甘南风光秘境揽胜

Laoli

曾听朋友对甘南风光眉飞色舞的描述，甘南的秋色风光与神秘奇景实在太美妙诱人了！待了五个年头，今秋终于与两位好朋友实現去甘南自驾车游览欣赏美景的愿望。我们三人分别自北京、合肥、宁波出发，约定同一天几乎同一时间抵达甘肃兰州机场，租了一辆suV新车，从机场启程，开始了九天：从兰州一临夏一炳灵寺石窟一夏河一拉卜楞寺一桑科草原一郎木寺一九曲黄河第一湾一若尔盖草原一达扎寺一扎尕那一洛克小道一合作米拉巴日佛阁一返回兰州的环形旅游。海拔自1800米至4000米，经黄河兰州段、青藏西北高地、水库湖泊、高山峻谷、大草原一九曲黄河第一湾，经回民聚居地区、甘藏少数民族聚居区、藏传佛教区、藏汉村寨、川北若尔盖草原等，一路风光无限、引人入胜，惊奇无数，描述不尽。现想选150多幅所摄景点照片，略加些文字说明，与各位有兴趣者分享。这些十选一的照片，肯定不能表达尽甘南川北风光的美丽胜景，是挂一漏百，但愿能让各位领略一点点甘南风景。

这是临夏回族自治州永靖县刘家峡风景区，是我们此程旅游的第一站。此景区包括的主要景点有：刘家峡水库、炳灵寺石窟、刘家峡恐龙地质公园、黄洮交汇处、黄河丹霞地貌等。呈现的是我国黄土高原向西南延伸与青藏高原东北部交接处的特异风光及风土人情。

‌临夏旅游景点之一：八坊十三巷景区‌：位于临夏市，属国家4A级旅游景区，呈回藏汉风情，融合了回族清真寺建筑、回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘等特色，呈现出很浓烈的穆斯林生活画卷，是河州民族民俗的文化名片。图为临夏古街区一清真寺塔。

临夏市街区上多回族特色砖雕

临夏回族旅游景点之一：东公館。

壮美的刘家峡大桥

刘家峡水库边的丹霞地貌与山景

被誉为高原明珠的刘家峡，在崇山峻岭中，一座大坝拦截了滔滔黄河，形成壮阔的高峡平湖，风光优美。在此处能欣赏到不一样的黄河风光，清清黄河，万顷碧波，在两岸丹霞的映衬下，宛如壮观绝美的画卷，乘船游览绝美风光，令人沉醉不已。

水库峡谷边紧依炳灵寺旁的丹霞独峰

炳灵寺，位于甘肃省临夏回族自治州永靖县西南35公里处的小积石山中，是全国重点文物保护单位。2020年12月，被评为“国家5A级旅游景区”。

炳灵寺历史渊源流长，自古以来是佛教圣地。炳灵寺石窟开凿于西晋初年（约3世纪），正式建立于西秦建弘元年（420年），最早称为唐述窟，唐朝称龙兴寺，宋朝称灵岩寺，明朝永乐年后称炳灵寺。已有1600多年历史。2014年6月炳灵寺石窟成功列入《世界遗产名录》。

炳灵寺是藏传佛教与汉传佛教的交汇处。炳灵寺是藏语‘十万佛洲’之音（十万弥勒佛现灵的说法）。1961年3月4日，国务院正式公布炳灵寺石窟为第一批全国重点文物保护单位。2014年6月炳灵寺石窟成功列入《世界遗产名录》。

炳灵寺是甘肃三大石窟之一，也是一处藏在峡谷中的千年石窟，在黄河水旁，在红砂岩悬崖上，开造出众多石窟佛像，让人不禁感叹古人的智慧。炳灵寺石窟有上下四层，存有窟龛183个，共计石雕造像694身，泥塑82身，壁画约900平方米，分布在大寺沟西岸长约200米，高60米的崖面上。静静地参观屹立在黄河岸边守望千年的石窟佛龛，你能感受到悠久的历史、唐藏佛教的交流遗迹和灿烂的石窟艺术。炳灵寺石窟，如一颗颗明珠镶嵌在黄河之滨，散发看神秘的光芒，吸引着无数人们的关注。

我们此行旅游的第三处主要景点是拉卜楞寺。

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被佛教世界誉为“世界藏学府”。始建于清康熙四十八年（1709），鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。

拉卜楞寺前的转经长廊，据说是世界上最长的藏传佛教转经长廊。

拉卜楞寺坐北向南，占地总面积为86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，主要殿宇有90多座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫邸）、僧舍及讲经坛、法苑、印经院、佛塔等。是一具有藏族特色的宏伟建筑群，总房屋数不下万间。

拉卜楞寺所有殿堂庙宇，均以当地的石、木、土、茴麻为建筑材料，绝少使用金属。整体建筑造型上呈下宽上窄，近似梯形，外石内木，有“外不见木，内不见石”之谚。

各庙宇依其不同的功能和等级，分别涂以红、黄、白等土质颜料，阳台房檐挂有彩布帐帘，大中型建筑物顶部及墙壁四面置布铜质鎏金的法轮、阴阳兽、宝瓶、幡幢、金顶、雄狮。部分殿堂还融合和吸收汉人建筑成就，增盖宫殿式屋顶，上覆鎏金铜瓦或绿色琉璃瓦。

拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。现有闻思院、医药院、时轮院、吉金刚院、上续部及下续部六大学院，在全蒙藏地区的寺院中建制最为健全。

拉卜楞寺内珍藏的民族文物和佛教艺术品据说有一万余件。各殿堂内高8米以上铜制鎏金或檀香木雕的大佛就有十六尊。各种质地多样的中小型佛、菩萨、佛塔、法器等不胜枚举。寺内还珍藏有历代嘉木样大师（注：拉卜楞寺始创大和尚）的衣物和其它生活用品，又有帝王册封和赠赐的金敕、印鉴、封诰、大幅匾额、千佛树、珍珠塔、玉如意、陨石、海马牙等。藏品丰富。

拉卜楞寺高空处俯视图景。这是以大经堂为显著标志的拉卜楞寺建筑辟。

我们那天去参观拉卜楞寺时，运气非常好，正巧是寺院专门讲解人员给游客集中参观、介绍、讲解的时段，所以我们得以随讲解员参观了狮子吼殿、佛祖殿、弥勒殿、观音菩萨殿、宗喀巴祖师殿、展览厅等处，並听取了较为详细的介绍。收益较多，获悉到较多关于拉卜楞寺历史等藏传佛教知识。

拉卜楞寺佛殿

拉卜楞寺文物陈列馆

陈列馆里展示的酥油花制的佛像、器物、花卉，色彩斑斓，极为精致。

酥油花是藏传佛教‌格鲁派六大寺院之一拉卜楞寺的传统艺术形式。由‌僧人制作。酥油花是藏族特有的古老手工艺术品，这些作品以酥油为原料，塑造出栩栩如生的人物、花草等形象，与‌唐卡、‌壁画并称为藏传佛教艺术的“三绝”。

酥油花的制作始于1768年，已有250年的历史，酥油花不仅是宗教用品，还承载着丰富的文化内涵和历史传承，成为藏传佛教文化的重要组成部分。

这是一处佛殿的进口。非常遗憾，由于寺院与讲解人员一再强调不能在佛堂内给佛像拍照，所以参观处的几尊主要佛祖塑像都未曾被拍摄到。

拉卜楞寺大经堂内情景。

拉卜楞寺大经堂正值讲经时刻，僧侣、藏族信徒、游客聚集在大经堂廊下。

大经堂大门前廊彩绘与佛教唐卡壁画

拉卜楞寺一经殿上的金顶佛塔，信徒正去瞻拜。

我们来到桑科草原。

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县境内，距夏河县城西南约18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，自然风光优美。尤其是夏秋季节，草原上绿草如茵，野花争艳，大夏河蜿蜒流过，水面清澈，蓝天白云映入水中，草原上牛羊成群，帐篷星罗棋布，炊烟袅袅，展现了一片高原牧区的独特风情画。

桑科草原也是藏民及僧侣节日联欢喜庆地之一。这里据说是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方。藏语中称烟祭为桑火, 进行烟祭为煨桑, 因此称此地为桑科（煨桑的地域）。这里群山环抱, 中间开阔平坦, 大夏河水从南到北缓缓流过。这里是临夏的主要牧区之一，也是临夏主要的旅游地之一。

我们在桑科草原木栈道上拍照留念

辽阔美丽的桑科草原

现在我们来到此行的又一个重要景点郎木寺。

郎木寺的海拔约为3480米。‌郎木寺位于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村，始建于清乾隆十三年（1748年），占地面积55公顷。该寺院分为两部分，一部分为四川达仓郎木寺寺院（格尔底寺），另一部分为甘肃寺院（赛赤寺），两个寺院隔着小溪相互守望。‌两座藏传佛教寺院规模宏大，历史悠久，最兴旺时僧人合计有1000多人。

此白塔为甘肃郎木寺（赛赤寺）经塔。

赛赤寺位于甘肃省碌曲县郎木寺镇。清乾隆十三年（1748年），拉萨甘丹寺第五十三任赤巴坚参桑格创建此寺。文革前，据资料记载有19个活佛，594名僧人，11个属寺，分布于甘肃的碌曲，夏河、迭部等县，四川若尔盖县、阿坝县也有分布。文革中，该寺院被毁。1981年郎木赛赤寺被重新复建並批准开放。现寺院占地面积约为2600亩，主要有大经堂、佛塔、僧舍等建筑群。

这是位于郎木寺（赛赤寺）进口左侧的一座大经幢。信教的藏民迈绕着经幢顺时针方向行走祭拜。

据记载，明永乐十一年（1413年），距今600多年前，第一世格尔底寺活佛茸青更登降参在白龙江源头的达仓郎木修建了一座小型隐修寺，遵上师预言授记，开始了传教宣法，讲经布道，利益众生的佛学事业。清乾隆十三年（1748年），郎木寺由第五十三任噶丹赛赤坚赞桑盖大师创建，历经五世赛赤活佛的护持和扩建，始具规模。

乾隆二十一年（1756年）建立了（上密续部）学院，开始逐渐地扩建寺院。1958年前，该寺设闻思、续部、时轮、印经、医学等五个学院，建有大经堂、金瓦殿等殿堂近二十座，静修院两处，信教群众分布在碌曲郎木寺、阿拉及卓尼、迭部和四川江岔热瓦等地。

在1958年和“文革”中，郎木寺先后被拆毁。

1981年5月，批准开放复建。

赛赤寺大经堂

为了能增加对藏传佛教知识与对郎木寺的了解，我们特意通过接待处邀请了藏族姑娘卓玛作我们的导游讲解。

卓玛姑娘陪同我们参观了郎木寺（赛赤寺）五个主要殿：大经堂、佛祖殿、弥勒殿、观音殿、宗喀巴大师殿，并较详细介绍佛殿所供奉佛像的历史与相关知识，只是由于佛殿门囗挂着“不准拍摄”的牌子，我们未能在各殿拍照片。

郎木寺（赛赤寺）的佛殿、讲经堂、佛学院景点。

导游藏族姑娘卓玛

我们邀请卓玛姑娘与我们合影

郎木寺（格尔底寺）位于四川省若尔盖县红星镇。明永乐十一年（1413年），第一世格尔底寺活佛茸青更登降参在白龙江源头的达仓郎木修建了一座小型隐修寺。此后不断发展，成为阿坝地区格鲁派最大最具影响力的寺院之一。1949年前，郎木格尔底寺有大活佛1人，小活佛45人，僧众680人。1986年，因火灾受损而重建修复，此后一直对外开放。

由于我们昨日下午已请导游陪同对郎木寺（赛赤寺）进行了参观考察，据介绍一河之隔的四川格尔底寺布局基本相同，所以我们就自行参观，不请导游介绍了。

格尔底寺大经堂，红墙包围，规模宏大，甚为壮观。

这是大经堂入口处。

格尔底寺一佛堂

经堂与佛经幢

据说是一座年代久远的老经堂。，据介绍，寺内除建有大经堂、佛祖殿 、祖师殿等以外，还有虎穴、仙女洞、及肉身佛舍利等古迹。由于时间关系，我们没有一一去参观。

从四川格尔底寺内一高处遥望甘肃赛赤寺

现在我们驱车前往此行最期待的景点之一：九曲黄河第一湾。

位于公路旁的这一处有一块石碑，上书“黄河第一湾折返点”，边上紧挨的即是一条弯曲的黄河。

黄河九曲第一湾，又称四川若尔盖黄河九曲第一湾景区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇，平均海拔3500米，地处四川、青海、甘肃三省交界处，2012年，开设为国家4A级旅游景区。

以我们所在的位置观赏黄河，母亲河在此处显得平静、舒缓、广阔，从西向东而来，至此受山地阻碍，折向西北方向。

据说由于北秦岭、龙门山和大雪山三大构造带的挤压，阻挡了黄河由西北向东南继续前进的道路，黄河在若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成黄河九曲第一湾。该景区属高原大陆性高寒湿润区，全年四季界限模糊，年均气温1.2℃。该地野生动物资源丰富，有各种生物生存着，包括黑颈鹤、耗牛、锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤等。

著名的若尔盖草原，位于地处四川、青海、甘肃三省交界处。此处是川北甘南一片荒草蔓延的水草地区，90年前，因中国工农红军长征途经此地，留下许多战斗遗迹，所以，以若尔盖县为中心的此片地区，现已成为中国红色旅游基地之一。

我们站在一处山坡上遥望九曲黄河在此大草原流经的景象。

九曲黄河在青甘川交界处草原流经情景（航拍.节录）

现在，我们驾车来到甘川交界的若尔盖县地界。

若尔盖县，隶属四川省阿坝藏族羌族自治州，位于四川省北部，地处青藏高原东北边缘、四川盆地与高寒高原的过渡地带、川甘青三省接合部，平均海拔约3500米，这里是全球最大高原泥炭沼泽湿地，有中国第二大草原一一若尔盖大草原。这里有美丽的自然风光，也有丰富的人文历史景观：藏族居住地达扎寺镇与著名藏传佛教寺院达扎寺就在若尔盖。此外，若尔盖闻名还因为它是当年中国工农红军三大主力集中走过的地方，保存有包座战役、巴西会议会址、毛泽东、周恩来等革命老前辈战斗过的等革命遗址。当然，九曲黄河第一湾就在若尔盖，古代羌藏茶马古道也经过若尔盖…等等。所以，若尔盖县拥有黄河、长征、游牧、农耕、藏羌文化、自然风光等六种文化资源，是非常值得一游的风景名胜地。

这里是若尔盖镇东北部的达扎寺，那也是一座规模宏大的藏传佛教寺院，海拔约为3500米。‌位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县中部，在一个典型的藏族小镇上。镇上的建筑多为藏式风格，极具民族特色。‌达扎寺现为全国重点文物保护单位。

达扎寺，全称为“达扎寺吉祥善法寺院”，属格鲁派（黄教）寺院，由第一世达扎活佛曲吉毛朗伦珠住持于清康熙二年（1663年）创建，距今近400年，是川北地区最著名的藏传佛教寺院之一，

达扎寺占地面积约86922平方米，建筑面积约23838平方米。建筑风格藏汉合一，整个寺院包括三大扎仓经堂、达扎书院、活佛寝宫、宗喀巴殿、怙主殿、犀甲护法神殿以及时轮、菩提、尊胜、降魔塔，及寺院附属建筑。2013年3月5日，达扎寺被中华人民共和国国务院公布为第七批全国重点文物保护单位。

达扎寺内的佛殿。

达扎寺最有名气的是达扎书院，该书院为三层藏式传统建筑，建筑面积约3571平方米。藏书厅馆藏了10多万册藏文书籍、汉文书籍和珍贵佛教典籍、文物。

我们是在傍晚刻抵达达扎寺的，由于时间关系，寺院大殿己关闭，无法参观。来此处一趟不易，于是我们向遇上的一位达扎书院喇嘛提出要求，希望能于明天早晨让我们参观該佛院，他居然答应了。

太幸运了！第二天一晨，我们即去达扎寺书院门口等待。那位喇嘛出现了，他叫桑周嘉措，看上去为人和善。更主要的是，他居然能讲汉语，见我们几位这么有诚意，他为我们所感动，欣然陪同我们参观书院、大经堂、各主要佛殿，甚至在有几座佛殿未开门情况下，多次打电话让人来开门，让我们参观。而且，他介绍得很详细，尽管有此历史典故我们不太懂，他还是尽力讲解。还有，在我们要求下，他默认让我们拍摄几張佛像照片，因为我们说，想替该寺院作一点宣传。于是，才有以下几幅难得的佛菩萨塑像照片供大家瞻仰。

金碧輝煌的大经堂

藏传佛教佛祖释迦牟尼塑像

藏传佛教（黄教）创始人宗喀巴大师塑像，慈详，和善，亲切，佛像金光闪闪，保存得非常好。

宗喀巴大师侧面塑像

释迦牟尼佛塑像

三世佛佛殿，（中间供奉現在释迦牟尼佛，左边供奉过去燃灯佛，右边供未来弥勒佛。）

立观音塑像

玉佛

心性安息观音菩萨塑像

不动佛塑像

达扎寺内佛殿景观

桑周嘉措喇嘛很热情，陪同我们参观瞻仰诸佛殿后，还让我们参观他的住所，並赠哈达给我们。此为我们与桑周嘉措合影留念照。

再拍摄一张达扎寺景照（部分）

现在我们准备绕近路，从若尔盖出发，先至花湖，经小独库公路至迭部的扎尕那景区游览，然后，走“洛克小道”，往北走，经合作县，返回兰州。

此处是若尔盖“花湖”生态旅游区，海拔3468米，原野上绿草如茵，牛羊成群。此地也是黑颈鹤之乡。花湖水草颜色各异，景色美丽，被《国家地理杂志》评为“中国最美湿地”。

两位老朋友在花湖景区大门前留影

花湖

行驶在小独库公路上

遇上路边移动小车啡啡巴，我们一边品赏咖啡，一边与店主天南海北地聊天，有一种流浪者的感觉。

来了一个爱小动物的自驾女孩，你看，她对陌生的狗多亲切！

到了扎尕那地质公园入口处

进入扎尕那！

‌ 扎尕那‌位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，海拔在3000-3300米之间，周围最高山峰海拔4500米。扎尕那是藏语，意为“石匣子”，扎尕那的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。扎尕那村由“四村一寺”组成，包括东哇村、业日村、达日村、代巴村和拉桑寺，因其壮美的自然风光和藏族文化，入选为“中国十大非著名山峰之一”和国家地质公园。

扎尕那，距迭部县西北约34公里处，似一座完整的天然“石城”，风景秀丽，如世外桃源。居民大部分是藏族，据说当地的始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。

扎尕那正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息，风景绝美。

一百年前，这一片隐藏在甘南群山中景色优美、山势奇峻、犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片可称为世外桃源与人间仙境的宝地，被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

这是村寨南面的峡谷处，一条溪流滚滚而出，是山村的一处仙境。又称“一线天”的景区。

溪流

山谷中的一条彩虹

这是村寨北面的石镜山

村寨南面的两座山峰，似一道石屏。

“石城”的壁垒

我们登上扎尕那森林公园（又称“仙女湖”景区）。

三位老朋友在扎尕那山景前随意合影留念

扎尕那村寨座落在岷山、迭山形成的大峡谷里，传说是神仙用大拇指摁开的地方，是名副其实的香巴拉王国。

当我们站在扎尕那森林公园一个山坡上，四面都是耸立的群山，古朴神秘，雄鹰在山涧和蓝天白云间振翅盘旋，白色险峻的山峰与翠绿的山峡相拥而立，对峙的雄峰如神仙、如虎头、如鹰嘴，傲视苍穹，烟云变幻，巍然屹立。在这一片优美独特的风景中，让游人感到如临仙境，留连忘返。在这里，所有的语言都苍白无力，唯有云白风清，心旷神怡，物我两忘。

这是扎尕那四个自然村的地形位置，我们是从一个山坡景区上往下拍摄的，图中最近的村寨是东哇村、业日村；山岙中心处是扎尕那旅游接待中心；往远处山坡上是达日村、代巴村，两个村寨基本上连在一起。

这是扎尕那达日村、代巴村。

达日观景台

晚上，我们宿在扎尕那中心东哇村藏民客栈里。这位藏民老板是年轻人，姓刀，我们叫他阿刀。他备有小车、摩挂车，很有做生意的意念与热情，他专门到山脚下距他客栈不远的村寨旅游中心前拉客人。应该说，这是我们第一次入住藏民客栈，不过总体感觉尚好，客栈尚干净卫生，房价也不贵。我们吃住均在他的客栈里。

从客栈楼顶上观赏扎尕那东哇村、业日村景色。

清晨，云雾中飘过时的山峰景色。

如刀劈斧凿的一道山壁

我们决定走“洛克小道”返程。

‌‌甘南“洛克之路”是一条极具挑战性和美景的经典自驾路线，全长约100公里，被誉为“中国最美100公里”。‌这条路线因美国植物学家‌约瑟夫·洛克在1925年从甘南‌卓尼县扎古录乡前往‌迭部的科考路线而闻名。洛克之路起点为卓尼县扎古录镇，终点为迭部县‌扎尕那。

　　洛克之路，被网上认为是最美的路，也是最烂的路。洛克之路不仅因其路况极具挑战性，还因为沿途的美景而声名鹊起。这条路线穿越了草原、峡谷、瀑布、雪山、溶洞等自然景观，同时也展示了丰富的民族和人文景观。

而我们选择走“洛克之路”，说真的，一是因为抄近路，二是因为想亲身体会一下洛克之路的真实情况。

穿越在群山中的洛克之路

从我们自驾“洛克之路”的体会来说，海拔在3500一4000米之间，高山、峡谷、多弯道，险峻情状是存在的，沿途光风的确相当美。此路现在一直在修，有的路况好，有的路段路况差，烂石块、流泥、沙石烂路约有30公里左右，驾车时仍须小心谨慎。

洛克之道途中一指示牌与玛尼堆，标示海拔最高处为3950米。

洛克之路近处山景

洛克之路远处山景

漫山坡上的羊群

走完洛克之道，途经小镇，叫卓尼。据记载它是当年洛克探险的出发地。

卓尼小镇入口处小广场上，有一道旅游标志墙，表示此为“水墨扎古录”。由于时间关系，我们没有进去游览。

看到了，高耸的红色佛阁，这就是闻名的甘南合作县米拉日巴佛阁。

米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。

米拉日巴阁楼高共九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，还供奉以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。

此外，佛阁内还珍藏反映藏传佛教内容的各类壁画，规模巨大，绘画技法高超，具有很高的艺术价值。

米拉日巴佛阁的建筑风格融合了藏式建筑的多种元素，展现了独特的艺术魅力。佛阁的主体建筑为四方形，四面均设有门，象征佛教的四大法门。佛阁的外墙采用传统的藏族白墙，顶部装饰有金色的宝顶和法轮，显得庄严肃穆。佛阁内部则绘有精美的壁画和唐卡，展示了丰富的佛教故事和宗教文化。

米拉日巴佛阁的建筑技艺体现了藏族工匠的高超技能。佛阁的建造采用了传统的藏式木结构，没有使用一颗钉子，完全依靠榫卯结构连接。这种建筑技艺不仅保证了佛阁的稳定性和耐久性，也展现了藏族建筑的独特风格。

佛阁的每一层都有不同的主题：第一层主供藏传佛教的几位主佛，如强巴佛（即汉传佛教的弥勒佛）、释迦牟尼、文殊、观音、大金刚手、药师、度母、白伞盖等等；第二层主要是黄教创始人宗喀巴及其弟子；第三层是藏传佛教最古老的教派宁玛派（红教）的师君莲花生、希瓦措和法王赤松德赞……每一层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派，并包括了已经被神化的藏族历代文化名人，比如创制藏文的吞弥·桑布扎，藏戏之祖唐东杰布，藏药鼻祖宇妥·元丹贡布等等，当然，也少不了松赞干布和文成公主。

我们去参观时，米拉日巴佛阁正巧开放，于是我们就进去瞻仰参观。该佛阁共有九层，内部构建看上去以木料建构为主，木柱，木地板、木楼梯、木护栏、木佛龛，加以藏式佛寺的彩色壁画、彩幡、彩经幢，一片金碧辉煌。藏式殿堂进入的规定是，参观祭拜者必须要脱鞋赤脚，为了这一难得的参观佛阁的机会，我们遵规定，脱鞋进入，並爬了狭窄的九层木梯，一层层参观，直至佛阁最高顶层。

　　由于我对藏传佛教知识了解不多，即使参观了佛阁，仍对各层佛像及蕴含的文史资料不甚了解。为此，我专门查阅了资料，现将米拉日巴佛阁信息摘录如下，既供自己学习了解，也供有兴趣看阅悉。

以下是佛阁每一层的详细介绍：‌

‌第一层（弥勒殿，强巴殿）‌：供奉强巴佛，即汉传佛教的弥勒佛。藏区的弥勒佛形象与内地不同，显得较为严肃。

‌第二层（格鲁、噶当、萨迦派佛殿）‌：供奉黄教创始人宗喀巴及其弟子，代表格鲁派（黄教）。

‌第三层（宁玛殿，红教殿）‌：供奉藏传佛教最古老的教派宁玛派的师祖莲花生、希瓦措和法王赤松德赞。

‌第四层（菩萨殿，文殊、观音、金刚手三怙主殿）‌：供奉文殊、观音和金刚手三大菩萨。

‌第五层（噶举派佛殿，白教殿）‌：供奉米拉日巴和他的师父玛尔巴大师的雕像，反映苦修特征。墙上的岩画展示米拉日巴大师苦修时身形由胖变瘦的过程。

‌第六层（密宗殿）‌：供奉密宗相关神祇。

‌第七层（密宗上师传承殿）‌：供奉密宗上师的传承像。

‌第八层（五方佛、佛殿）‌：供奉五方佛。

‌第九层（喜乐金刚坛城）‌：供奉喜乐金刚坛城。

此外，佛阁内还有大量的壁画、彩绘和唐卡，与塑像相得益彰，具有极高的艺术价值。

第一代藏王：聂赤赞布塑像。

此佛像为藏传佛教格鲁派创始人：宗喀巴大师。

此为莲花生大师塑像

第十世班禅.却吉坚参塑像

佛堂中心

佛阁内的装饰与情景

佛阁内所藏的经书

佛阁内的每一层四周的通道是畅通的

有众多佛像就珍藏在佛堂的佛龛内

从佛阁最高层（第九层）拍摄佛阁顶上的金色的宝顶与法轮。

米拉日巴寺进口牌楼

米拉日巴寺内白塔

米拉日巴佛阁，这座藏式建筑的瑰宝，以其独特的建筑风格、深厚的宗教内涵和丰富的文化体验，成为人们了解和体验藏族文化的重要窗口。在这里，每个人都可以感受到藏族人民的智慧和信仰，体验到藏传佛教的庄严与神圣。随着对这一文化遗产的不断探索和发现，米拉日巴佛阁必将成为更多人向往的一处佛教圣地。

我们返回兰州，参观甘肃博物馆。甘肃省博物馆汇集了甘肃从远古时期到近现代的珍贵文化遗存，馆藏历史文物、自然标本达8万余件（组），尤以新石器时代之冠的甘肃彩陶、汉代简牍文书、汉唐丝绸之路珍品、佛教艺术萃宝、古生物化石等珍贵文物为特色。现在参观者很多，还要网上预约。

甘肃博物馆的镇馆之宝：西汉“奔马踏飞燕”铜铸件。

乘缆车跨渡黄河，从高处游赏兰州景区。

兰州的著名景点：跨黄河的中山桥，又称黄河第一桥。

黄河边上的兰州黄河母亲塑像

建于明代的兰州白塔寺白坛，高耸在兰州黄河东边山顶上，俯视兰州市，俯视着黄河……。

编后感

甘南藏族自治州位于中国甘肃省的南部，是一个自然风光和人文景观都非常丰富的地方。这里有着壮丽的高原风光、深厚的藏传佛教文化和独特的民族风情，是许多旅游爱好者和摄影爱好者向往的目的地。

甘南之旅，是一次深入心灵、充满惊喜与感悟的旅程。这片位于甘肃省南部的神秘土地，以其独特的自然风光、丰富的民族文化、深厚的宗教底蕴，让人在旅途中不断收获感动与震撼。甘南的美景让人陶醉，仿佛置身于仙境之中。

甘南的秀美山川，如同一幅绝妙的画卷，一步一景，令人不断赞叹。在甘南，你会发现每一个角落都有着令人惊叹的美景，让你流连忘返。甘南的自然风光独具特色，雄奇壮美，令人心旷神怡。甘南的草原、雪山、湖泊、河流、山林，寺院、牧场、村寨，无不展现出独特的风姿。甘南是一个大自然的宝库，是一处人间仙境、秘境，每一处景色都值得你前来一探究竟，是一处你来过后一生都不会忘怀的地方。

Laoli（锋）

2024.10.15.编于宁波（初稿）