>还亲自现场作画，得到了来往的游园的长者们的喜爱和好评！</strong></h3></br><h3>长者们展示了他们独具匠心的花贴艺术，用自然的花瓣、树叶等素材创作出一幅幅精美的作品，赢得了在场观众的赞赏。活动中，长者们用花瓣组合成各种形状的艺术品，如栩栩如生的蝴蝶、色彩斑斓的花朵，每一幅作品都展现了长者们丰富的想象力和对艺术的热爱。这次花贴展示不仅是长者们才艺的体现，更是他们通过活动保持积极生活态度的象征。长者们表示，这种手工艺活动不仅帮助他们锻炼手脑协调，还让他们在创作过程中体验到放松与快乐。</h3></br><h3> <h3>象棋区无疑是这片区域的热闹中心。两位长者正在象棋桌前对弈，气氛紧张而激烈。棋盘上，“楚河汉界”两军对垒，每一步棋都经过深思熟虑。观战的老人们围得密密麻麻，不时有人低声讨论局势，也有人为棋手出谋划策。随着一声轻叹，一方将军落下，场上顿时响起了热烈的掌声与欢笑声。</h3></br><h3> <h3><strong>墨尔本长者日间中心的姚叔叔，自驾轮椅，前来和他的老搭档许大哥，打上盘象棋，居叔叔也一起来负责中国的棋牌表演和展示，</strong></h3></br><h3><strong>仿佛我们都和他们一起回到了中国！</strong></h3></br><h3>另一侧的音乐欣赏区，仿佛将长者们引入了一个音符交织的世界，这里不仅是听觉的盛宴，更是文化与记忆的碰撞。这个区域分为两个组，分别展示了古筝的独奏与民乐合奏，为老人们带来了别样的艺术体验。</h3></br><h3>首先映入眼帘的是传统乐器，身穿精致典雅汉服的演奏者正娴熟地拨动着琴弦，清脆而悠长的音符在空气中流淌，仿佛带领着观众们进入了另一个时空。</h3></br><h3> <h3><strong>天使养老集团古筝队 - </strong><strong>毕姐，</strong></h3></br><h3><strong>身着传统的汉服，现场展示了他们对古筝表演的热爱，</strong></h3></br><h3><strong>当地人都赞不绝口！</strong></h3></br><h3>不远处的民乐合奏区则展现了另一种氛围的音乐体验。乐队演奏的是一首轻快而充满朝气的乐曲《乐队开场》。传统的民乐器如笛子、二胡、等各司其职，配合默契，演奏出欢快的旋律，节奏明快而流畅。乐曲的旋律仿佛一幅逐渐展开的画卷，生动地描绘出一支队伍整装待发的场景，充满了对未来的憧憬与希望，感染了在场的每一位长者。</h3></br><h3> <h3><strong>墨尔本长者活动中心小乐队，</strong></h3></br><h3><strong>也为前来游园的长者们，</strong></h3></br><h3><strong>拿起他们那一个一个的中国传统乐器，为大家不停的表演着！</strong><br></br></h3></br><h3><strong>活力的下午</strong></h3></br> <strong>动感健身操引领健康新风</strong>老人们经过上午的文化体验后，略作休息，精神焕发地来到动态活动区，迎接充满活力的项目。<h3>随着轻快的背景音乐响起，第一项活动——拍打操在长者日间活动中心曹老师的带领下开始了。这看似一个个简单易学的动作，实则大有学问，通过拍打身体的各个穴位疏通了经络，振奋了精神！曹老师站在场地中央，微笑着认真示范每一个拍打动作，长者们则跟随节拍拍打着每一个穴位。大家越拍越精神，越拍越开心，渐渐地所有的长者们都站了起来，随着音乐一起拍打了起来。现场化作一片欢乐的海洋。</h3></br><h3><strong>墨尔本长者活动中心</strong><strong>曹老师带领高龄长者们，也再次走向舞台，展示了他们的中医养生拍打操，引领游园会长者观众激情昂扬，纷纷加入健身舞动，中医穴位拍打操再一次将现场推向高潮</strong></h3></br><h3>不一会儿，随着音乐的变化，活动进入了广播体操环节。广播体操是一代长者的集体记忆，熟悉的旋律响起时，许多长者不禁露出了怀旧的笑容。每个人的动作整齐划一，手臂伸展、身体弯曲、腿部踢起，每一个动作都被做得有条不紊。教练在前面领操，而场上的长者们则在熟悉的节奏中灵活运动着，仿佛在这片阳光下又找回了青春的活力。</h3></br><h3><strong>老来乐刘老师带领长者们，做起了儿时的第五套广播体操</strong><br></br></h3></br><h3>接下来登场的是八段锦，作为一项古老的中国传统养生功法，八段锦以柔和缓慢的动作为主，极其适合长者的锻炼身体。教练站在前方，动作行云流水般展示出八段锦的每一节功法，长者们则在他的引导下模仿着每个动作。从双手托天理三焦到调理脾胃单举手，动作舒展自如，身体的各个关节在这种柔和的运动中得到了放松与锻炼。</h3></br><h3> <h3><strong>老来乐曹教练带领大家做八段锦</strong><br></br></h3></br><h3>此次活动的意义在于弘扬中国传统文化，让长者们在参与中重温古老的艺术与技艺。通过茶艺、书法、国画、剪纸等静态活动，长者们不仅得到了身心的放松，还增强了对传统文化的认同感与自豪感。在动态活动中，长者们共同参与拍打操、广播体操和八段锦，展现出强健的身体素质和积极的生活态度，令人振奋。</h3></br><h3>活动的目的不仅在于丰富华人长者的文化生活，更在于促进文化交流，让当地居民更好地体验多元文化。通过音乐欣赏、传统游戏等环节，活动吸引了不少当地居民前来参与，他们对中国传统文化表现出浓厚的兴趣。现场不仅是华人长者的欢聚，也是中西文化碰撞与交融的美好场景。</h3></br><h3>通过这样的活动，不仅增强社区凝聚力，还让更多的长者们感受到参与社区活动的乐趣与价值，鼓励他们积极融入社会。同时，活动也为当地居民提供了了解中国文化的机会，增进了各族裔之间的交流与理解。老来乐希望通过这样的活动，继续传承和弘扬中国传统文化，同时促进不同文化之间的和谐共存。</h3></br> <h3><strong>老人感言</strong></h3></br> <h3>张叔叔：“今天这个活动真让我感受到了满满的活力！早上喝茶、下棋，再到下午的拍打操和八段锦，我觉得整个人都精神了。平时我们老年人总是在家里待着，这样的集体活动太难得了，不仅身体得到了锻炼，还结交了新朋友。希望以后能多举办这样的活动，让我们老年人的晚年生活更加丰富多彩！”</h3></br><h3>沈阿姨: “今天这个活动真是太好了！特别是音乐欣赏那一块，我最喜欢古筝表演了，乐队的表现让我感受到了民乐的力量，充满了生命的活力。我坐在房间就不想离开了。我觉得这样的活动不但愉悦了我们的心情，还让我们重新找到了生命的激情。”</h3></br><h3>李叔叔：今天最喜欢的活动就是茶艺展示。茶艺表演真让我大开眼界。年轻时候我就喜欢喝茶，但一直只是随意泡着喝，没想到泡茶还有这么多讲究。茶艺师教我们怎么选茶叶、怎么用不同的水温冲泡，连倒茶的手势都有门道。”<br></br></h3></br> <h3><strong>精彩图片</strong></h3></br> <br></br><strong>此次活动</strong><strong>冠名赞助</strong><h3> <h3>- 老年节快乐 -</h3></br><h3> <h3><strong>关于我们</strong></h3></br><h3>墨尔本长者活动中心（MSACI）是公共慈善机构PBI（公共慈善机构），由慈善机构注册局注册并认证，致力于帮助高龄族群和身心障碍人士，建立积极，快乐，活跃的生活模式，主要为被照顾者们提供暂息性康复活动服务。<br></br></h3></br><h3>希望透过我们这个活动中心，让更多的华人长者在澳洲生活不再感到孤单无助；让长者们通过参加我们的日间中心活动和社区活动，认识更多的朋友，了解更多澳洲政府福利信息，鼓励他们积极参与各种娱乐活动，享受营养餐饮，改善肢体与认知功能，更加融入澳洲生活，享受积极向上的养老人生！</h3></br><h3><strong>欢迎点击以下视频了解墨尔本长者日间中心暂息性服务</strong></h3></br><h3>电话：<strong>03 8821 8821</strong></h3></br><h3>客服：<strong>046 899 8258</strong><br></br></h3></br><h3>了解更多关于日间中心的资讯！请关注我们的<br></br>官方微信: <strong>msac</strong><br></br>网站：<strong>www.msaci.org.au</strong></h3></br><h3><strong>長期贊助單位</strong></h3></br><h3><strong>安居護理服務中心</strong><br></br></h3></br><h3><strong>Angels Nursing Agency Victoria</strong></h3></br><h3><strong>http://www.angelsnursing.com.au/</strong><br></br></h3></br><h3> <h3><strong>澳大利亞華人護士協會</strong></h3></br><h3><strong>Chinese Nurse Association Australia Melbourne</strong></h3></br><h3>www.cnaai.org.au</h3></br><h3>info@cnaai.org.au</h3></br> <strong>長期支持單位</strong>老來樂華人長者社區中心<br></br>https://www.laolaile.org.au/news-chines<h3> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/szF4iktCZcvRH7rzPcUMQQ" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有 <p class="ql-block">自添加的图片</p>