<p class="ql-block">摄影/编辑：坚贞⭐️刚强</p><p class="ql-block">美 篇 号 ： 6 8 0 8 6 5 0</p> <p class="ql-block"> 海棠果，海棠树的果实。原名：红厚壳，又名：胡桐、呀拉菩等，蔷薇料乔木，树皮厚，灰褐色或暗褐色，有纵裂缝，创伤处常渗出透明树脂；海棠果分品种不同，果皮色泽有鲜红、青黄、紫红等等，果肉黄白色，果香馥郁，鲜食酸甜香脆。</p> <p class="ql-block"> 据中医药书籍记载，海棠果是一种无毒的果子，古代人们经常采摘食用，海棠树的根、花和果子均可以入药。李时珍编辑的《本草纲目》记载：海棠果“酸、甘、平、无毒。主治泄痢。”食之对人体具有一定的功效和作用。</p> <p class="ql-block"> 1、海棠果有助于生津止渴</p><p class="ql-block"> 海棠果含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。</p> <p class="ql-block"> 2、海棠果有助于健脾开胃</p><p class="ql-block"> 海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。</p> <p class="ql-block"> 3、海棠果有助于涩肠止痢</p><p class="ql-block"> 海棠果味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能夠治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症。</p> <p class="ql-block"> 4、海棠果有助于增强免疫力</p><p class="ql-block"> 海棠果有丰富的营养物质，这些营养物质不仅含量高而且种类繁多，能满足人体不同器官的需求，例如维生素A、维生素C、有机酸、核黄素等，这些养分可以起到为人体补充营养，增强免疫力的作用。</p> <p class="ql-block"> 5、海棠果有助于预防骨质疏松</p><p class="ql-block"> 海棠果中的复合物根皮甙可减少和炎症相关的骨质流失。另外，海棠果中的植物激素和微量元素硼有助于恢复雌激素水平，降低骨质疏松症风险。</p>