廊下一日游上

趣石(老秦)

出去走走看看，是我们现在最好的锻炼，退休的老人千万别窝在家里。我们这些兄弟姐妹就是这样行动的，不管旅游还是在家门口，每天都要坚持出去，一定要养成良好的习惯。今天我们一起去金山廊下一日游，大家都很开心，拍照打卡留念，走了那么多的路，而且都不觉得累，这就是平时锻炼结果。

拍照留念是为了和朋友相互交流，留着以后还可以慢慢的欣赏。要向美篇平台的兄弟姐妹们学习，要想不痴呆，就是要不停的学习和运动，在40后这个阵地上坚持留下来，要把我的美篇坚持出版。

我们要想开心就是要开怀大笑，就是这样的。笑一笑十年少，这个样子就是我们最好的具体行动。